Lue keskustelun säännöt.
Ainoa oikea tapa laihtua
10.01.2018 |
On syödä vähän ja usein. Ruokana vähärasvaista, mautonta, lisäaineellista keinoruokaa. On vältettävä kaikkea hyvänmakuista omatekemää ruokaa. Paras ravinto on siinä eineksessä, missä on pitkä ainesosaluettelo. Näitä syödään sitten vähintään viisi kertaa päivässä. Nälkä toki on kaiken aikaa, mutta itsekurilla siitä selviää. Tsemppiä kaikille!
Kommentit (2)
Todellakin. Kaikki muut keinot ovat väärän Jumalan kuvan palvontaa! Tsempit täälläkin! 😊
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kun tekee sellaista ruokaa, mistä ei tykkää, kestää nälkääkin ihan hyvin. Mun laihdutusruokiani ovat kaalikeitto ja silakkalaatikko. Kun vaihtoehtona on kärsiä nälkää tai syödä niitä, kärsin mieluummin nälkää.