Alkavan migreenin tullen

Juon vettä, otan särkylääkkeen (tavallisen, kyllä) ja menen kuumaan suihkuun. Rentoutan lihaksia veden alla ja sitten laitan hierontatoiminnon päälle. Suihkussa on pimeää, valot tekevät pahaa. Eli olen todellakin aivan pimeässä kylppärissä.

Hierottuani hartioita tarpeeksi siirryn ohimoihin, otsaan ja naamaan. Hieron siis suihkulla nämä kaikki.

Lopuksi olen rentoutunut, särky on poissa ja voin palata askareisiin.