Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Tutkimus: Ihminen tarvitsee pyhiä ja lepopäiviä
30.03.2018 |
Vaikka perinteisesti on ajateltu että fyysisentyön vähetessä ihminen tarvitsee yhä vähemmän aikaa lepoon ja palautumiseen, ollaan hiljaan siirrytty 24/7 yhteiskuntaa. Silti ihminen tarvitsee säännöllistä rytmiä elämäänsä ja henkisesti raskastyö tarvitsee vielä entistä enemmän aikaa palautumiseen, sanovat tutkijat. Jollei ihmine lepää, on vaara ylikuormittua ja palaa loppuun.
Kommentit (22)
Mikä kenellekin on lepoa, se täytyy muistaa. Harva osaa olla täysin tekemättömänä. Mulle suurinta lepoa on vaikka metsässä kulkeminen tai käsityöt.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Lepopäiviä tietysti tarvitsee, muttei ”pyhiä”.
Pyhä on muutakin kuin uskonnollinen termi. Sanakirjan määritelmän mukaan pyhä on arjen ja maallisen vastakohta tai niiden yläpuola oleva korotettu adia. Pyhällä tarkoitetaan yleensä jotakin asiaa ja paikkaa, joka on muusta erillään ja jolle on annettu erityisasema. Selkokielenä selitettynä pyhä on mikätahansa itselle erityisen tärkeäksi koettu asia mistä et esimerkiksi valmis luopumaan. Esimerkiksi musiikki on minulle itselleni erityisen pyhä asia, enkä pidä siitä että kukaan vähättelee tai loukkaa musiikin tärkeyttä minulle. Samoin jollekkin mukava juoksulenkki tai hetki metsässä voi olla pyhää.
Pyhän neljä määritelmää (filosofia):
1. Tunne avarammasta elämästä ja varmuus ideaalisen voiman olemassaolosta.
2. Tunne ihanteellisen voiman lempeästä vaikutuksesta elämään.
3. Ääretön haltioitunut vapauden tunne.
4. Tunnekeskuksen siirtyminen rakastavan ja sopusointuisen kiintymyksen suuntaan.
Vierailija kirjoitti:
Mikä kenellekin on lepoa, se täytyy muistaa. Harva osaa olla täysin tekemättömänä. Mulle suurinta lepoa on vaikka metsässä kulkeminen tai käsityöt.
Tiesitkö että kiireisessä 24/7 yhteiskunnassa ei ole sen enempää aikaa laiskottelulle kuin metsässä samoilulle ja käsitöille. Nyky elämä on hektistä ja vaatii meitä joustamaan.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mikä kenellekin on lepoa, se täytyy muistaa. Harva osaa olla täysin tekemättömänä. Mulle suurinta lepoa on vaikka metsässä kulkeminen tai käsityöt.
Tiesitkö että kiireisessä 24/7 yhteiskunnassa ei ole sen enempää aikaa laiskottelulle kuin metsässä samoilulle ja käsitöille. Nyky elämä on hektistä ja vaatii meitä joustamaan.
Ap
Kuka sitten tuohon 24/7 elämään suostuu ja kuka ei :) Mulla on päivittäin aikaa näille levoksi pitämilleni asioille, vapaapäivillä ja lomilla sitten reilusti enemmänkin.
Vierailija kirjoitti:
Lepopäiviä tietysti tarvitsee, muttei ”pyhiä”.
Kannattaisiko ensin lukea tuo linkittämäni artikkeli ja pohtia sitten tarvitseeko pyhiä (pyhäpäivä eli päivä jolle on annettu erityinen arjesta poikkeava ja erotettu merkitys).
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mikä kenellekin on lepoa, se täytyy muistaa. Harva osaa olla täysin tekemättömänä. Mulle suurinta lepoa on vaikka metsässä kulkeminen tai käsityöt.
