Lue keskustelun säännöt.
Onko iän myötä lihominen väistämätöntä?
01.02.2019 |
Isäni 60 v on aina ennen ollut hoikka tapaus. Mutta nyt täytyy myöntää , että mahan poikasta on tullut hänelle. Paljon olen ollut tekemisissä ja ruokailutavat ovat olleet aina samat. Eipä tuo vieläkään ota kuin sen kakkupalan juhlapäivänä ja urheilee niin kuin ennenkin ja yhtäkkiä on kyllä tullut kiloja noin näkyvästi. Miksi?. Tapahtuuko tuo nin, että, kiloja tulee esim 1 vuodessa ja 40-60v kiloja onkin huomaamatta tullut 20kg lisää turhia sikailematta?
Kommentit (12)
Ehkä monella on, mutta tunnen toisaalta langanlaihoja iäkkäitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä!
Terv. 61-》78kg ..63v läski:(
Monet kyllä kutistuu vanhemmiten. Onkohan se geeneistä kiinni vai mistä.
Isäsi saattaa ihan hyvin painaa edelleen täsmälleen yhtä vähän kuin ennenkin. Iän myötä kuitenkin lihakset surkastuvat ja rasvan määrä lisääntyy. Hartiat ja hauikset ja reisilihakset siirtyvät vatsaan.
Aineenvaihdunta hidastuu, mutta ruokahalu kanssa pienenee joillain ja mitä lie kaikkia jänniä tapahtumia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onko liikunnallisesti aktiivinen enää nykyään?
Vierailija kirjoitti:
Ehkä monella on, mutta tunnen toisaalta langanlaihoja iäkkäitä.
Langanlaihat iäkkäät ovat usein jollain tavalla sairaita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei lihominen mikään luonnonlaki ole, mutta hoikkana pysyminen vaatii vuosien saatossa enemmän tarkkailua ja tekoja.
Vierailija kirjoitti:
Onko liikunnallisesti aktiivinen enää nykyään?
Niinkuin sanoin, urheilee aina, kuin ennenkin. esim nyt talvella 20 km latu kierretään 4 kertaa viikossa..
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ehkä monella on, mutta tunnen toisaalta langanlaihoja iäkkäitä.
Langanlaihat iäkkäät ovat usein jollain tavalla sairaita.
Eikä ole. Aira Samulin on hyvä esimerkki.
Ei ole.
Mun isäni oli hyvin hoikka koko elämänsä läskin ja namien syönnistä huolimatta, 175 pitkä eikä koskaan ylittänyt 60 kilon painoa. Lihaksikas kuin vinttikoira. Äitini oli "pieni ja pyöreä", todellisuudessa paino enimmilläänkin alle 60kg
Tätini ja anoppini, molemmat 80v painavat max 50kg. Ovat aina olleet hoikkia
Itse olen kohta 60v ja paino nousi nelikymppisenä laihasta normaalipainoisrksi (sekin lihasta). Sama paino edelleenkin. Ei ole vaikuttanut vaihdevuodet eikä lääkkeet painoon.
Aineenvaihdunta hidastuu iän myötä, eli ellei muuta ruokailutapoja, lihoo väistämättä.