Lue keskustelun säännöt.
Unen tulo tuntuu jaloissa, mistä johtuu?
24.01.2019 |
Aloin miettimään, että onko mussa joku vika, kun unen tullessa ensin hiipii sellanen jännä hyvänolontunne jalkoihin. Sen jälkeen nukahdan. Ja tiedän heti, että nyt en jaksa enää taistella unta vastaan.
Mutta mistä tuo johtuu? Onko joku verenpainejuttu vai oisko joku hormoni...?
Se tuntuu just siltä kuin veri lähtisi virtaamaan kunnolla suonissa, ja tulee oikein hyvä olo. Sopivan lämmin ja raukea.
Mikä sen tekee? :) Onko teilläkin tällaista?
Kommentit (6)
Oisko ihan vaan, että keho lämpiää peiton alla, jolloin myös raajojen verisuonet laajenevat ja veri pääsee kiertämään myös niissä paremmin. Tuntuu lämpönä jaloissa. Kropalle viesti, että voi rentoutua.
Kylmässä taas ääreisverenkiero heikkenee. Stressitila. Viesti on, että hakeudu lämpimämpään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Särkee jalat -> haen lämmittävät säärystimet, vähän puristavat, niin särky loppuu ja uni tulee.
Ei sama juttu tietysti tämä .
Mä taas oon miettinyt, mistä johtuu se, että illalla sängyssä lueskellessa jalat ovat AINA jääkylmät (peitoista ja sukista huolimatta, joo, huono ääreisverenkierto), mutta heti, jos nukahdan puoleksi minuutiksikin, varpaat ovat kuin taikaiskusta lämpöiset?
Mulla puutuu jalat. Selässä varmaan joku jumitus.
Kiva, kun ootte vastaillut! 😊
Niin, jotenkin se liittyy hetkeen juuri ennen nukahtamista. Voin katsoa telkkaria vaikka koko illan, mutta yhtäkkiä tunnen kuinka se iskee.. Ja jos en siltä istumalta suoriudu sänkyyn, nukahdan siihen sohvalle sitten.
Ap
nosto