Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

Nukun liikaa

Vierailija
31.08.2018 |

Olen 17 vuotias tyttö, täytän tänä vuonna 18. Aloitin juuri lukion toisen luokan ja mua nukuttaa kokoajan. Nukun yöllä n.8h enkä meinaa päästä sängystä ylös. Nukahtelen oppitunneilla ilman että edes huomaan sitä ja saan opettajan vihat niskaan. Koulutyöt ovat hankalia väsymyksen takia. Päiväunet nukun melkein jokapäivä ja ne kestävät 3-6 tuntia. Yleensä vanhemmat tulevat herättämään 3 tunnin jälkeen, mutta nukahdan samantien uudelleen. Meluisat paikat saavat väsyneeksi esim ostoskeskukset ja kahvilat. Nukahtelen välillä bussi ja juna matkoilla ja jään väärällä pysäkillä. Ainoa apu on ollut kahvi, energiajuomat ja kofeiini pillerit. Syön päivittäin kouluruokaa ja muutenkin terveellisesti. Viikonloput ovat pahimmat ja olen kaikista väsynein päivällä. Riippuu vapaa-päivästä, mutta jos valvon yöllä herään seuraavana päivänä todella myöhään ja kärsin migreenistä. Univajeen tasaus kestää noin 3 päivää ja on vaikea pysyä hereillä. Onko tämä normaalia?

Kommentit (0)

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla