Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Paljonko kaloreita on valmiissa puurossa, jos syö koko lautasellisen?
Kommentit (9)
Riippuu tietystikin puurosta. Onko keitetty veteen vai maitoon ja jos maitoon niin kuinka rasvaiseen (2dl täysmaitoa on 100kcal).
Eri viljoissa on eri määrä kaloreita. Kaurapuuro taitaa olla yleisin ja sitä käytetään 1dl kuivia hiutaleita/puuroannos. Ainakin meidän kotikeittiössä. Meillä ei ole kauraryynipakkausta josta tarkistaisin desin painon ja kalorimäärän.
Lisää tuohon vielä voisilmä, hillo, maitolasillinen, maapähkinävoi, marjat, mehukeitto tai mitä ikinä puuron kanssa syötkään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
up
en siis ole valmistanut puuroa itse vaan syön sen henkilöstöruokalassa
Kysy heiltä.
Vierailija kirjoitti:
up
en siis ole valmistanut puuroa itse vaan syön sen henkilöstöruokalassa
Emme me voi tietää kuinka paljon kaloreita ap:n ruokalan puurossa on. Kysy heiltä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Google kertoo vain kuivien hiutaleiden kalorit.
Mulla menee usko ihmiskunnan tulevaisuuteen kun luen näiden uusavuttomien postauksia.
Ihan peruskoulupohjalta kerron että se ihan riippuu annoskoosta joka taas riippuu siitä montako kauhallista sitä puuroa sille lautaselle lappaa.
Vanhan opetussuunnitelman mukaan opiskelleet osaavat myös löytää sopivilla hakusanoilla sivustoja joissa kerrotaan kaurapuuroannoksen ravintosisältö sen mukaan onko puuro keitettu maitoon vai veteen.
Ei kukaan voi sanoa, koska lautasia on erikokoisia, syvysiä ym.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lopeta puuron mussuttaminen ja syö JÄRKEVÄ aamiainen (rasvaa ja sopivasti proteiinia, EI HIILARIA!!).
Alue: Aihe vapaa
up
en siis ole valmistanut puuroa itse vaan syön sen henkilöstöruokalassa