Tiesitkö että kiireisessä 24/7 yhteiskunnassa ei ole sen enempää aikaa laiskottelulle kuin metsässä samoilulle ja käsitöille. Nyky elämä on hektistä ja vaatii meitä joustamaan.
Ap
Kuka sitten tuohon 24/7 elämään suostuu ja kuka ei :) Mulla on päivittäin aikaa näille levoksi pitämilleni asioille, vapaapäivillä ja lomilla sitten reilusti enemmänkin.
No toki 24/7 yhteiskunnan säännöt on aika selvät, joko suostut ja sopeudut tai sitten jäät uökopuolelle ja syrjäydyt. Ainoakeino laittaa tälle stoppi on se että enemmistö ihmisitä omaksuu onkin toisen tavan elä.
Ap
Ei elämä ole hektistä, jos ei itse siitä itselleen tee.
Mä olen 50v, työssä koko aikuiselämäni ollut, mutta en kokenut ikinä stressiä tai ajanpuutetta.
Monet vaan tekeytyy tärkeäksi ja kiireiseksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Yksi Kymmenestä Käskystä on "Muista pyhittää lepopäivä."
Ihminen tarvitsee lepoa. Ruumiillisesti terveille ihmisille käy joskus niin, että he kokevat olevansa voimissaan vielä silloin, kun eivät oikeasti enää ole. Tämä harhakokemus saattaa aiheuttaa jopa burnoutin, jossa lasku tulee jälkeenpäin korkojen kera. Siksi Jumala on asettanut säännöllisen lepopäiväkäskyn, jossa on tuo "muista"-periaate.
Luomakunnassa pyhä tarkoittaa Luojalle eli Jumalalle erotettua.
Blogini: https://ilouutinen.blogspot.fi/
Faith kirjoitti:
Yksi Kymmenestä Käskystä on "Muista pyhittää lepopäivä."
Ihminen tarvitsee lepoa. Ruumiillisesti terveille ihmisille käy joskus niin, että he kokevat olevansa voimissaan vielä silloin, kun eivät oikeasti enää ole. Tämä harhakokemus saattaa aiheuttaa jopa burnoutin, jossa lasku tulee jälkeenpäin korkojen kera. Siksi Jumala on asettanut säännöllisen lepopäiväkäskyn, jossa on tuo "muista"-periaate.
Luomakunnassa pyhä tarkoittaa Luojalle eli Jumalalle erotettua.
On tutkittu, että ihmiselle olisi hyväksi levätä edes yhtenä päivänä viikossa. Nykyinen malli on kuormittavaa ja ajaa ihmisiä loppuun vaikka henkisesti raskas työ ei olekkaan fyysisesti raskasta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Faith kirjoitti:
Yksi Kymmenestä Käskystä on "Muista pyhittää lepopäivä."
Ihminen tarvitsee lepoa. Ruumiillisesti terveille ihmisille käy joskus niin, että he kokevat olevansa voimissaan vielä silloin, kun eivät oikeasti enää ole. Tämä harhakokemus saattaa aiheuttaa jopa burnoutin, jossa lasku tulee jälkeenpäin korkojen kera. Siksi Jumala on asettanut säännöllisen lepopäiväkäskyn, jossa on tuo "muista"-periaate.
Luomakunnassa pyhä tarkoittaa Luojalle eli Jumalalle erotettua.
On tutkittu, että ihmiselle olisi hyväksi levätä edes yhtenä päivänä viikossa. Nykyinen malli on kuormittavaa ja ajaa ihmisiä loppuun vaikka henkisesti raskas työ ei olekkaan fyysisesti raskasta.
Mikä "nykyinen malli" ?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mikä kenellekin on lepoa, se täytyy muistaa. Harva osaa olla täysin tekemättömänä. Mulle suurinta lepoa on vaikka metsässä kulkeminen tai käsityöt.
Tiesitkö että kiireisessä 24/7 yhteiskunnassa ei ole sen enempää aikaa laiskottelulle kuin metsässä samoilulle ja käsitöille. Nyky elämä on hektistä ja vaatii meitä joustamaan.
