12-vuotiaan tytön painosta

Itsekin olin vinkukeppi pienenä, 20- vuotiaaksi saakka ja sen jälkeen olrn aina laihduttanut. Nyt olen 170 cm, paino 80 kg ja en sais syödä mitään.

Antakaa lapselle koulurauha ja kasvamisrauha. Saa olla laiha. Mallimimmit ovat alipainoisia.

Nyt ajatukset muualle kuin ruokaan.

Muutoin hänestäkin tulee vanhemmiten paino-ongelmainen.

Elämässä on paljon muitakin harmittamisia kuin paino. Tuossa iässä ei vielä, ja juuuri sen takia hänen nyt kannattaa nauttia siroudestaan.

auttaisko liikunta...? jos lihakset kasvaa ne tarvii lisää proteiinia ja ruokaa, ja kroppa saattais huomata että murrosikä on tosiaan lähenemässä..?

yks mun koulukavereista on ollu todella alipainoinen koko ikänsä, eikä se vaa oo muuttunut... kannattaa varmistaa että tulee hyvä omatunto kuitenkin, joka ei ole riippuvainen kropasta

eihän ole kilpirauhasen liikatoimintaa?

Meillä ihan saman kokoinen eikä ole ollenkaan ahdistunut painostaan. Emme kyllä pidä alipaineisena myöskään eikä ole koskaan tullut noottia lääkäriltä/neuvolasta/hoitajalta. On koko ikänsä ollut -2 pituus/painossa ja +2 pituudessa.

On siis tyttö, tosin 10v ja 147cm ja 32kg.

Rinnat ovat ruvenneet jo kasvamaan ja karvoitusta löytyy niin alapäästä kuin kainaloista. Joten ap ei tuo tyttösi kehittymättömyys johdu kyllä pelkästä painosta.

Määkin oon 12-vuotias tyttö. 145cm/30-31.5kg. Mulla ei oo alkanu murrosikä kunnolla, pelkästään hiki haisee :D Mulla ei oo minkäänlaisia ulkonäköpaineita (ainakaan vielä) vaikka kaikilla kavereilla paljon isommat rinnat ku itellä ei oo rintoja ollenkaan. Mua ei kiinnosta yhtään mitä muut aattelee mun painosta ja rinnoista. Jotkut rasittavat luokan tytöt välillä sanoo (kai läpällä) anorektikoksi ja laudaks mut evvk. Mun pittää käydä koulussa terkkarilla ku mulla on joku ongelma selässä ku oon aika jäykkä nii siellä aina mittaa mun pituuden ja punnitsee mut nii ne aina sanoo vaa et kantsii syödä vähä enemmän mut ei muuta. On mulla joulukuussa joku aika lääkärille (kai sen selän takia) mut joo. Tsemppiä tytölle! Ei kannata verrata itseään muihin koska kaikki kehittyy eri tahtia. Kuulostan nyt joltai aikuiselta mut juu :3

apteekista saa nutridrinkkejä!

auttaa hyvin painonnousussa ja ylipäänsä saavuttamaan tasapainon elimistössä.

Aika jännä miten tässä asiassa on ilmeisesti hoitaja kohtaisia eroja? Meillä on saman ikäinen tytär mitat on 148cm ja 32kg, eikä hän painostaan olla mitenkään huolissaan ja kerrottiin hänen olevan ihan normaalipainoinen. Normaalipainon alue on kuulemma 32.1 - 48.2, kun olimme itse vähän hänestä huolissaan.

Minusta on ihan turha ottaa paineita siitä painosta jos kerran lapsen vanhemmatkin ovat nuorena olleet laihoja riukuja. Meidän lapsi kasvoi isänsä mallin mukaan ja oli lapsena laiha ruikku. En muista oliko alipainon puolella, mutta kaupoista oli vaikea löytää sopivia vaatteita kun oli niin hoikka. En ottanut tästä minkään valtakunnan stressiä koska tiesin että mies oli ollut vielä armeijassa pelkkää luuta ja nahkaa ja tyttö söi kuitenkin hyvin ja vieläpä monipuolisesti. Sitten joskus 14-15-vuotiaana murrosikä korjasi painoa ylöspäin. Lukiossa vastaavasti yhtenä talvena paino tippui 6kg eikä tyttö edes huomannut, emmekä me vanhemmatkaan. Keväällä tyttö sattumalta kävi vaa'alla ja järkyttyi. On saanut tuosta pari kiloa takaisin, mutta ilman stressiä ja vatsahaavaa. 

