Lue keskustelun säännöt.
Miten saa tälläisen perseen?
06.12.2018 |
Itsellä lättä joten haluaisin tuollaisen
N41
Kommentit (29)
Geenit vaikuttavat siihen, miten rasva jakautuu ja sille ei voi mitään.
Gluteus maximuksen, eli ison pakaralihaksen kokoa voi kasvattaa treenaamalla. Se on sinulle ainoa luonnollinen vaihtoehto. Googleen: "gluteus exercises" ja siitä sitten pakertamaan. Pyöräillen, hiihtäen, juosten liikkeelle, kolme salipäivää viikossa erityisesti pakaroihin keskittyen (kannattaa harjoittaa tasapainon vuoksi muutakin kroppaa). Sillä se muoto paranee.
Ja sitten on pakaraimplantit, joilla saa lisää bepaa vaikkei olisi peppugeenejä eikä sisua kasvattaa lihasmassaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Toivottavasti ei mitenkään. Toi vois hyvin olla miehen takamus. Naisellisuutta ei pätkääkän. Lalatkin paksummat kuin perspakarat OUT.
Vierailija kirjoitti:
Toivottavasti ei mitenkään. Toi vois hyvin olla miehen takamus. Naisellisuutta ei pätkääkän. Lalatkin paksummat kuin perspakarat OUT.
Sitten sä heräsit.
Hormonitasapaino kuntoon. Jos sulla on liian vähän estrogeeniä, niin rasva menee kaljamahaan niin kuin jollakin äijällä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuo ei todellisuudessa ole mikään timmi fitnessperä, vaan rasva kertyy tuollaisissa tapauksissa otollisiin paikkoihin ts. peppuun ja vyötärö näyttää kapealta. Johtuu 95%:sti geeneistä. Kaverillani on tuollainen perse ja käy kerran kuussa lenkillä.
Sitten on käsittääkseni housuja/ alusvaatteita, joissa on toppaukset hanurin kohdalla. Itse tyytyisin saliharjoitteluun.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Hormonitasapaino kuntoon. Jos sulla on liian vähän estrogeeniä, niin rasva menee kaljamahaan niin kuin jollakin äijällä.
Miehillähän testovaje ja estrogeeniepäsuhta aiheuttaa kaljamahaa, onko se sitten naisilla juuri toisin päin?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tuo ei todellisuudessa ole mikään timmi fitnessperä, vaan rasva kertyy tuollaisissa tapauksissa otollisiin paikkoihin ts. peppuun ja vyötärö näyttää kapealta. Johtuu 95%:sti geeneistä. Kaverillani on tuollainen perse ja käy kerran kuussa lenkillä.
Kaverin numeroa tai instaa? Kaverin puolesta kyselen.
Jollakin on sydämen muotoiset esim Kati Alander (body fitness) ja jollakin pyöreät eli geenit vaikuttaa. Jollakin pakarat on pyöreät luonnostaan eli ei levene rumaksi vaikka lihoisi. Kuvan pakarat on kamalat. Onkohan käsitelty noin oudoiksi. Ihan kuin alaosa puuttuisi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Parempi olisi, että kantaisit peppusi ylpeästi. Trendit muuttuu. Nykyihanne ei kestä. Joku lättäpeppu tulee nousemaan uudeksi it girliksi, jota kopioidaan. Tuntuu hassulta, että muhkea takamukseni on nyt kateuden aihe, kun aiemmin se oli kiusaamisen aihe. Mitä jos olisin ns fiksannut sen mukautuakseni. Samalla tosiaan tiedän, ettei tämä tilanne ole pysyvä myöskään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tuo ei todellisuudessa ole mikään timmi fitnessperä, vaan rasva kertyy tuollaisissa tapauksissa otollisiin paikkoihin ts. peppuun ja vyötärö näyttää kapealta. Johtuu 95%:sti geeneistä. Kaverillani on tuollainen perse ja käy kerran kuussa lenkillä.
No ihmiset ovat erilaisia, joillakin voi olla tuollainen luonnostaan, toisilla treenin avulla. Jotkut eivät saa tuollaista perää millään tavalla. Hölmöä väittää jotain vieraasta ihmisestä yhden esimerkin perusteella.
Vierailija kirjoitti:
Itsellä lättä joten haluaisin tuollaisen
N41
Onpas hyvän näköinen perse. Tommosen saa itselleen laadukkaista yökerhoista.
Vierailija kirjoitti:
Jollakin on sydämen muotoiset esim Kati Alander (body fitness) ja jollakin pyöreät eli geenit vaikuttaa. Jollakin pakarat on pyöreät luonnostaan eli ei levene rumaksi vaikka lihoisi. Kuvan pakarat on kamalat. Onkohan käsitelty noin oudoiksi. Ihan kuin alaosa puuttuisi.
Tuo on se alaosa. Ovat vaan kääntyneet kummaan asentoon notkoselkäposeerauksen takia.
Ihan normaali perä, kaikilla naisilla on tuollainen tiukoissa juoksutrikoissa.
Miksi haluaisit tuollainen takamuksen?
Sellaisen saakun käy salilla vuosikymmenen, syö oikein, liikkuu oikein, omistaa hyvät geenit.
Tai käy siirrättämässä rasvaa takapuoleensa.
Minkälaiset tissit aapeella on?
Minua kiinnostaisi tietää ja yleensä jos on läskiä on myös persettä.
Läskit pois ja treeniä.
+oikeat geenit