Olen 164 pitkä ja painan 58 kiloa, mutta vyötärönympärys on 90 senttiä! :(
Tajusin olevani laiha lihava. Miten saan vatsani pienenmään, en ole ennen huomanut tätä. EIlen mittasin ja järkytyin :(
Kommentit (33)
Mittaatko varmasti kapeimmasta kohdasta, etkä esimerkiksi navan kohdalta?
Oot aika hoikka ja solakka. Olen itse 171 pitkä ja painan 72 kiloa, mutta vyötärönympärys on kanssa 90 senttiä.
Mies 22v
Juu menin nyt uudestaan mittaamaan, luulen sen olevan pienin kohta vyötärössä, nyt näytti 89 senttiä, mutta minulla taitaa olla jo rasvamaksaa ja muita ongelmia :( luulin että olen terve ja olen keskittynyt aina vaakaan. Olen kyllä myös leveäluinen mutta esim rinnat ovat pienet, niin miten tämä vatsa päässyt näin isoksi? Olen todella leveälantioinen että en ainakaan näytä kovin lihavalta mutta taidan sittenkin olla.
Täällä toinen samanlaisen vatsa omistava, ja samat on pituus ja painokin. Mulla on laihat käsivarret ja jalat,
mutta keskivartalo on kuin tynnyri !!!!!! Isälläni oli samanlainen vartalonrakenne, kaipa se on geeneissä.
Olen siis aina kuin 5:llä kuukaudella raskaana. Ei kiva. Mutta kaikkeen oon tottunut, myös tähän......
Joillain kai vain on tuollainen vartalotyyppi. Sukulaiseni on muuten hoikka ja harrastaa liikuntaa, mutta on viimeisest 30 vuotta näyttänyt siltä kuin olisi raskaana.
Vierailija kirjoitti:
Juu menin nyt uudestaan mittaamaan, luulen sen olevan pienin kohta vyötärössä, nyt näytti 89 senttiä, mutta minulla taitaa olla jo rasvamaksaa ja muita ongelmia :( luulin että olen terve ja olen keskittynyt aina vaakaan. Olen kyllä myös leveäluinen mutta esim rinnat ovat pienet, niin miten tämä vatsa päässyt näin isoksi? Olen todella leveälantioinen että en ainakaan näytä kovin lihavalta mutta taidan sittenkin olla.
Ihan oikeasti vaikea uskoa.
Laitapa kätesi niin, että sormesi koskettavat alimpia kylkiluitasi. Palttiarallaa siinä on vyötärö.
Vierailija kirjoitti:
Miten voi olla mahdollista? 0_0
Mittasitkohan oikeasta kohdasta? Itse olen 165cm 63kg ja vyötärönympärys 70cm.
Lisään vielä, että mittasin juuri, että minulla lantio on tuon 90cm. Eli olisiko ap vaan väärä mittauspaikka?
90 sentin vatsa ei ole mikään iso! Hyvän vyötäryksen mitta on kolme vaaksaa (peukalon ja keskisormen välinen matka).
Mies 22v
Tässä oikea mittauskohta:
Vierailija kirjoitti:
90 sentin vatsa ei ole mikään iso! Hyvän vyötäryksen mitta on kolme vaaksaa (peukalon ja keskisormen välinen matka).
Mies 22v
Yli 88 cm on tarkoittaa naiselle huomattavaa terveyshaittaa. Miehelle raja on 102 cm.
Kropan rakenne vaikuttaa myös vyötärön ympärysmittaan. Mutta vaikka se onkin 90 cm, se ei välttämättä tarkoita, että sinulla on rasvamaksa. Siihen vaikuttaa mm. ruuan laatu, esim. pikaruoka on huono vaihtoehto. Solakkakin voi kärsiä rasvamaksasta. Itse sain vyötäröltä pois senttejä ihan vain käymällä salilla ja kävelemällä kotimatkat. Lisäksi syön vain kotiruokaa. Olen 168 cm pitkä ja vyötärönmitta on 73 cm. Kyse on omalta kohdaltani myös rakenteesta, sillä painan 68 kiloa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
90 sentin vatsa ei ole mikään iso! Hyvän vyötäryksen mitta on kolme vaaksaa (peukalon ja keskisormen välinen matka).