Ap
Kuka sitten tuohon 24/7 elämään suostuu ja kuka ei :) Mulla on päivittäin aikaa näille levoksi pitämilleni asioille, vapaapäivillä ja lomilla sitten reilusti enemmänkin.
No toki 24/7 yhteiskunnan säännöt on aika selvät, joko suostut ja sopeudut tai sitten jäät uökopuolelle ja syrjäydyt. Ainoakeino laittaa tälle stoppi on se että enemmistö ihmisitä omaksuu onkin toisen tavan elä.
Ap
Omasta ajastaan saa nyky-yhteiskunnassakin itse päättää. Mä olen ollut työelämässä koko ikäni, kohta 30 vuotta, enkä ole stressaantunut. Mulla on aina ollut aikaa samoilla luonnossa tai käydä elokuvissa tai lukea kirjoja. Ajankäyttö on prioriteettikysymys.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mikä kenellekin on lepoa, se täytyy muistaa. Harva osaa olla täysin tekemättömänä. Mulle suurinta lepoa on vaikka metsässä kulkeminen tai käsityöt.
Tiesitkö että kiireisessä 24/7 yhteiskunnassa ei ole sen enempää aikaa laiskottelulle kuin metsässä samoilulle ja käsitöille. Nyky elämä on hektistä ja vaatii meitä joustamaan.
Ap
Kuka sitten tuohon 24/7 elämään suostuu ja kuka ei :) Mulla on päivittäin aikaa näille levoksi pitämilleni asioille, vapaapäivillä ja lomilla sitten reilusti enemmänkin.
No toki 24/7 yhteiskunnan säännöt on aika selvät, joko suostut ja sopeudut tai sitten jäät uökopuolelle ja syrjäydyt. Ainoakeino laittaa tälle stoppi on se että enemmistö ihmisitä omaksuu onkin toisen tavan elä.
Ap
Kun päivästä kuluu 6,5h matkoineen töissä, niin ehtii siinä vähän muutakin tehdä. Viikonloppuina toki enemmän.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Faith kirjoitti:
Yksi Kymmenestä Käskystä on "Muista pyhittää lepopäivä."
Ihminen tarvitsee lepoa. Ruumiillisesti terveille ihmisille käy joskus niin, että he kokevat olevansa voimissaan vielä silloin, kun eivät oikeasti enää ole. Tämä harhakokemus saattaa aiheuttaa jopa burnoutin, jossa lasku tulee jälkeenpäin korkojen kera. Siksi Jumala on asettanut säännöllisen lepopäiväkäskyn, jossa on tuo "muista"-periaate.
Luomakunnassa pyhä tarkoittaa Luojalle eli Jumalalle erotettua.
On tutkittu, että ihmiselle olisi hyväksi levätä edes yhtenä päivänä viikossa. Nykyinen malli on kuormittavaa ja ajaa ihmisiä loppuun vaikka henkisesti raskas työ ei olekkaan fyysisesti raskasta.
Mikä "nykyinen malli" ?
Tietotyöläisen henkinen kuormitus. Pää ja ajatus käy työajan ihan täysillä, sekä pyrkii tulemaan kotiin iltaisinkin (ehkä pitää lukea/vastata sähköposteihin tai osallistua sähköiseen palaveriin eri aikavyöhykkeellä olevien kanssa).
Enenevässä määrin suorittava työ on siirtynyt halpamaihin. Jäljellä on naisistunut sosiaalipuolen ja palveluala (kaupungin ja kaupan alat). Teollisuus on vähentynyt ja globaalit markkinat, sekä toimijat kasvavat. Tuloksia pitää tehdä ja eletään jatkuvassa muuttuvassa kovan talouden pyörityksessä, jossa työelämän tahti on ihan toista kuin ennen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mikä kenellekin on lepoa, se täytyy muistaa. Harva osaa olla täysin tekemättömänä. Mulle suurinta lepoa on vaikka metsässä kulkeminen tai käsityöt.
