Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Ryhti vetää vasemmalle istuessa
31.05.2018 |
Onko muilla tällaista että kun istut niin ryhti vetää vahvasti vasemmalle? Ihan kuin joku lihas kiristäisi?
Onko neuvoja venytykseen? Voisikohan olla kyse kireästä psoas-lihaksesta?
Liikun 5-7 krt viikossa. Olen venytellyt perus etu/taka-reidet ja lonkankoukistajat mutta ihan kuin ei auttaisi tähän.
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa