Maidon pakkojuottaminen päiväkodissa

Jos se edes olis maitoa, mutta kun se on sitä rasvatonta litkua.

Meillä vanhemmat päättävät. Kaikilta on toimintakauden alussa kysytty mitä lapsi juo. Toisaalta minulla lapset ovat eskareita ja ottavat itse juomansa, jolloin myös valitsevat sen itse.

En tietenkään voi puhua kaikkien päiväkotien puolesta mutta kyllä omassani tämä juoma-asia keskustellaan vanhempien kanssa aloituskeskustelussa ja lapsi juo sitä mitä vanhemmat hänen toivovan juovan valikoimastamme (maito, piimä tai vesi). Jos vanhemmat toivovat lapsen juovan jotain tiettyä niin pidämme siitä kiinni mutta vanhempien luvalla lapsi saa itse valita mitä juo. 

Sitä en kiellä etteikö päiväkodeissa ja kouluissa edelleen olisi hyvin vahva ennakko-olettama siitä että kaikki juovat maito. Siitä pyritään eroon mutta hidasta on ja suurin osa kuitenkin juo omasta ja vanhempien toiveesta sitä maitoa. Mitään todistusta ei kuitenkaan tarvita siihen että juo vettä tai piimää. 

Yllättäen kirjoittajan omille lapsille ei tuota ole tehty mutta on kuullut että niin tehdään. Eli voi olla että tehdään tai voi olla että ei. 

Omien lasten päiväkodeissa on ollut jo vuosia tarjolla maito, piimä, kauramaito ja vesi ja lapsi valitsee niistä itse mitä juo. Jotain on juotava joka aterialla, se on ainoa sääntö joka juomiseen liittyy. 

Ei ihme, että suomalaiset ovat niin ylipainoisia, kun maidossa on enemmän kaloreita kuin coca colassa.

Yhh. Ala-asteellani oli sama käytäntö, vettä sai vain jos oli laktoosi-intorelantikko tai maitoallergia.

Pahensi vain maitoinhoan, lopetin siis maidonjuonkin n. 3 -vuotiaana, koska maistuu niin oudolle.

En sitten juonut mitään koko päivän aikana. Pari kertaa kun pahiksena otin vettä janoissani, niin otettiin pois.

Luulisi, että tuollainen pakottaminen olisi jo jäänyt pois, kun tiedetysti vain pahentaa asiaa. Itse en edelleenkään voi sietää maitoa.

Vierailija kirjoitti:

Ei ihme, että suomalaiset ovat niin ylipainoisia, kun maidossa on enemmän kaloreita kuin coca colassa.

Rasvaton maito 34 kcal/100g, Coca cola 42 kcal/100g.

Saatko jotain sairasta tyydytystä valehtelusta?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei ihme, että suomalaiset ovat niin ylipainoisia, kun maidossa on enemmän kaloreita kuin coca colassa.

Rasvaton maito 34 kcal/100g, Coca cola 42 kcal/100g.

Saatko jotain sairasta tyydytystä valehtelusta?

Kouluissa ja päiväkodeissa on yleensä kevyt maitoa tai "maitojuomaa"

meidän kunnassa se on rasvatonmaito

Vierailija kirjoitti:

meidän kunnassa se on rasvatonmaito

34 kcal/100g on aika paljon, vaikka ei ihan coca cola paljon.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

meidän kunnassa se on rasvatonmaito

34 kcal/100g on aika paljon, vaikka ei ihan coca cola paljon.

Paljon verrattuna mihin? Mistä saat pienemmillä kaloreilla vastaavan määrän hyvälaatuista proteiinia ja kalsiumia?

Kyllä on hyvin asiat, kun voi sanoa, että "maidon pakkojuottaminen".

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

meidän kunnassa se on rasvatonmaito

34 kcal/100g on aika paljon, vaikka ei ihan coca cola paljon.

Paljon verrattuna mihin? Mistä saat pienemmillä kaloreilla vastaavan määrän hyvälaatuista proteiinia ja kalsiumia?

Palkokasveista saa proteiinia ihan hyvin ja kalsiumia taas maidosta ei juuri imeydy kuin olematon osa jos et syö sen kanssa kuitua.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

meidän kunnassa se on rasvatonmaito

34 kcal/100g on aika paljon, vaikka ei ihan coca cola paljon.

