Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Minä kuolen unenpuutteeseen
24.03.2018 |
Kaikki vain itkettää (itselleni ainakin käy näin väsyneenä), mitään ei jaksa tai saa aikaan, aina väsyttää ja kaikki kaatuu päälle. Velvollisuuksista ei pysty huolehtimaan eikä vastuuta kantaaan. Läheisiä ei jaksa tukea eikä sen paremmin itseäänkään. Elämä on loppu ja ohi. Toivoisin, että olisi. Haluan ikuiseen uneen.
Kommentit (8)
Aikaisin nukkumaan! Mene silloin kun lapsetkin menevät, eli kasilta. Tämän oivaltamiseen meni mulla 20v.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Niin minäkin varmaan kuolen. Lääkäri tai ajoissa nukkumaanmeneminen ei auta kun lapsi heräilee jatkuvasti.
Vierailija kirjoitti:
Aikaisin nukkumaan! Mene silloin kun lapsetkin menevät, eli kasilta. Tämän oivaltamiseen meni mulla 20v.
Niin. En ole ap, mutta jos ja kun kärsii unettomuudesta, se uni EI tule, vaikka kuinka menisi ajoissa sänkyyn. Tätä eivät helposti nukahtavat tajua. Olen itse esim. nukkunut viikon n. tunnin yössä, väsymys on järjetön, mutten nukahda.
Ja sitten tietysti jos esim. vauva valvottaa tms., että nukkuisi jos olisi aikaa, niin todella ikävää sekin.
Voimia ap:lle! Et ole yksin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aikaisin nukkumaan! Mene silloin kun lapsetkin menevät, eli kasilta. Tämän oivaltamiseen meni mulla 20v.
Niin. En ole ap, mutta jos ja kun kärsii unettomuudesta, se uni EI tule, vaikka kuinka menisi ajoissa sänkyyn. Tätä eivät helposti nukahtavat tajua. Olen itse esim. nukkunut viikon n. tunnin yössä, väsymys on järjetön, mutten nukahda.
Ja sitten tietysti jos esim. vauva valvottaa tms., että nukkuisi jos olisi aikaa, niin todella ikävää sekin.
Voimia ap:lle! Et ole yksin.
Lisättäköön että mulla ei ole vauvaa vaan pari teini- ikäistä, ja saisin nukkua vaikka 12 tuntia putkeen- mutta kun ei se uni tule ☹️
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aikaisin nukkumaan! Mene silloin kun lapsetkin menevät, eli kasilta. Tämän oivaltamiseen meni mulla 20v.
Niin. En ole ap, mutta jos ja kun kärsii unettomuudesta, se uni EI tule, vaikka kuinka menisi ajoissa sänkyyn. Tätä eivät helposti nukahtavat tajua. Olen itse esim. nukkunut viikon n. tunnin yössä, väsymys on järjetön, mutten nukahda.
Ja sitten tietysti jos esim. vauva valvottaa tms., että nukkuisi jos olisi aikaa, niin todella ikävää sekin.
Voimia ap:lle! Et ole yksin.
Olen myös itse kärsinyt unettomuudesta n 3v ajan. Elämäni rankin kokemus. Johtui hormonaalisista syistä sekä 1 v 4 kk välein syntyneistä hankalemmista vauvoista. Jos lapset ap:llä vanhemmat kuin 2v, niin aikaisin nukkumaanmenoata pitäisi olla apua.
T. nro 2
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aikaisin nukkumaan! Mene silloin kun lapsetkin menevät, eli kasilta. Tämän oivaltamiseen meni mulla 20v.
Niin. En ole ap, mutta jos ja kun kärsii unettomuudesta, se uni EI tule, vaikka kuinka menisi ajoissa sänkyyn. Tätä eivät helposti nukahtavat tajua. Olen itse esim. nukkunut viikon n. tunnin yössä, väsymys on järjetön, mutten nukahda.
Ja sitten tietysti jos esim. vauva valvottaa tms., että nukkuisi jos olisi aikaa, niin todella ikävää sekin.
Voimia ap:lle! Et ole yksin.Lisättäköön että mulla ei ole vauvaa vaan pari teini- ikäistä, ja saisin nukkua vaikka 12 tuntia putkeen- mutta kun ei se uni tule ☹️
Lääkäriin. Pyydä yliopiston apteekin melatoniini 3mg resepti. Lisäksi mirtzapin 15 mg. Melatoniinia otat 1 tbl ja mirtaa neljännes tabletti tuntia ennen odotetun unen tuloa. Mirtan saa pilkottua neljään osaan tabletin jakajalla( saa apteekista) ja itsellä tuo yhdistelmä on toiminut.
Jotkut tarvitsevat melatoniinia isomman annoksen ja yo.apteekin melatoniinia on myös 5mg saatavilla. Resepti pitää olla. Käsikaupasta saa mietoja ( max 1.5 mg) melatoniini tbl mutta ne eivät toimi kaikilla ja hintaa tulee paljon enemmän.
Vääntäkää lisää niitä sikiöitä ja ihmetelkää sitten, kun ei saa nukuttua sen takia kun lapsi heräilee/valvottaa. Ompa vi*un yllättävää!
Alue: Aihe vapaa
Lääkäriin mars!