Terapeutti vaihtoon?

Vaihda terapeuttia, ei kuulosta ammattilaiselta

Minusta monelta terapeutilta puuttuu juuri se todellinen empatiakyky, jäädään liian kauaksi asiakkaasta, ettei mentäisi vaan liian lähelle. Ajatellaan että terapeutin pitäisi olla terapeutin "roolissa", ja varotaan ettei vaan mene se terapiaprosessi nyt jotenkin sekaisin jos liikaa mennään väliin ja lohduttaan.

Voihan se olla että monelle terapeutille itselle on liian raskasta kohdata ne todelliset asiakkaan tunteet, on helpompi siellä sivussa myhäillä ja hymistellä. Kyllä ehdottomasti terapeutin pitäisi hakee nenäliinoja ja lohduttaa. Myöhästely ei kuulu hyviin tapoihin myöskään.

Kyllä, vaihtoon!

Harkitsen kyllä vakavasti vaihtoa. Mitähän Kela mahtaa vaihtoon sanoa, jatkuuko korvaus automaattisesti? Kellään kokemusta? Kelan sivuilta saa sellaisen kuvan, että olisi ihan vain ilmoitusluontoinen asia.

Kysy terapeutilta, miksi hän kysyy samaa kysymystä. Tuleeko se häneltä liukuhihnalta vai yrittääkö hän saa sinut oivaltamaan jotakin? Turhauttavaa maksaa ja ravata kuuntelemassa samaa kysymystä, ellei hän selitä miksi sitä toistaa.

Vierailija kirjoitti:

Harkitsen kyllä vakavasti vaihtoa. Mitähän Kela mahtaa vaihtoon sanoa, jatkuuko korvaus automaattisesti? Kellään kokemusta? Kelan sivuilta saa sellaisen kuvan, että olisi ihan vain ilmoitusluontoinen asia.

Kelan puolesta ainakin yhden kerran voi vaihtaa ilman mitään, käsittääkseni. 

Järkyttävintä tässä on itselleni se, että yksi isommista syistä, miksi olen terapiaan hakeutunut, on rankka kiusaamiskokemus. Koen jatkuvasti vähättelyä (ulkonäköni ja persoonani vuoksi; kun ei tämä maailma mikään tasa-arvon kehto ole), tuntuu pahalta että nyt kun viimein olen päässyt terapiaan, terapeuttikin olisi jälleen yksi p*ska ihminen listaan.

Ap

Vierailija kirjoitti:

Järkyttävintä tässä on itselleni se, että yksi isommista syistä, miksi olen terapiaan hakeutunut, on rankka kiusaamiskokemus. Koen jatkuvasti vähättelyä (ulkonäköni ja persoonani vuoksi; kun ei tämä maailma mikään tasa-arvon kehto ole), tuntuu pahalta että nyt kun viimein olen päässyt terapiaan, terapeuttikin olisi jälleen yksi p*ska ihminen listaan.

Ap

Harmi :(

Jos vaan mahdollista, niin vaihda sitä terapeuttia. Minusta sinä tarvitset rinnallesi kulkemaan nyt sellaisen ihmisen, jonka kanssa sinulla on turvallinen olla, jolle sinä pystyt puhumaan ilman että on vastenmielinen olo.

Mutta kerro terapeutille näistä tuntemuksista. Vaikuttaa että olet juuri ison oivalluksen äärellä. Jos sitten et koe että hän tulee riittävästi vastaan, kerro siitä. Ehkä tämän turvallisempaa ympäristöä "kiusatuksi" tulemiselle et voisi saadakaan. Kohtaa se. Sitten tee päätös vaihdosta jos vielä tahdot, mutta älä livistä. Tämä kuulostaa Mahdollisuudelta :)

Vierailija kirjoitti:

Harkitsen kyllä vakavasti vaihtoa. Mitähän Kela mahtaa vaihtoon sanoa, jatkuuko korvaus automaattisesti? Kellään kokemusta? Kelan sivuilta saa sellaisen kuvan, että olisi ihan vain ilmoitusluontoinen asia.

Ilmoitat kelaan, että haluat vaihtaa terapeuttia (koska yhteistyö ei sun mielestä toimi). Tekevät lakkautuspäätöksen tämän terapeutin kanssa. Itse terapiapäätös on voimassa ja alat etsiä uutta. Kun uusi löytyy niin ilmoitat kelaan.

Itse lopetin terapian enkä jatka. Pidin terapeuttia kyllä alunperinkin kyllä huonona itselle. Mutta ammattilainen kun on niin ajattelin, että sujuu. Hänen todella hidas tyylinsä raivostutti. Myös se, että hän tarjosi vain yhtä hänelle sopivaa aikaa. Yritin kertoa, että opiskelun takia olisi hyvä, että saisin edellisen ajan (klo 8). Ei käynyt. Selvisi sekin, että hän aloitti päivän klo 9 ja siksi klo 8 ei sopinut. Olikin kiva myöhästyä joka viikko 2 h terapian vuoksi opiskelusta. Syvältä koko tyyppi.

