Ajattelen ihmisistä liian helposti negatiivisesti
Ihan mukavista tutuistakin monesti nousee mieleen muutama typerä piirre ja sitten ärsyttää koko ihminen ja ajattelen kaikkien myös halveksivan ja arvostelevan minua.
Tiedän, että typerä ja turha piirre, mutta kuinka saan mieleni valoisammalle vaihteelle. Muuten koen olevani iloinen ja positiivinen. Ihmiset vain ärsyttävät enemmän kuin olisi syytä.
Kommentit (8)
Onko kukaan löytänyt keinoja päästä tästä tyhmästä ajatusvirheestä?
Olisiko kyse sitten jostakin epävarmuudesta?
Mua taas vihaa lähestulkoon joka ikinen.
Vierailija kirjoitti:
Mua taas vihaa lähestulkoon joka ikinen.
Tai luulet niin, turhaan.
"Olen tyypillinen suomalainen nainen."
Mutta sehän on hyvä alku, että tiedostat liiallisen negatiivisuuden. Olisiko ajattelutapa tarttunut joltain muulta tai toimiiko jonkinlaisena suojamuurina? Jos tavasta haluaa eroon kannattaa alkaa systemaattisesti uudelleenohjelmoimaan ajatuksiaan, korvaamaan negatiivisia positiivisilla.
Sama.