Sosiaalinen paine epäterveelliseen syömiseen

Onko muilla tullut vastaan ilmapiiriä, jossa roskaruoasta tai herkuista kieltäytyminen koetaan loukkaavana? Itse olen lapsuudenperheestä lähtien tottunut syömään kotona tehtyä ruokaa, eivätkä esimerkiksi pakastepitsa tai (pikaruokalan) hampurilaiset mielestäni maistu hyvältä. En ole myöskään koskaan tykännyt esimerkiksi karkeista tai pullista. Tuntuu, että joudun joka ikinen kerta perustella valintani olla esimerkiksi tilaamatta töihin tai illanistujaisiin pitsaa muiden mukana, vaikka vieressä on hyvin varustettu ruokakauppa tai lounasravintola. Samoin kahvitellessa tuntuu olevan maailman suurin loukkaus, jos on ota kahvin kanssa kakkupalaa tai pullaa. En vain ihan oikeasti erityisemmin pidä niistä ja myös kroppani voi hyvin melko terveellisillä elämäntavoilla. Usein kuulen myös kommenttia siitä ettei yksi pitsa tai pulla silloin tällöin syötynä voi ruokavaliotani pilata tai että minun kokoisellani ihmisellä ei ole tarvetta laihduttaa. Ei kohtuudella herkuttelussa olekaan mitään vikaa, mutta ainakin omassa elämässäni kaikenlaisia herkkuja on kuitenkin tarjolla lähes päivittäin, joten epäterveellisiä valintoja tulisi tehtyä jatkuvasti jos sanoisi kaikelle kyllä. Turhauttaa vain, että terveelliset elämäntavat yhdistetään usein laihduttamiseen ja minun tarvitsee lähes aina perustella muille valintaani syödä siten kuin itse haluan.