Onko Jungle juice bar terveellistä?

https://www.junglejuicebar.com valitse sieltä haluamasi tuote ja katso sen sisältämät arvot.

Kuulin jo parikymmentä vuotta sitten että järkevinta ois nauttia hedelmät muussaamatta niitä. Mehuissa ja smoothieissa on moninkertainen määrä sokeria helpommin nautittavassa muodossa verratuna pariin hedelmään jotka pitää kuoria ja paloitella itse.

Hedelmät on myös jalostettu täyteen sokeria, joten itse käytän vain luonnonmarjoja ja jätän hedelmät kauppaan. Maksakin kiittää.

Mä olen juonut kai vaan niiden mehuja ja niissä ei ainakaan lisättyä sokeria ole eli sinänsä ovat yhtä terveellisiä kuin hedelmätkin.

On ne varmasti, omakohtainen kokemuksen mukaan ainakin. Korvasin niillä tuhdeimmilla proteiinismoothieillä päivän lounaan kahden viikon ajaksi ma-pe, ja iho kirkastui silminnähden, laihduin 2 kiloa ja selluliitit lähtivät reisistä! En tehnyt muita muutoksia ruokavalioon enkä vaihtanut ihonhoitotuotteita tuona aikana.

Juomien nimet olivat Flamingo ja Green Hornet.

Ainoa miinuspuoli se että ovat hieman hintavia, mutta Suomessahan hedelmät ja kasvikset ovat aika kalliita verrattuna esim. Ruotsiin, Tanskaan ja Viroon.

Vierailija kirjoitti:

Jenkeissä joku smoothie-liikkeessä töissä ollut kertoi, etteivät ne smoothiet ainakaan terveellisiä ole.

Haloo, jenkithän tunkee noihin makeutusaineita kun eivät siedä vihannesten ja hedelmien makuja :D

nimim. Jenkeissä opiskellut

No juurihan uutisoitiin, että tutkimuksen mukaan mehujen juominen nostaa sydän- ja verisuonisairauksien riskiä.

Ihmisen elimistö ilmeisesti käyttää nesteitä eri tavalla kuin kiinteää ruokaa. Itse pureskeltuna hedelmä on terveellisin. Mehusta on poistettu kuidut ja yhdessä lasillisessa voi olla todella paljon hedelmäsokeria. Makeita hedelmiä ei kai yleensä suositella syötäväksi kuin yksi tai kaksi päivässä. Lasillisessa voi olla monen hedelmän sokerit erittäin nopeasti imeytyvässä muodossa.

Mehu on varmaan vitamiiniensa takia parempi vaihtoehto kuin ranskalaiset majoneesidipillä tai kermajäätelö, mutta se ei vielä paljoa meinaa.

En tiedä tästä firmasta, mutta mihin se kuitu katoaa, jos hedelmät pyöräyttää smoothieksi tai mehuksi hedelmälihoineen?

Ovathan nuo ainakin terveellisempiä kuin vaikka pirtelöt. Jos meinaa laihduttaa, niin smoothie pitäisi osata vain suhtauttaa muihin syömisiin, kun se ei täytä samalla tavalla kuin saman hedelmä määrän syönti sellaisenaan, muuten en keksi noista mitään vikaa.

Epäterveellisenä noita mehuja ja smoothieta ei voi pitää, mutta energiaahan noissa on todella paljon.

Paastoon tai yhden aterian korvikkeeksi kai parhaita kuitenkin?

Vierailija kirjoitti:

No juurihan uutisoitiin, että tutkimuksen mukaan mehujen juominen nostaa sydän- ja verisuonisairauksien riskiä.

Ihmisen elimistö ilmeisesti käyttää nesteitä eri tavalla kuin kiinteää ruokaa. Itse pureskeltuna hedelmä on terveellisin. Mehusta on poistettu kuidut ja yhdessä lasillisessa voi olla todella paljon hedelmäsokeria. Makeita hedelmiä ei kai yleensä suositella syötäväksi kuin yksi tai kaksi päivässä. Lasillisessa voi olla monen hedelmän sokerit erittäin nopeasti imeytyvässä muodossa.

Mehu on varmaan vitamiiniensa takia parempi vaihtoehto kuin ranskalaiset majoneesidipillä tai kermajäätelö, mutta se ei vielä paljoa meinaa.

Sinun kannattaisi lukea miten mehu ja hedelmistä tehty smoothie poikkeavat toisistaan. Siinä olet oikeassa, että asiantuntijat suosittelevat, että hedelmät pureskeltaisiin itse.

