"Istuminen t a p p a a" ja muita valheita!

Niin missä oli ne muut valheet?

Vierailija kirjoitti:

Näitä väitteitä kuulee usein ja ne perustuvat aina virhepäätelmään korrelaatio -> kausaliteetti.

Todellisuudessa lihavuus t a p p a a . Ja koska lihavat istuvat enemmän kuin normaalipainoiset, näkyy tilastoissa korrelaatio. Istuminen ei silti AIHEUTA näitä kuolemia vaan lihavuus.

No huono kunto ja vammoja voi kyllä tulla ihan normaalipainoiselle ja hoikallekin jos istuu liikaa. Se lihavuus ei ole se ainoa syy miksi ei pitäisi istua liikaa. Ts. se istuminen on ihan yhtä vaarallista hoikalle, lihavalle ja normaalipainoiselle. Lihavalla voi toki olla muitakin riskejä, osa voi johtua liikkumattomuudesta.

Istuminen ei ole ihmiskeholle luonnollinen asento. Valitettavasti evoluutio ei ole pysynyt nopeasti muuttuvien elämäntapojen ja teknologian perässä. Liiasta istumisesta voi aiheutua monenlaista ongelmaa, hyvä olisi ainakin jaloitella tunnin välein jos on pakko istua pitkiä aikoja kerralla. Esim kyykky ja seisomimen ovat ihmiskeholle parempia asentoja.