Vierailija kirjoitti:

Järkyttävintä tässä on itselleni se, että yksi isommista syistä, miksi olen terapiaan hakeutunut, on rankka kiusaamiskokemus. Koen jatkuvasti vähättelyä (ulkonäköni ja persoonani vuoksi; kun ei tämä maailma mikään tasa-arvon kehto ole), tuntuu pahalta että nyt kun viimein olen päässyt terapiaan, terapeuttikin olisi jälleen yksi p*ska ihminen listaan.

Ap

Älä ota terapeutin asennetta henkilökohtaisesti. Hän on samanlainen työssään muitakin kohtaan. Kaikki terapeutit eivät ole hyviä. Surkeata, kun suljettujen ovien takana kukaan ei kontrolloi terapeutin ammattitaitoa.

Vierailija kirjoitti:

Kysy terapeutilta, miksi hän kysyy samaa kysymystä. Tuleeko se häneltä liukuhihnalta vai yrittääkö hän saa sinut oivaltamaan jotakin? Turhauttavaa maksaa ja ravata kuuntelemassa samaa kysymystä, ellei hän selitä miksi sitä toistaa.

Ajattelin kysyäkin. Ei hän nyt mitenkään voi sitä enää neljännen kerran jälkeen kysyä unohduksissaan... Joka kerta vastaan samalla tavalla.

Eihän sellainen voi kuulua terapian "juoneen", että haluaisi saada minut puolustamaan itseäni? En kyllä usko, ei ainakaan näin lyhyen tuttavuuden jälkeen.

Aluksi hän oli mukava ja vaikutti ottavan juttuni tosissaan, mutta nyt tuntuu jotenkin siltä ettei usko kaikkea mitä kerron, ja on välinpitämätön. Annan kyllä tilaa sillekin mahdollisuudelle, että olen vain vainoharhainen, tai ehkä viestintääni voi väärin tulkita. Olen tämmöisissä tilanteissa kuitenkin huomattavan usein, joten itsetarkastelullekin on varmasti paikkansa.

Ap

Vierailija kirjoitti:

Mutta kerro terapeutille näistä tuntemuksista. Vaikuttaa että olet juuri ison oivalluksen äärellä. Jos sitten et koe että hän tulee riittävästi vastaan, kerro siitä. Ehkä tämän turvallisempaa ympäristöä "kiusatuksi" tulemiselle et voisi saadakaan. Kohtaa se. Sitten tee päätös vaihdosta jos vielä tahdot, mutta älä livistä. Tämä kuulostaa Mahdollisuudelta :)

Höpöhöpö. Joku terapeuttiko tämän kirjoitti? Jos yhteistyö ei ala sujumaan niin vaihto.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kysy terapeutilta, miksi hän kysyy samaa kysymystä. Tuleeko se häneltä liukuhihnalta vai yrittääkö hän saa sinut oivaltamaan jotakin? Turhauttavaa maksaa ja ravata kuuntelemassa samaa kysymystä, ellei hän selitä miksi sitä toistaa.

Ajattelin kysyäkin. Ei hän nyt mitenkään voi sitä enää neljännen kerran jälkeen kysyä unohduksissaan... Joka kerta vastaan samalla tavalla.

Eihän sellainen voi kuulua terapian "juoneen", että haluaisi saada minut puolustamaan itseäni? En kyllä usko, ei ainakaan näin lyhyen tuttavuuden jälkeen.

Aluksi hän oli mukava ja vaikutti ottavan juttuni tosissaan, mutta nyt tuntuu jotenkin siltä ettei usko kaikkea mitä kerron, ja on välinpitämätön. Annan kyllä tilaa sillekin mahdollisuudelle, että olen vain vainoharhainen, tai ehkä viestintääni voi väärin tulkita. Olen tämmöisissä tilanteissa kuitenkin huomattavan usein, joten itsetarkastelullekin on varmasti paikkansa.

Ap

Minulla terapeutti vaikutti erittäin pohtivalta tyypiltä. Kysyi ainakin neljä kertaa ”mitä odotan terapialta”. Vastasin aina samalla tavalla. Hän pohti myös hirveästi, että onko parisuhteeni kunnossa? Ja oli selvästi halus viemään terapiaa pariterapian suuntaan. Olis varmaan laskuttanut sitten 200 e/45 min.

Ongelmani johtuvat pääosin huonosta itsetunnosta. Ja liiasta kiltteydestä.

Vierailija kirjoitti:

Järkyttävintä tässä on itselleni se, että yksi isommista syistä, miksi olen terapiaan hakeutunut, on rankka kiusaamiskokemus. Koen jatkuvasti vähättelyä (ulkonäköni ja persoonani vuoksi; kun ei tämä maailma mikään tasa-arvon kehto ole), tuntuu pahalta että nyt kun viimein olen päässyt terapiaan, terapeuttikin olisi jälleen yksi p*ska ihminen listaan.

Ap

Tai sitten terapeutti on vain ihminen. Hän saattaa myöhästellä ja mietiskellä omiaan, koska hänelläkin voi olla jotain ongelmia tai stressiä yksityiselämässä. Se ei tee hänestä huonoa ihmistä, hetkellisesti huonon terapeutin kylläkin! Älä ota itseesi, mutta vaihda toki terapeuttia.