Vierailija kirjoitti:

Kuulin jo parikymmentä vuotta sitten että järkevinta ois nauttia hedelmät muussaamatta niitä. Mehuissa ja smoothieissa on moninkertainen määrä sokeria helpommin nautittavassa muodossa verratuna pariin hedelmään jotka pitää kuoria ja paloitella itse.

Hedelmät on myös jalostettu täyteen sokeria, joten itse käytän vain luonnonmarjoja ja jätän hedelmät kauppaan. Maksakin kiittää.

Ja kerrotko miten tämä jalostaminen on tehty?

Inkiväärishotti on ihan paras.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

No juurihan uutisoitiin, että tutkimuksen mukaan mehujen juominen nostaa sydän- ja verisuonisairauksien riskiä.

Ihmisen elimistö ilmeisesti käyttää nesteitä eri tavalla kuin kiinteää ruokaa. Itse pureskeltuna hedelmä on terveellisin. Mehusta on poistettu kuidut ja yhdessä lasillisessa voi olla todella paljon hedelmäsokeria. Makeita hedelmiä ei kai yleensä suositella syötäväksi kuin yksi tai kaksi päivässä. Lasillisessa voi olla monen hedelmän sokerit erittäin nopeasti imeytyvässä muodossa.

Mehu on varmaan vitamiiniensa takia parempi vaihtoehto kuin ranskalaiset majoneesidipillä tai kermajäätelö, mutta se ei vielä paljoa meinaa.

Sinun kannattaisi lukea miten mehu ja hedelmistä tehty smoothie poikkeavat toisistaan. Siinä olet oikeassa, että asiantuntijat suosittelevat, että hedelmät pureskeltaisiin itse.

Ehkä sinun kantaisi myös lukea mitä eroa smoothiet la ja mehulla on, jos kuvittelet niillä olevan muuta eroa, kuin toiseen ei yleensä lisätä sokeria ja toisessa on jonkin verran hedelmälihaa, mutta molemmista on mm.

Kuidut ovat jääneet siihen laitteeseen mikä on muuttanut hedelmät juomaksi.

Hampaat tuhoutuu aika äkkiä niistä mehuista.. on niissä jotain muutakin vikaa. Veikkaisin että tietyt ainesosat ei ole tarkoitettu sekoitettavaksi keskenään. 

Suosittelen välttämään ko. paikkaa! Ihan jo hampaidenkin takia! 

Tietääkö kukaan mitä smoothieissa on tai paljonko niihin laitetaan jäitä ja paljonko marjoja tai hedelmiä? Välillä smoothiet tuntuvat kooovin jäisiltä niin mietin onko puolet vain jäätä, tietääkö kukaan?

Itse juon smoothiet hyvällä omalla tunnolla. Olen huomannut että kaikki ruoka on joko epäterveellistä tai epäeettistä mutta koska jotain on syötävä niin valitsen sieltä epäterveellisen vähemmän epäterveellisestä päästä.

Vierailija kirjoitti:

Mä olen juonut kai vaan niiden mehuja ja niissä ei ainakaan lisättyä sokeria ole eli sinänsä ovat yhtä terveellisiä kuin hedelmätkin.

Kaikista paras hedelmät olisi syödä sellaisinaan. Mutta onhan ne mehutkin terveellisempiä kuin vaikka ottaa pulla tai suklaa. Itse en niitä kyllä terveellisinä pidä, ihan ok välipala joskus voisi olla.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kuulin jo parikymmentä vuotta sitten että järkevinta ois nauttia hedelmät muussaamatta niitä. Mehuissa ja smoothieissa on moninkertainen määrä sokeria helpommin nautittavassa muodossa verratuna pariin hedelmään jotka pitää kuoria ja paloitella itse.

Hedelmät on myös jalostettu täyteen sokeria, joten itse käytän vain luonnonmarjoja ja jätän hedelmät kauppaan. Maksakin kiittää.

Ja kerrotko miten tämä jalostaminen on tehty?

Etkö todella tiedä, mitä kasvinjalostus on?

No ei. Hedelmätkään eivät ole kovin terveellisiä, niissä on paljon fruktoosia.

Onhan tuollainen smoothie kyllä terveellisempi välipala kuin joku sokerilimu tai pulla, mutta en ole vakuuttunut tämän yrityksen hygieniatasosta. Kannnuja ei pestä ja typykät klähmivät rahoja samoin käsin kuin hedelmiä. Nautin kyllä itse tekemiäni smoothieita hyvällä omallatunnolla.