Olen sairastunut 2tyypin diabetekseen muutama vuosi sitten
Sain tietysti ohjeita ruokavaliosta ja liikunnasta. Yritin niiden mukaan sitten tautia hoitaa. Mittasin verensokeria ja huomasin, mitkä ruuat sitä verensokeria nostaa. Vähensin niitä ja voin nyt paremmin. Mulle annetut ohjeet on ristiriidassa omien huomioiden kanssa, mutta teen niin kuin mulle itselle on hyväksi.
Kirjoitin tän siksi, että jokainen voi itse päättää syömisistä oman voinnin mukaan riippumatta mitä hoitajat sanoo.
Kommentit (14)
Oma apu, paras apu. Kyllä noi hoito-ohjeet on niin jostain pimeestä paikasta :)
Joo, ite kans omaa vointii tarkkailemalla huomannut, miten huonoks vointi menee leivän ym. jälkeen. Suklaalevy ni on sokerihumala päällä.
Vierailija kirjoitti:
Voi Jeesus. T: diabeteshoitaja
Uskovaisillekin löytyy foorumi, luulisin.
Itselläkin on tyypin 2 diabetes ”remissiossa” kiitos ketogeenisen dieetin. Ei ole enää tarvinnut käyttää lääkkeitä yhtään.
Vierailija kirjoitti:
Voi Jeesus. T: diabeteshoitaja
Avaisitko vähän viestiäsi. Aika outoa huutaa jeesusta.
Diabetespotilailla on kyllä usein kolesteroliarvotkin männikössä. Sama se on kuoleeko sitä sydän- ja verisuonitauteihin vai diabetekseen.
Vierailija kirjoitti:
Diabetespotilailla on kyllä usein kolesteroliarvotkin männikössä. Sama se on kuoleeko sitä sydän- ja verisuonitauteihin vai diabetekseen.
Kolesteriarvoilla ei ole merkitystä sv-tauteihin. Älä nyt ihmeessä sekoita sitä diabetekseen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Diabetespotilailla on kyllä usein kolesteroliarvotkin männikössä. Sama se on kuoleeko sitä sydän- ja verisuonitauteihin vai diabetekseen.
Kolesteriarvoilla ei ole merkitystä sv-tauteihin. Älä nyt ihmeessä sekoita sitä diabetekseen.
Oletko koskaan kuullut sanaa metabolinen oireyhtymä (MBO)?
Vierailija kirjoitti:
Diabetespotilailla on kyllä usein kolesteroliarvotkin männikössä. Sama se on kuoleeko sitä sydän- ja verisuonitauteihin vai diabetekseen.
Miten niin?
Mulla diagnosoitiin 2 lkn db joulukuussa. Ohjeena on opetella itse juuri minulle sopiva ruokavalio, jolla sokeriarvot saisi paitsi alas, myös tasaiseksi. Tämä edellyttää mm. säännöllisiä ateriavälejä, jokapäiväistä liikuntaa jne.
Vierailija kirjoitti:
Mulla diagnosoitiin 2 lkn db joulukuussa. Ohjeena on opetella itse juuri minulle sopiva ruokavalio, jolla sokeriarvot saisi paitsi alas, myös tasaiseksi. Tämä edellyttää mm. säännöllisiä ateriavälejä, jokapäiväistä liikuntaa jne.
Voitko kertoa hieman taustastasi ja oliko ns. ylläridiagnoosi?
T. yritän välttää saman
N. 10 vuotta sitten minulla oli esidiabetes. Jätin viljat ja runsaasti hiilihydraatteja sisältävät ruoka-aineet. N. 2vk, ja kas arvot tippuivat 5.1-5.6: een. Painokin putosi.
Tottahan tuo on. Itsellä oli raskausdiabetes ja sokerit nousi aina hurjasti leivän tai puuron yms. syönnin jälkeen. Jos söin jotain rasvaista, lihaa tai pähkinöitä yms. kasvisten kera niin sokeriarvot oli hyvät....