Tiesitkö että kiireisessä 24/7 yhteiskunnassa ei ole sen enempää aikaa laiskottelulle kuin metsässä samoilulle ja käsitöille. Nyky elämä on hektistä ja vaatii meitä joustamaan.
Ap
Kuka sitten tuohon 24/7 elämään suostuu ja kuka ei :) Mulla on päivittäin aikaa näille levoksi pitämilleni asioille, vapaapäivillä ja lomilla sitten reilusti enemmänkin.
No toki 24/7 yhteiskunnan säännöt on aika selvät, joko suostut ja sopeudut tai sitten jäät uökopuolelle ja syrjäydyt. Ainoakeino laittaa tälle stoppi on se että enemmistö ihmisitä omaksuu onkin toisen tavan elä.
Ap
Kun päivästä kuluu 6,5h matkoineen töissä, niin ehtii siinä vähän muutakin tehdä. Viikonloppuina toki enemmän.
Itselläni kuluu lähemmäs 10h, niinkuin monilla muillakin. Kotona on sitten normia kaupassa käyntiä ja ruoan laittoa yms. Sekä lasten harrastuskuskauksia. Siivoukset ja pyykinpesua tehdään pääsääntöisesti viikonloppuisin.
Kyllä ne vapaa- ja pyhäpäivät ovat tervetulleita hengähdystaukoja.
Ihanko siihen tutkimus tarvittiin, sanoohan sen maalaisjärkikin.
Vierailija kirjoitti:
Ihanko siihen tutkimus tarvittiin, sanoohan sen maalaisjärkikin.
Av-mammoilla se maalaisjärki ei toimi. Kaikista asioista pitää olla tutkimus :D:D
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mikä kenellekin on lepoa, se täytyy muistaa. Harva osaa olla täysin tekemättömänä. Mulle suurinta lepoa on vaikka metsässä kulkeminen tai käsityöt.
Tiesitkö että kiireisessä 24/7 yhteiskunnassa ei ole sen enempää aikaa laiskottelulle kuin metsässä samoilulle ja käsitöille. Nyky elämä on hektistä ja vaatii meitä joustamaan.
Ap
Kuka sitten tuohon 24/7 elämään suostuu ja kuka ei :) Mulla on päivittäin aikaa näille levoksi pitämilleni asioille, vapaapäivillä ja lomilla sitten reilusti enemmänkin.
No toki 24/7 yhteiskunnan säännöt on aika selvät, joko suostut ja sopeudut tai sitten jäät uökopuolelle ja syrjäydyt. Ainoakeino laittaa tälle stoppi on se että enemmistö ihmisitä omaksuu onkin toisen tavan elä.
Ap
Kun päivästä kuluu 6,5h matkoineen töissä, niin ehtii siinä vähän muutakin tehdä. Viikonloppuina toki enemmän.
Itselläni kuluu lähemmäs 10h, niinkuin monilla muillakin. Kotona on sitten normia kaupassa käyntiä ja ruoan laittoa yms. Sekä lasten harrastuskuskauksia. Siivoukset ja pyykinpesua tehdään pääsääntöisesti viikonloppuisin.
Kyllä ne vapaa- ja pyhäpäivät ovat tervetulleita hengähdystaukoja.
Kyllä minäkin laitan kerran viikossa ruokaa ja siivoan. Noihin menee ehkä 4 tuntia.
Etosin kirkosta 2010 enkä ole tarvinnut ylimääräisiä vapaapäiviä sen jälkeen. On hyvä että nää arkipyhät ja muut vapaat on saatu poistettua.
Ei ihminen pyhiä tarvitse, lepopäivät riittävät.
Alue: Aihe vapaa
Lepopäiviä tietysti tarvitsee, muttei ”pyhiä”.