Lue keskustelun säännöt.
Kuinka monta kuukautta pitää olla syönättä jotta laihtuu?
15.05.2018 |
Vai kauanko siihen menee? Haluan päästä täksi kesäksi rantakuntoon ja enää puolikuukaitta jälellä.
Kommentit (4)
Vierailija kirjoitti:
Riippuu lähtöpainosta ja tavoitteista.
Lähtöpaino 72 kiloa ja tavoite saavuttaa 45 kiloa. Siis aikuisella, 164 senttisellä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oletko ap hiukan kehno matikassa? Jos on puoli kuukautta aikaa ja mietit että montako kuukautta kestää?
Et oikeasti pysty laihtumaan kuin pari kiloa ennen kesää. Siis jos jätät sidukat ja jädet kokonaan pois ja vedät joka päivä spinningiä ja hölkkää yli kolme tuntia.
Riippuu lähtöpainosta ja tavoitteista.
https://www.reddit.com/r/fasting/