Mies 22v
Yli 88 cm on tarkoittaa naiselle huomattavaa terveyshaittaa. Miehelle raja on 102 cm.
kaikki ihmiset kun eivät ole samasta muotista. Pari senttiä sinne tai tänne ei ole hengenvaarallista, näin talvisaikaan rasvaa kertyy vyötärölle muutenkin.
Onko vyötärösi sitten vain leveä vai tuleeko sentit ihan vatsasta? Ei ne sentitkään oikeasti paljoa kerro. Jos ruumiinrakenne on sellainen, että torso on leveä ilman selvää vyötäröä niin senttejä tulee vaikka vatsa olisi pyykkilauta. Vastaavasti jos sattuu olemaan kapeavyötäröinen niin siinä saa olla vatsan puolellakin ihan jonkin verran rasvaa ennen kun sentit menee kovin suuriksi.
Olen normaalipainoinen 184 senttinen mies ja vyötärönympärykseni on 85 senttiä. Eli tuskin tuo ainakaan lihasta on.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Juu menin nyt uudestaan mittaamaan, luulen sen olevan pienin kohta vyötärössä, nyt näytti 89 senttiä, mutta minulla taitaa olla jo rasvamaksaa ja muita ongelmia :( luulin että olen terve ja olen keskittynyt aina vaakaan. Olen kyllä myös leveäluinen mutta esim rinnat ovat pienet, niin miten tämä vatsa päässyt näin isoksi? Olen todella leveälantioinen että en ainakaan näytä kovin lihavalta mutta taidan sittenkin olla.
Ihan oikeasti vaikea uskoa.
Laitapa kätesi niin, että sormesi koskettavat alimpia kylkiluitasi. Palttiarallaa siinä on vyötärö.
Mitäs miinustelette? Kylkiluiden alapuolella palttiarallaa se vyötärö on.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Juu menin nyt uudestaan mittaamaan, luulen sen olevan pienin kohta vyötärössä, nyt näytti 89 senttiä, mutta minulla taitaa olla jo rasvamaksaa ja muita ongelmia :( luulin että olen terve ja olen keskittynyt aina vaakaan. Olen kyllä myös leveäluinen mutta esim rinnat ovat pienet, niin miten tämä vatsa päässyt näin isoksi? Olen todella leveälantioinen että en ainakaan näytä kovin lihavalta mutta taidan sittenkin olla.
Ihan oikeasti vaikea uskoa.
Laitapa kätesi niin, että sormesi koskettavat alimpia kylkiluitasi. Palttiarallaa siinä on vyötärö.
Minulla on vyötärö navan kohdalla. Miten se pitäisi tulkita?
Samastun aloittajaan. Pituutta 161cm, paino 54kg ja vyötärönympärys 85cm. Laiha läski, joka lihoo vin vyötäröstä.
Kyllä se vyötärönympärys nimenomaan mitataan sen navan kohdalta, virallisten ohjeiden mukaan nimenomaan navan kohdalta! Ja yleensä se navan kohta on se isoin kohta vyötärössä.
Se ei ole kapein kohta, jos katselette itseänne peilistä. Jos mittais siitä ylempää kapeimmasta kohdasta vyötäröä, antaisi se jopa yli 10 cm kapeamman tuloksen. Eli navan kohdalta ap on mitannu, se on oikea kohta ja sen mukaan toimitaan.
Miten voi olla mahdollista? 0_0
Mittasitkohan oikeasta kohdasta? Itse olen 165cm 63kg ja vyötärönympärys 70cm.