Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Nelihenkisen perheen kauppakulut kuukaudessa jopa 1000 e ja silti kaikki aina lopussa, auttakaa!
18.05.2018 |
Olen siis pitänyt vihdoinkin kirjaa siitä, että mihin meidän rahat oikein menee, ja tulos on aivan järkyttävä. Kauppaan menee kuukaudessa aina 800-1000 euroa, summa sisältää siis myös pesuaineet ja todella satunnaiset käyttötavaraostokset eli menee lähinnä ruokaan (ainakin 600-800 e). Mitä ihmettä tässä oikein on tehtävissä, kun tuntuu silti että jääkaappi on aina ihan tyhjänä vaikka kantaisi ruokaa niska limassa kotiin? Lapsetkin on alakoululaisia eli ei heidän pitäisi vielä syödä meitä vararikkoon.
Käydään enimmäkseen Prismassa (nyt olen alkanut suosia Lidliä kun järkytyin tuosta summasta). Lapset syö vaan koululounaan, muun syövät kotona. Minä syön lounaan kotona koska teen töitä kotoa käsin, mies tekee eväät mukaan (esim. leipää, ei käy ulkona syömässä). Ruoka meillä on usein tosi tavallista: spagettia ja kastiketta, riisiä ja broilerinkoipia, nakkikeittoa, makaronilaatikkoa... Minulla on vilja-allergia, jonka takia joutuu kikkailemaan lämpimän ruoan kanssa, mutta en juuri käytä mitään kalliita erityisruokia eivätkä gluteenittomat tuotteet sovi. Lounaaksi teen itselleni aina jotain tosi simppeliä, nytkin söin riisiä, kasviksia ja broilerin jauhelihaa. Välipalat on leipä-jogurtti-linjaa usein. Suositaan paljon kaupan omia merkkejä ja ostetaan edullisimpia tuotteita aina, kun voi.
Mistä tässä oikein voi karsia tai mitä kannattaa tehdä? Tyypillinen kauppalista on suunnilleen tällainen (huom. tietenkään kaikkea ei tarvitse ostaa joka kerta):
- muutamaan edullista hedelmää (omppu, banaani tmv.)
- kurkkua, porkkanaa, sipulia, perunaa (kauden mukaan edullisia kasviksia)
- leipää ja riisikakkuja tmv. minulle
- lihaa lämmintä ruokaa varten, esim. broilerinkoipia, jauhelihaa tai jotain lihavalmistetta (esim. nakit) - lihat ostetaan aina edullisimman kilohinnan mukaan ja marinoimattomana, ei koskaan fileitä tai pihvejä
- leikkelettä
- margariinia
- juustoa
- makaronia tai riisiä
- kananmunia
- maitoa
- jogurttia (yleensä edullisimpia vaihtoehtoja)
- mehutiivistettä
- kahvia
- jotain säilykkeitä (esim. pavut tai ananas)
- marjoja, ranskalaisia tai vastaavia pakastimesta tarvittaessa
Käydään kaupassa kolmisen kertaa viikossa ja olenkin miettinyt, että onko tuo yksinkertaisesti liian usein..? Silti tosiaan jotain on aina loppu tai loppumassa ja jääkaappi tuntuu joka päivä tyhjältä.
Help!
Kommentit (14)
Meillä viisihenkinen perhe, lapset syövät koulussa, aikuiset syövät kaikki ateriat kotona (työskennellään kotona). Kauppaan menee 600 € kuukaudessa.
Sinun ruuissasi ja kauppalistassasi ei pistä mikään silmään. Lähinnä tulee vain mieleen, että meneekö teillä paljon ruokaa roskiin tai lemmikeille? Käytättekö ruuantähteet tehokkaasti? Tai käykö teillä paljon ruokavieraita?
Meillä on nelisen kuukautta vuodessa myös kuudes ruokailija, ja silti kulut pysyvät kurissa. Mutta meillä kerätään marjoja, joita myös syödään päivittäin. Siinä tulee vähän säästöä. Ja lihaa saamme halvalla, joten sitä ostetaan kaupasta vain vähän. Se vaikuttaa tietysti aika paljon. Mutta syödään lihaa n. kolmesti viikossa, joten ei se sitten kuitenkaan tee kuukaudessa muutamaa kymppiä enempää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
hmm, vaikea sanoa... onko jääkaappi siis ihan tyhjä-tyhjä vai täynnä randomeita tuotteita?
jos hyllyt on tyhjänä niin sanoisin että jotain menee liian paljon, joku syö salaa tai teillä käy varkaita.
jos on jotain satunnaisia tuotteita niin pitäisi keksiä niille jokin yhdistävä ruoka...?
prisma nyt ei ole niitä halvimpia kuitenkaan, joten ehkä ihan hyvä vaihtaa :)
Mehutiivistettä? Vesi on parasta. Ei lisäaineita eikä sokeria.
Siis jos listalla vai noita perusruokia niin ei voi mitenkään mennä kuin max.250-350e/kk....Tai sitten on ihan valtavat määrät.No ainakin 3 kertaa viikossa on liikaa,tuleekihan nyr jotain heräteostoja kuitenkin?
