Lue keskustelun säännöt.
Kuntosalien lapsiparkit? Miten ne oikein toimii?
11.02.2019 |
Olen äitiyslomalla, eikä minulla ole ketään hoitajaa vauvalleni, ja mies tekee pitkää päivää. Haluaisin kuitenkin päästä edes joskus liikkumaan, ja mietin, että kuntosalin lapsiparkki voisi olla ratkaisu. Kellään kokemusta näistä lapsiparkeista? Minkä ikäisiä vauvoja niihin voi laittaa ja kuinka pitkäksi aikaa? Löysin yhden salin tiedot, ja siellä lapsiparkin alaikäraja olikin kaksi vuotta :( . Omani on vasta 6 kk, joten pitääkö tässä nyt sitten vielä 1,5 vuotta odotella, että pääsee liikkumaan?
Kommentit (4)
Ellet löydä hoitajaa kotiin MLL:ltä tai vastaavista niin kyllä.
Selkeästihän tuo lapsiparkin ikäraja on kerrottu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Käyn itse salilla ja bodypumpissa ja näen siellä usein naisen jolla on 9 kk ikäinen vauva rattaissa mukana. Syötät vain hyvin ennen lähtöä niin vauva saattaa jopa nukkua rattaissaan kun treenaat. Tai jos on rauhallinen persoona, saattaa katsella mielellään ympärilleen. Lapsiparkissa harvoin voivat noin pientä hoitaa vaikka siellä olisikin ohjaaja.
Itse tosin odottaisin että lapsen isä tulee kotiin ja menisin itse ihan rauhassa treenaamaan. Päiväsaikaan kuntoilisin vaunulenkkien muodossa tai laittaisin lapsen rinkkaan ja sauvakävelisin.
Kuntosali ainoa tapa liikkua? Mikä hitto siinä on, että aloittaa sitten laihdutuksen tai vastaavaan aletaan käymään salilla?
Noin pienen lapsen kanssa se liikunta on sitä luontaisa liikkumista ellei isä pysty olemaan sen lapsen kanssa. Vauva on ihan paras vastus esim kotijumppaan. vaunulenkeillä saa raitista ilmaa ettei tarvitsi koko päivää sisällä olla.
Vähän joka salilla on omat käytäntönsä. Ikärajat vaihtelee samoin se, onko lapsiparkissa hoitajaa vai ei. Sillä salilla, jossa itse käyn ei ole hoitajaa ollenkaan vaan parkki on lähinnä leikkitila yksinään pärjääville lapsille (ei siis ihan vauvaa voi sinne viedä).