Lue keskustelun säännöt.
Pilaako yksi olut yöunet?
14.06.2018 |
Minun pitäisi aamulla herätä 4:30 ja tulin juuri saunasta ja menen kohta nukkumaan. Tekisi mieli ottaa yksi olut (0,33 l), mutta pilaako se yöunet?
Kommentit (24)
Ota se yksi, ei vaikuta niin paljoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Muutama pilaa todennäköisemmin kuin kymmenen. Alkoholi toimii aluksi kuin stimulantti, siis piriste, mutta isommilla annoksilla kuin depressarantti, lamaannuttava aine.
Vierailija kirjoitti:
Muutama pilaa todennäköisemmin kuin kymmenen. Alkoholi toimii aluksi kuin stimulantti, siis piriste, mutta isommilla annoksilla kuin depressarantti, lamaannuttava aine.
Depressantti.
Vierailija kirjoitti:
Kyllä se heikentää unen laatua. Ota toiste.
Tätä juuri mietin, että heikentääkö jo yksikin olut? No, taidan jättää väliin.
Minulla käy niin, että pari kolme olutta illansuussa tekee ilmeisesti "laskuhumalan" juuri tavalliseen nukkumaanmenoaikaan. Tekee levottoman olon, nukahtaminen hankalaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Osta tällaisia tapauksia varten alkoholitonta olutta. Niitä on nykyään jo kaikenlaisia, ihan laadukkaitakin.
Pilaa kyllä. Aina oluen jälkeen yöuneni ovat lähes pelkkää koulukiusatuksi joutumista ja muuta vastaavaa kärsimystä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Minulla käy niin, että pari kolme olutta illansuussa tekee ilmeisesti "laskuhumalan" juuri tavalliseen nukkumaanmenoaikaan. Tekee levottoman olon, nukahtaminen hankalaa.
Kolme varmasti vaikuttaakin, mutta nyt on kyse vain siitä yhdestä. Kun joskus olisi illalla kiva ottaa se yksi, vaikka ruuan kanssa tai saunan jälkeen, mutta unesta en halua tinkiä liikaa, jos pitää aikaisin nousta.
Vierailija kirjoitti:
Osta tällaisia tapauksia varten alkoholitonta olutta. Niitä on nykyään jo kaikenlaisia, ihan laadukkaitakin.
Olen kokeillut joskus, en tykännyt.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Juurihan uutisoitiin tutkimuksesta, jonka mukaan yksikin annos alkoholia heikentää unen laatua. Onko sillä sitten merkitystä, on eri asia. Jos tarttee olla skarppi, ei ehkä kannata ottaa. Tai jos on herkästi heiluva mieli, niim siinäkin tapauksessa pitää vähän harkita.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Osta tällaisia tapauksia varten alkoholitonta olutta. Niitä on nykyään jo kaikenlaisia, ihan laadukkaitakin.
Olen kokeillut joskus, en tykännyt.
Valikoima on laajentunut hurjasti ihan viimeaikoina, joten kannattaa antaa asialle uusi mahdollisuus.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Osta tällaisia tapauksia varten alkoholitonta olutta. Niitä on nykyään jo kaikenlaisia, ihan laadukkaitakin.
Olen kokeillut joskus, en tykännyt.
Valikoima on laajentunut hurjasti ihan viimeaikoina, joten kannattaa antaa asialle uusi mahdollisuus.
Täytyy pistää korvan taa.
SE YKSI OLUT ON PORTTI!
Alkoholismiin ja siihen miten naama verillä makaat kirroosin kourissa nilkat turvonneina ojassa!
ÄLÄ OTA! Koska selvinpäin on hauskempaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pilaa se, joten turha edes yrittää nukkua. Jatkat vaan tissuttelua sinne aamuun asti ja sitten hyväntuulisena töihin nukkumaan.
Vierailija kirjoitti:
Juurihan uutisoitiin tutkimuksesta, jonka mukaan yksikin annos alkoholia heikentää unen laatua. Onko sillä sitten merkitystä, on eri asia. Jos tarttee olla skarppi, ei ehkä kannata ottaa. Tai jos on herkästi heiluva mieli, niim siinäkin tapauksessa pitää vähän harkita.
No tämä vastaa kysymykseen. Sääli, jos näin on.
Vierailija kirjoitti:
Pilaa kyllä. Aina oluen jälkeen yöuneni ovat lähes pelkkää koulukiusatuksi joutumista ja muuta vastaavaa kärsimystä.
Saman huomannut. Itse olen yleensä joku ruotsalaisdekkarin pahis, jota joku Gunvald Larsson vainoaa. Nuku siinä sitten.😳
Itse alkoholisoiduin kun otin 2 olutta 35 vuotiana ja sit pari illassa taas...pian 6...8....kori.....känni joka 3. Ilta.......ja sit 10 vuotta hujahti niin että viikossa meni 3-4 koria. En edes tajunnut että alkolla on ote minuun. En vieläkään tunnusta. Jos pari.....no jos 6 vielä....no jos korin haen varastoon....ja aamulla taas muisti poikki.
ViimeinenKalja kirjoitti:
Itse alkoholisoiduin kun otin 2 olutta 35 vuotiana ja sit pari illassa taas...pian 6...8....kori.....känni joka 3. Ilta.......ja sit 10 vuotta hujahti niin että viikossa meni 3-4 koria. En edes tajunnut että alkolla on ote minuun. En vieläkään tunnusta. Jos pari.....no jos 6 vielä....no jos korin haen varastoon....ja aamulla taas muisti poikki.
Pässi
Miten oluella saa muistin poikki? Ei mitenkään minulla menee se 30 annosta per ilta kuukauden ajan ja muistan kaiken. Sitten menee vain 10 annosta per ilta.
Päihdekatkaisussa ihmettelevät miten muistan aina kaiken ja veriarvot on ok. No itse tiedän miten maksani alkaa viheltää. No joudankin kuolemaan pois... Tänään olen juonut 18 keskiolutta.
Kuinka kauan ennen nukkumaanmenoa voi sitten juoda ilman että se vaikuttaa uneen? Jos sanotaan että yksi olut palaa n. kahdessa tunnissa, niin voiko kaksi tuntia ennen nukkumaanmenoa juoda yhden ilman vaikutusta uneen?
Kyllä se heikentää unen laatua. Ota toiste.