Jos lapsi on luontaisesti hoikkaa tekoa ilman että siihen liittyy mitään huonoa syömistä, niin ihan turha olla huolissaan ja aiheuttaa lapselle syömähäiriötä!

Minä olin yläasteelle (kyllä!) mennessäni 148cm ja painoin 28kg. Sain hirveät huudot terkkarilla. Olin ihan ihmeissäni, sillä söin minkä kerkesin! Paino nousi sitten seuraavan vuoden aikana niin, että painoin sentään 36 kg ja pituuttakin kasvoin. Lopulta aikuisiälläkin olen ollut aina 168cm ja paino suurimmillaan 52kg. Yleensä 48kg.

Toiset vain ovat pienikokoisia, eikä sille voi mitään. Nyt on tärkeää saada tytär hyväksymään itsensä sellaisenaan mitä on. :)

No ihan normaalilta painolta vaikuttaa. Jos syö normisti ja muutenkin tavallinen elämä, niin en stressaisi, ja kannusta tyttöäsi olemaan tyytyväinen itseensä. Meillä tyttö 142 ja 31 kg. Pieni on, mutta olkoon.

Tuossa piti siis lukea, että: Lopulta aikuisiälläkin olen ollut aina hoikka.

Itse aina ollut noh, en pienimmästä päästä mutta monet kaverini on hyvin pienikokoisia.

veljeni oli lapsena myös hyvi hoikka ja vaikutti siltä, että vaikka miten paljon olisi syönyt, niin ei vain lihonut millään. harrasti myös liikuntaa ja oli hyvin lahjakas urheilussa, eli lihaksiakin selvästi oli, mutta eivät nekään näkyneet oikein päällepäin. Vasta kolmekymppisenä hän saavutti ikäistensä normaalipainon eikä paino ole siitä sitten liikkunut mihinkään suuntaan. Vartalotyypiltään on solakka.

Toiset vain ovat luonnostaan hyvin hoikkia, koita ensi sijassa saada tyttäresi luopumaan itkemisestä: pääasia on, että noudattaa terveydenhuollon ohjeita ja hyvä asia on, että painoa seurataan: koko painoasian voi jättää sen vuoksi ihan vain sitä seuraavalle terveydenhoitajalle ja huolehtia vain siitä, että noudattaa ohjeita, eli ottaa sitä öljylisää. Kannattaa muistaa sekin, että nuo terveydenhuollon ihannepainotaulukot sun muut ovat nekin vain tilastojen kanssa kikkailua, ne ovat vain ohjeellisia, eivät mitään "pakko saavuttaa tämä". 

Mun 12v painaa 31kg ja on 135cm pitkä ihan laiha. Meidän 10v painaa 32kg ja on 140cm pitkä on tosi laiha ja silleen syö vähän vähemmän kun esim isosiskonsa hänen iässään.

Vierailija kirjoitti:

Minä olin yläasteelle (kyllä!) mennessäni 148cm ja painoin 28kg. Sain hirveät huudot terkkarilla. Olin ihan ihmeissäni, sillä söin minkä kerkesin! Paino nousi sitten seuraavan vuoden aikana niin, että painoin sentään 36 kg ja pituuttakin kasvoin. Lopulta aikuisiälläkin olen ollut aina 168cm ja paino suurimmillaan 52kg. Yleensä 48kg.

Toiset vain ovat pienikokoisia, eikä sille voi mitään. Nyt on tärkeää saada tytär hyväksymään itsensä sellaisenaan mitä on. :)

Mun 12v on 135cm ja painaa 31kg on 5luokalla (syksyllä 6lk) lyhyt ei muuta kun ylä-asteelle menee on varmaan 145cm pitkä ja 36kg en tiiä ite olin 5luokalle asti aina lyhyin nyt oon 169cm pitkä ja painan 65kg (kai)