Lue keskustelun säännöt.
Kamalat vatsakivut maitotuotteista
19.01.2019 |
Onko jollain muulla kokemuksia vastaavaata.laktoosi ei ole syy koska ilmavaivoja ei ole vaan kokoaikainen pieni vatsakipu ja välillä iskee ihan hirveä "kramppi" kipu joka kestää noin puolituntia.meinaa oksennus tulla silloin vain siksi että kipu on niin kamala.mikä maitotuotteissa voi aiheuttaa tuollaista?ja en juo maitoa vaan syön rahkaa ja raejuustoa.
Kommentit (10)
Eipä tuohon auta muu kuin testata maidotonta ruokavaliota.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Eipä tuohon auta muu kuin testata maidotonta ruokavaliota.
Olen kokeillut ja tuntui auttavan.kivut jäivät pois.nyt kun alkoi uusi kuuri niin valmentaja käski kokeilla uudestaan tätä protsku dieettiä joka sisältää maitotuotteita.ja taas on kivut kovat..
Herranen aika ei ne maitotuotteet ole pakollisia! Pyydä valmentajaltas vaihtoehdot.
Voit olla allerginen jollekin maidon proteiinille. Itse olen allerginen vehnälle, ja ei ole keliakia vaan jokumuu juttu. Ilman vehnääkin voin olla😃
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eipä tuohon auta muu kuin testata maidotonta ruokavaliota.
Olen kokeillut ja tuntui auttavan.kivut jäivät pois.nyt kun alkoi uusi kuuri niin valmentaja käski kokeilla uudestaan tätä protsku dieettiä joka sisältää maitotuotteita.ja taas on kivut kovat..
No ei kai se valmentaja vaadi että ne protskut tulee nimenomaan maitotuotteista. Syö enemmän lihaa ja jätä maitotuotteet pois.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos kipu kestää vain puoli tuntia, on kyse todennäköisemmin toiminnallisesta vaivasta. Pakkanen/kuiva ilmakin saa ihon kuivumaan ja punoittamaan.
Mutta eihän siinä auta, kuin kokeilla. Jos voit hyvin ilman rahkaa, niin sitten pyydät valmentajaltasi dieetin ilman rahkaa. Problem solved.
Kokeile, tuleeko homogenoimattomista tuotteista oireita. Joillekin homogenoidut maitituotteet aiheuttavat vatsavaivoja. Useimmat luomu-maitotuotteet on tehty homogenoimattomasta maidosta, vaikka asialla ei ole sinänsä mitään tekemistä homogenoinnin kanssa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla on maitoyliherkkyys (elimistöön tulee paljon igG-vasta-aineita). Minulle rahka on erityisen hankalasti sulatettavaa ravintoa. Maito myös kaikissa muodoissaan kuivattaa ihoani, tulee atopiaa ja limaisuutta ylähengitysteihin ja alttiutta yskään, keuhkoputkentulehdukseen tms.
No hyvänen aika. Älä syö ruokaa joka ei sovi sinulle. Järkevä valmentaja ei haluaisi että olet kipeä.
Lisäksi tuntuu että iho voi huonommin tällä hetkellä.punoittaa ja on jotenkin kuivahko.voiko se johtua samasta asiasta?
Ap