Gallup meille ylipainoisille neitokaisille :)

158/75/en tiedä



Mulle maistuu hampurilaiset ja ranskikset sekä erilaiset juustot. Liikuntaa tulee harrastettua jonkin verran (työssä ollessa+koiranpissatuslenkki illalla) mutta mitään salaatteja ja hedelmiä en syö.

36 171/106 104vyötärö Tykkään kyllä makeastakin mutta ennenkaikkea tykkään syödä ruokaa! Ite laitan kai " liian" hyvää ruokaa kun pitää niin paljon syödä...heh heh

Suklaalla, suklaalla...



Nyt olen saanut neljä kiloa tiputettua vaikka välillä tiukkaa tekeekin.

Isellenikin maistuu suklaa...

t. 4

Mutta miten miehenne suhtautuvat turpoavaan kehoonne?

Vierailija:

Mutta miten miehenne suhtautuvat turpoavaan kehoonne?

koko ajan vaan.

Kilot ovat tulleet ihan tavallisella ruoalla. En vedä suklaata tai muita herkkuja älyttömiä määriä, mutta ylimääräisiä voileipiä aterioitten välissä tulee kyllä syötyä. PCOS:kin on. Ja liikunta on rajottunut sellaiseen arkiliikuntaan, kun esim. kauppareissuihin yms. Ei siis tuu harrastettua mitään liikuntaa.



Ja miestä nyt ei ilmeisesti haittaa, kun olin ihan yhtä lihava silloin, kun hän minut nai.

Suklaa on melkein pelkkää rasvaa.

sokerilla ja rasvalla on hankittu

Ihailee muutenkin pyöreitä naisia :)

Ja ihan oon herkuttelulla saanut kiloni.

Viime kesänä painoin " vain" 62kg eli olin jo aika tyytyväinen, olokin oli parempi ja energisempi. Painopudotus vaikutti edullisesti myös verenpaineeseen..

Nyt kun painoa taas kertynyt niin huomaa miten on väsyneempi jne.



Suklaa maistuu kanssa mulle, en tosin enää päivittäin syö. Jos syön niin patukka riittää, en levytolkulla vedä. Perjantaina kaupasta tulee ostettua aika reilunkokoinen irtaripussi jossa mm. suklaata.



Syön myös tavallaan aika epäterveellisesti. Aamupalalla pari leipää ja teetä, lounaan puolen päivän aikaa ja silloin tulee syötyä liian suuri annos... Iltapäivällä töissä ehkä hedelmän. Kotiin mennessä syön vielä ehkä toisen lämpimän ruoan. Illalla tulee välillä vielä puputettua leipää tai pullaa...

Kannattaisi syödä vähän kerrallaan mutta usein. Sillä tyylillä vuosi sitten sain painoakin alas.



Oletteko muuten muut suklaan puputtajat mittauttaneet kolestroliarvonne? Suklaassa on älyttömästi rasvaa, ja kaikki sitä huonoa rasvaa...

Mulla on ollut kolestroli arvo välillä 6,2. Mutta kun vähensin suklaansyöntiä ja aloin käyttämään Becel Pro Activea niin kolestroli tippui 4,8:aan.

Syön vähintään 600 g vihanneksia ja hedelmiä päivässä ja kaikki leipä on runsaskuituista. Syön säännöllisesti ja liikun vähintään 30 min päivässä, viikonloppuisin enemmän.



Muuta syytä en keksi kuin aineenvaihdunnan hidastuminen iän myötä.

muihin sillä erolla että suklaatia en tohdi syyvä laisinkaan, enkä karkkia. Hampurilaisia, pizzoja ja muita vastaavia ostetaan korkeintaan 7 kertaa vuodessa.

Miun ongelma on jäätelö ja keksit. syön keksejä joka päivä kaffetin kanssa, 3-6 keksiä. jäätelöä kesällä 3-4 kertaa viikossa. näin syksyllä ja talvella 1-2 kertaa kuussa.



mie olin melkein tämmönen kun tapasin mieheni ja kelpasin sillon ja näytän kelpaavan yhä. hän ei koskaan ole tykännyt laihoista. kaikki hänen tyttöystävät on ollu ees pikkasen pyöreitä. ja seksi sujuu _hyvin_. upeaa olla haluttu läskeistä huolimatta!

Saatan syödä 2 levyä suklaata viikossa, useamman pullan viikossa, irtokarkkeja. Painan 50kg. Harrastan liikuntaa 3 x/vko ja pyöräilen työmatkat 5km/suunta 5xvko.

kun lukee näisti tuhti-tiinoista ja heidän suklaamussutuksistaan, ei voi kuin kiittää luojaansa että on hoikka, harrastaa liikuntaa ja syö terveellisesti! en ikinä aio järjestää itseäni tuollaiseen jamaan!



ja vielä oikein retostellaan sillä läskimäärällä, ja hyristään kuinka " mieskin tykkää" ... yök.



176/60 kg

Ihmettelin että yllättävän kauan kestää

ja samalla olen ihmetellyt kuinka vain pari hoikkista on tullut leuhkimaan mitoillaan : )