Kilttityttö räjähtelee

Joo, mulla sama. Olen kohtelias kunnes en pysty enää hillitsemään itseäni. Koskaan ei voi ennakoida mikä katkaisee kamelin selän

😠

Ymmärrettävää, mutta ei ole muiden ihmisten syytä, että olet niellyt kiukkusi aikaisemmin, epäreilua purkaa omia patoutumiaan muihin ihmisiin. Kilttityttö ei olekaan oikeasti kiltti, on vain teeskennellyt koko ikänsä.

No hyvä. Kun tuollainen tulppa irtoaa kännissä, niin on hyvä alkaa miettiä sitä, että alkaa oikeasti "kouluttaa omaa ajattelua" uuteen suntaan ja opetella liiasta kiltteydestä pois. Ehkä parin kuukauden itseterapian jälkeen ei kännissä enää räjähtele niin koviin vaan rentoutuu.

Mutta ihan oikeasti, hyvähän tuota liika kiltteyttä on jollain lailla työstää kun selaisen tunnistaa.

Sinun kannattaa opetella pois liiasta kiltteydestä / kynnysmattona olemisesta. Jos aina nielet kaiken ikävän ja suostut vastoin tahtoasi kaikkeen, niin jossain vaiheessa räjähtää. Ja jos nyt ei varsinaisesti räjähdä, niin vähintäänkin nämä jatkuvat alistamisen kokemukset aiheuttavat mielialan laskua, itsetunnon laskua ja huonommuuden tunnetta. Kärsitkö mahdollisesti myös päänsäryistä, unettomuudesta, ahdistuksesta ja selittämättömistä mahakivuista ym. fyysisistä oireista? Kiltti ja mukava saa olla, mutta toisten ei saa antaa käyttää hyväksi. Olet yhtä arvokas kuin kaikki muutkin. 

Mä olin ennen samanlainen. Hirveän miellyttämisenhaluinen ja konflikteja välttävä, parisuhteissa aiheutti ihan ongelmia. Onneksi nykyisen mieheni kanssa olen oppinut kertomaan omia mielipiteitä ja haluja, ennen välttelin niiden sanomista ja tein päätöksiä, joiden ajattelin olevan toisen mieleen. Nykyään uskallan myös väitellä ja riidella, ennen en ole kenenkään kanssa sellaista tehnyt.

Vierailija kirjoitti:

Ymmärrettävää, mutta ei ole muiden ihmisten syytä, että olet niellyt kiukkusi aikaisemmin, epäreilua purkaa omia patoutumiaan muihin ihmisiin. Kilttityttö ei olekaan oikeasti kiltti, on vain teeskennellyt koko ikänsä.

Ihan vaan kysymyksenä sulle, kuka väitti että se olisi muiden ihmisten syy? Ihanko omasta päästä nyt päätit vetää keskusteluun tuollaiseen väitteen, ja syyttää sillä ap:ta, ihan vain omaksi huviksesi??

https://nyti.ms/2EN1EO8 Tämä on musta ihan älyttömän hyvä artikkeli aiheesta, ymmärsin todella paljon itsestäni luettuani sen talvella. Nykyään pyrin purkamaan negatiiviset tunteet suoraan sinne mistä ne nousee, en väistä enää kadulla päin kävelijöitä yms ole kynnysmattona. Isompiakin muutoksia tapahtunut jo elämässä kun olen viimein myöntänyt itselleni ne asiat jotka kasaavat pahaa oloa sisälle ja alkanut purkaa niitä.