Vierailija kirjoitti:

Ongelmani johtuvat pääosin huonosta itsetunnosta. Ja liiasta kiltteydestä

Saitko apua ongelmaan?

Vierailija kirjoitti:

Tai sitten terapeutti on vain ihminen. Hän saattaa myöhästellä ja mietiskellä omiaan, koska hänelläkin voi olla jotain ongelmia tai stressiä yksityiselämässä. Se ei tee hänestä huonoa ihmistä, hetkellisesti huonon terapeutin kylläkin! Älä ota itseesi, mutta vaihda toki terapeuttia.

Totta kai hänkin on ihminen, ihan kuin minäkin. Mutta ongelmani alkaa olla sen verran paha, että itsemurhariski on jo huomattava, en siihen päätökseen haluaisi viimeisenä pisarana huonoa terapiakokemusta. Olen taistellut näiden vammojen kanssa jo vuosia, alkaa olla takki tyhjä.

Narsisti(piirteisen)-äidin jäljiltä olen elämäni ollutkin oikea ymmärtäjien ymmärtäjä, koska jokainen pahaa tekevä ihminenhän on itse uhri... Enää en jaksa ymmärtää.

Vierailija kirjoitti:

Mutta kerro terapeutille näistä tuntemuksista. Vaikuttaa että olet juuri ison oivalluksen äärellä. Jos sitten et koe että hän tulee riittävästi vastaan, kerro siitä. Ehkä tämän turvallisempaa ympäristöä "kiusatuksi" tulemiselle et voisi saadakaan. Kohtaa se. Sitten tee päätös vaihdosta jos vielä tahdot, mutta älä livistä. Tämä kuulostaa Mahdollisuudelta :)

Ammattitaitoinen terapeutti tulee vastaan juuri silloin kuin pitää, ei se ole asiakkaan tehtävä huolehtia milloin pitää tulla vastaan ja miten.

Vierailija kirjoitti:

Järkyttävintä tässä on itselleni se, että yksi isommista syistä, miksi olen terapiaan hakeutunut, on rankka kiusaamiskokemus. Koen jatkuvasti vähättelyä (ulkonäköni ja persoonani vuoksi; kun ei tämä maailma mikään tasa-arvon kehto ole), tuntuu pahalta että nyt kun viimein olen päässyt terapiaan, terapeuttikin olisi jälleen yksi p*ska ihminen listaan.

Ap

Tämä kuulostaa siltä, että ajattelet että sinua vähätellään - etkä ollenkaan näe miten arvostelet muita. Arvostelet terapeuttiasi. Vähättelet häntä. Ehkä tämä onkin ongelmiesi ydin, että et itse hyväksy toisissa heikkouksia.

En sano etteikö joku terapeutti voi olla välillä epäasiallinen, mutta yleensä ne tunteet mitkä terapeutti herättää on ihan itsestä lähtöisin. Siksi sinä käyt terapiassa että oppisit ne huomaamaan terapeutin välityksellä. Siksi on tärkeää kohdata nämä terapeutin kanssa keskustellen, eikä toisilta terapia-asiakkailta foorumeilla kysellen.

Minäkin turhaudun välillä terapeuttiini, mutta kun käyn keskustelua mielessäni läpi myöhemmin tajuan miksi hän toistuvasti palaa tiettyyn asiaan ja miksi se minua ärsyttää. Se ärsyttää minua koska se on kipukohtani. Siitä pitää uskaltaa vain jatkaa. Se on terapian tarkoitus. Ei ärsyyntyminen, vaan ärsyyntymisen aiheiden hoitaminen pois mielestä pureutumalla niihin.

Vierailija kirjoitti:

Tämä kuulostaa siltä, että ajattelet että sinua vähätellään - etkä ollenkaan näe miten arvostelet muita. Arvostelet terapeuttiasi. Vähättelet häntä. Ehkä tämä onkin ongelmiesi ydin, että et itse hyväksy toisissa heikkouksia.

En sano etteikö joku terapeutti voi olla välillä epäasiallinen, mutta yleensä ne tunteet mitkä terapeutti herättää on ihan itsestä lähtöisin. Siksi sinä käyt terapiassa että oppisit ne huomaamaan terapeutin välityksellä. Siksi on tärkeää kohdata nämä terapeutin kanssa keskustellen, eikä toisilta terapia-asiakkailta foorumeilla kysellen.

Minäkin turhaudun välillä terapeuttiini, mutta kun käyn keskustelua mielessäni läpi myöhemmin tajuan miksi hän toistuvasti palaa tiettyyn asiaan ja miksi se minua ärsyttää. Se ärsyttää minua koska se on kipukohtani. Siitä pitää uskaltaa vain jatkaa. Se on terapian tarkoitus. Ei ärsyyntyminen, vaan ärsyyntymisen aiheiden hoitaminen pois mielestä pureutumalla niihin.

Mielestäni jatkuvan myöhästelyn paheksuminen ei ole muiden heikkouksien hyväksymättömyyttä.