Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Pyörtyily raskaana - kuinka selvitä?
25.01.2019 |
Odotan esikoistani (rv 25), ja ei minulla käynyt mielessäkään että raskausaika voisi olla näin rankkaa, ilolla siis ostan vastaan kaikki vinkit mistä joku toinen on vastaavassa tilanteessa hyötynyt.
Itsellä siis raskauden takia alhaiset verenpaineet, joiden takia minua huimaa helposti ja pyörtyilen jos seison vähänkään pidempään. Kärsin myös edelleen pahoinvoinnista ja oksentelusta, mutta se ei minua haittaa, kun vain saisi tämän pyörtyilyn loppumaan.
On aivan kamalaa kun ei voi oikein mitään tehdä ja normaalielämä vaikeutuu vain sen takia etten pysy pystyssä.
Kommentit (8)
Neuvolasta Santorini vain ettei matalle verenpaineelle mitään tehdä raskausaikana, kuulemma on vain hyvä että on matalat arvot. Toki käskettiin nousta aina varovasti ettei pyörry ja loukkaa itseään/ vatsaa. Mutta kun ei minulla ne nousemiset niin ole ongelma, vaan se etten jaksa seistä/ kävellä enää oikein lainkaan (siis puolta tuntia kauempaa).
T. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla oli sama, mitään apua en saanut. Haittasi työntekoakin tosi paljon, kun pyörtyminen tosiaan alkoi kesken seisomisen/kävelyn ja jopa istumisen. Siis että ensin on ihan hyvä olo ja yhtäkkiä silmissä vaan sumenee. Siitä vaan nopeasti pää polviin tai jos pakko niin vaikka maahan makaamaan, sekin on parempi kuin kaatuminen maahan täydellä voimalla. Vissyn juontia kannattaa kokeilla. Tsempit!
Jotkut ehkäisevät pyörtymisiä suolankäytöllä (esim. salmiakki), en tosin tiedä onko tuosta enemmän hyötyä vai haittaa... Raskaana kun ei kannata vetää mitä ruokaa tahansa.
Minulla sama. Ennen olen välttänyt lisättyä suolaa. Mutta nyt kuin huimausts oli joka päivä pahana niin aloin lisäämään suolaa ruokiin. Ei enää huinausta. Mittailen säännöllisesti verenpainetta. Selvästi paljon matalampi huimauksen aikana kuin normaalisti. Sain ohjeen myös syödä ajoittain salmiakkia. Olen syönyt pienen rasian salmiakkipastilleja viikossa.
Tuo on selvä merkki siitä että vauva syntyy etuajassa ja pian. Eli siis jos heti supistuksia alkaa tuntumaan voit epäillä ja synnytyksen alkamista. Ponnistamisen tarve on myös olleellinen, eli kannattaa silloin alkaa jo ponnistelemaan
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulle sanottiin neuvolassa, että pidä aina salmiakkia taskussa sen varalta, jos alkaa huipata. Tästä on jo aikaa. Nykyään ei kuulemma salmiakkia saa syödä raskausaikana. Salmiakki kyllä auttoi ja aion pitää sitä varalta mukana tässä uudessakin raskaudessa:) On tärkeää myös syödä hyvin ja säännöllisesti, koska nälkä saa verenpaineen ja -sokerin alas jolloin pyörtyminen on taattu.
T. Raskaana pyörtyillyt
Sama ongelma. Itse olen myös surutta käyttänyt suolaa. Kaikki ylösnousut täytyy tehdä varovaati ja esim. aamulla istumisen kautta ylös. Saunam voi unohtaa kokonaan.
Onko sulla hemoglobiini kunnossa? Syke? Mulla edellinen raskaus oli niin paha, että jouduin sairaslomalle jo ihan alussa. Pyörtyilin töissä ja kadulla kun verenpaineet oli jatkuvasti 90/50 luokkaa, hemoglobiini sadan pintaa ja sydän yritti kompensoida tilannetta pumppaamalla tiheästi. Kun hemppa nousi rautalisän ansiosta niin olokin parani huomattavasti.
Alue: Aihe vapaa
No eikö neuvolassa osata auttaa? Itsellä sama ongelma alkurauskaudessa ei sille mitään mahda. Ainoo mitä voi tehä on juoda riittävästi, se nostaa paineita.