Lue keskustelun säännöt.
Paljonko laihdun 3 kk, jos...
09.04.2018 |
...en syö punaista lihaa, leipää, pastaa enkä sokeria, ja liikun joka päivä 0,5-1,5 h?
Kommentit (3)
Riippuu siitä, paljonko syöt ja kulutat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
+15kg ... -15kg, kuluneesta ajasta ja kalorimäärästä riippuen.
Täysin mahdoton sanoa. Emme tiedä alkupainoa, syömääsi määrää ja aineenvaihduntaasi. Mutta kannustan kokeilemaan.