Maitoa juodaan tyypillisesti 2-3 eli ehkä yhteensä 100kcal.

Colaa menee vähintään 5dl eli 210kcal.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

meidän kunnassa se on rasvatonmaito

34 kcal/100g on aika paljon, vaikka ei ihan coca cola paljon.

Paljon verrattuna mihin? Mistä saat pienemmillä kaloreilla vastaavan määrän hyvälaatuista proteiinia ja kalsiumia?

Palkokasveista saa proteiinia ihan hyvin ja kalsiumia taas maidosta ei juuri imeydy kuin olematon osa jos et syö sen kanssa kuitua.

Paljonko palkokasvista tehtyä "maitoa" pitää juoda, että saa saman verran proteiinia kuin maidosta? Paljonko tästä saa kaloreita?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

meidän kunnassa se on rasvatonmaito

34 kcal/100g on aika paljon, vaikka ei ihan coca cola paljon.

Paljon verrattuna mihin? Mistä saat pienemmillä kaloreilla vastaavan määrän hyvälaatuista proteiinia ja kalsiumia?

Palkokasveista saa proteiinia ihan hyvin ja kalsiumia taas maidosta ei juuri imeydy kuin olematon osa jos et syö sen kanssa kuitua.

Palkokasveista et saa samoja aminohappoja kuin maidosta. Et siis pysty korvaamaan palkokasveilla maidon proteiinia.

Kun olin 2 vuotta sitten päikyssä sijaistamassa vähän aikaa, käytäntö oli maito tai ei mitään. Osa lapsista oli koko päivän juomatta, jos eivät juoneet maitoa. Maidon jälkeen sai ottaa vettä. Huomauttaessani asiasta meinasin saada kenkää, ellei olisi ollut niin kamala pula hoitajista. Tein ilmoituksen kaupungille mutta ei sieltä ainakaan kuulunut, että olisi tullut muutosta asiaan.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

meidän kunnassa se on rasvatonmaito

34 kcal/100g on aika paljon, vaikka ei ihan coca cola paljon.

Maitoa juodaan tyypillisesti 2-3 eli ehkä yhteensä 100kcal.

Colaa menee vähintään 5dl eli 210kcal.

Niin? Vihreää tupakkaa menee yleensä vähemmän kuin punaista, joten pitääkö sitäkin alkaa tyrkyttämään lapsille?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

meidän kunnassa se on rasvatonmaito

34 kcal/100g on aika paljon, vaikka ei ihan coca cola paljon.

Paljon verrattuna mihin? Mistä saat pienemmillä kaloreilla vastaavan määrän hyvälaatuista proteiinia ja kalsiumia?

Palkokasveista saa proteiinia ihan hyvin ja kalsiumia taas maidosta ei juuri imeydy kuin olematon osa jos et syö sen kanssa kuitua.

Palkokasveista et saa samoja aminohappoja kuin maidosta. Et siis pysty korvaamaan palkokasveilla maidon proteiinia.

Saa niistä ja maidon proteiinin elimistö hajottaa aminohapoiksi ennen käyttöä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

meidän kunnassa se on rasvatonmaito

34 kcal/100g on aika paljon, vaikka ei ihan coca cola paljon.

Paljon verrattuna mihin? Mistä saat pienemmillä kaloreilla vastaavan määrän hyvälaatuista proteiinia ja kalsiumia?

Palkokasveista saa proteiinia ihan hyvin ja kalsiumia taas maidosta ei juuri imeydy kuin olematon osa jos et syö sen kanssa kuitua.

Paljonko palkokasvista tehtyä "maitoa" pitää juoda, että saa saman verran proteiinia kuin maidosta? Paljonko tästä saa kaloreita?

100 grammassa rasvatonta maitoa on proteiinia 3,1 g ja energiaa 34 kcal. Kauramaidossa proteiinia on 1g ja energiaa 45 kcal. Jos korvaat lehmänmaidon kauramaidolla, saman proteiinimäärän saadakseen vetelee 135 kcal vs. lehmänmaidon 34 kcal.. Eikä kauramaidon proteiini ole edes laadultaan yhtä hyvää.