Lue keskustelun säännöt.
Onko kellään hiit-laitetta, kannattaako hankkia, kokemuksia?
06.04.2018 |
Osaako kukaan sanoa, onko näistä todellista hyötyä säännöllisessä liikunnassa?
Kommentit (9)
Jos heti hankit, niin kesään mennessä bikinikunnossa :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eiks noi jää hyvin nopsaan jnnkin varastoa täyttämään? Alkuinnostuksen jälkeen tollasten kohtalona on joko kaatopaikka tai ö-varasto, I guess.
Kuntosaleilla noita näkee ja onhan ne tehokkaita. Kotiin en hommais, koska ei ole tilaa.
Kuntosaleilla tosiaan niitä on juu, oon käyttänyt, erityyppisiä ohjelmia intervallista rasvanpolttoon. Tosi hyvä ja tehokas.
Ei kannata. On todistettu sata ja tuhat kertaa, että kaikki kotikuntolaitteet jää alkuinnostuksen jälkeen käyttämättä. HIIT-treeniä voit tehdä ihan omalla kehonpainolla; tee sitä ensin vaikka puoli vuotta ja katso riittäänkö innostus. Veikkaan ettei riitä. Hyvin hyvin harva jaksaa kotona treenata niin paljon että siitä olisi oikeasti mitään hyötyä. En halua olla epäkannustava, mutta neuvon säästämään rahasi johonkin hyödyllisempään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei kannata. On todistettu sata ja tuhat kertaa, että kaikki kotikuntolaitteet jää alkuinnostuksen jälkeen käyttämättä. HIIT-treeniä voit tehdä ihan omalla kehonpainolla; tee sitä ensin vaikka puoli vuotta ja katso riittäänkö innostus. Veikkaan ettei riitä. Hyvin hyvin harva jaksaa kotona treenata niin paljon että siitä olisi oikeasti mitään hyötyä. En halua olla epäkannustava, mutta neuvon säästämään rahasi johonkin hyödyllisempään.
Kiitos, otan onkeeni.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tavallisella kuntopyörällä pystyy vetämään HIIT-treenejä, en ymmärrä miksi tuollaiselle olisi tarvetta.
Näyttää aika muhkealta vempeleeltä, vaatii tilaa. Istuimen puuttuminen plussaa, koko vartalo liikkeessä rasitustasojen mukaan. Säätöjä runsaasti. Kallis!