Syöttekö juureksia? Perunasta, lantusta, palsternakasta, selleristä, punajuuresta, sipulista yms. saa helppoja uunijuureksia, jotka ovat edullisia ja hyviä. Vähän öljyä ja mausteita ja uuniin kypsymään.
Kyllä minä keittäisin aamulla ravitsevan puuron. Sen lisäksi marjoja (voitteko itse poimia talven varalle) ja raejuustoa proteiinilähteeksi. Voi tehdä marjakeitonkin.
Ostoslista kannattaa suunnitella hyvin. Minä esim. ostin tiistaina kaupasta grillatun broilerin 7 eurolla, josta söimme illallisella vähän (2 henkilöä) ja lopusta tein runsaan maalaisbroilerikeiton, jota riittää moneksi päiväksi. Siihen tulee täysjyväriisiä, porkkanaa, sipulia, he-ma-pa pakastevihanneksia 2 pss, broileria pilkottuna, pippuria, kanalientä, tuorejuustoa/ruokakermaa ja muita mausteita (curry, lipstikka).
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meillä viisi henkeä. Lapset syö koulussa ja me töissä eväitä. Meillä menee kuukaudessa ruokaan ja päivittäistavaroihin 800€. Musta se on ihan ok summa. En näe mielekkääksi yrittää pienentää sitä. Syödään tavallista kotiruokaa, paljon hedelmiä ja kasviksia. Limsaa ja karkkia kerran viikossa. Alkoholia tai tupakkaa ei käytetä.
Mikä on ruokahävikin määrä? Se tulee ensimmäisenä minullekin mieleen.
Käyn palkkapäivänä kaupassa, ostan pakastimen täyteen ja sitten sitä venytetään aika pitkään. Tuoretavarat haen Lidlistä (joka on lähikauppa).
Tosin en tiedä, mitä säästetään, yksi aikuinen ja kaksi teiniä. Kesä tulossa, ahdistaa jo se etteivät saa koulusta lounasta vaan pitää keksiä jotain.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mikä on ruokahävikin määrä? Se tulee ensimmäisenä minullekin mieleen.
Käyn palkkapäivänä kaupassa, ostan pakastimen täyteen ja sitten sitä venytetään aika pitkään. Tuoretavarat haen Lidlistä (joka on lähikauppa).
Tosin en tiedä, mitä säästetään, yksi aikuinen ja kaksi teiniä. Kesä tulossa, ahdistaa jo se etteivät saa koulusta lounasta vaan pitää keksiä jotain.
Niin se summa. 500 euroa, +/- 100. En niin hirveästi laske, mutta inhoan kaupassa käymistä. Jos olis rahaa enemmän, varmaan käyttäisin ruokien kotiin kuljetusta.
Aina voi hakea täydennystä kirkon,a-killan, näissä kahdessa on aika ajoin halpoja ruokailuja mistä voi jäädä ylijäämiä mitä kysellä kotiin viemisiksi tai kysytte paikallisesta leipäjonosta.
Viimeaikoina cittari ja Lidl on olleet halvempia kuin ässä-/prisma. Kannattaa kierrellä ja vertailla ;)
Niin, JOS on etnisiä kauppoja -> käykää!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä meilläkin menee n. 800e/kk, vaikka nuorempi lapsista on 4-vuotias pieniruokainen, ja minä ja mies ei syödä lihaa. En oikein minäkään tajua mihin ne rahat menee, ei tosin yritetäkään säästää ruoasta. Hedelmiä menee paljon.
Tosta apn listasta puuttuu kalja ja tupakka.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syötte liikaa lihaa. Se on kallista. Itse huomasin eron jälkeen kauppalaskun pienenemisen, kun joka aterialla ei tarvinnutkaan enää olla punaista lihaa tai makkaraa (eksä oli sitä mieltä, että ainoastaan nisäkkään liha on ruokaa).
Ja se liha, mitä on, pilko se pieneksi. Kannattaa ostaa laadukasta lihaa, jos mahdollista niin lihatukusta ja pilkkoa se. Se määrä, mitä yhdessä pihvissä on, riittää neljälle kun siitä tekee kastikkeen.
Kyllä meillä nykyiselläkin kokoonpanolla lihaa syödään, ja välillä niitä pihvejäkin. Mutta liha ei enää ole pääruoka.
Puolita eläinproteiinin määrä kaikissa ruuissa ja korvaa se pavuilla tai linsseillä. Leikkeleet ovat kalliita ja erittäin epäterveellisiä; ne voisi korvata kasviksilla ja/tai itse tehdyillä levitteillä. Jukurtit ovat käytännössä herkkuja; eivät yhtään parempi välipala kuin jäätelö tms. Miksi niitä pitäisi koko ajan ostaa? Ei kai teillä mene ruokaa roskiin?
Alue: Aihe vapaa
Lopettakaa leivän syönti.
Leipään, voihin, juustoon, leikkeleeseen yms leivänpäällisiin menee loppupeleissä aika pitkä penni. Eikä leipäset edes täytä.