Vähiten vatsaa turvottava leipä?
Tekee mieli syödä leipää joskus, mutta tuntuu, että kaikki leivät joita olen syönyt turvottaa vatsaa.
Kommentit (9)
Syömättä jätetty leipä.Viljat ei sovi sulle.
Ei mulla vaan koskaan turvota vatsaa jos syön leipää. Sille ei taida sopia viljat.
100% kauraleipä varmaan sulle paras. Mutta katso sisällysluettelosta, että on 100%. Monissa leivissä lukee päällä "100% kaura", ja sisällysluettelosta huomaat, että eipä tosiaankaan ole vaan puolet vehnää ja ehkä vielä jotain muutakin. 😂
Itse tehty. Laitat siihen vaan sellaisia viljoja, jotka sulle sopii. Valmiissa leivissä turvotusta voi aiheuttaa viljojen lisäksi lisäaineet.
Vierailija kirjoitti:
Itse tehty. Laitat siihen vaan sellaisia viljoja, jotka sulle sopii. Valmiissa leivissä turvotusta voi aiheuttaa viljojen lisäksi lisäaineet.
Kaupan leivissä on melkein kaikissa sokereita. Glugoosisiirappia,maissitärkkelyssiirappia,mallasta jne...Hiiva on myös suolistovaivoja aiheuttava, kuten myös em. sokerit. Alkavat ikävästi käydä suolistossa.
Itse leivon siemennäkkileipää, sen voi tarvittaessa tehdä ilman gluteenia.
100% gluteeniton leipä. Esim. täysikaura. Lue vielä pakkausselosteen ainesosaluettelosta, ettei sisällä vehnää tai gluteenia.
Kokeile gluteenitonta. Katso ettei ole myöskään vehnätärkkelystä.