Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miten vähentää puhelimen (netin) käyttöä? Onko muita koukussa olevia?
06.01.2018 |
Aamulla herätyksen jälkeen alkaa puhelimen näpäläys. Tutkin Snapchatia, AV:ta, Facea, Instagramia.. Samaa teen työmatkat ja taukojen aikana. Kotona ollessa huomaan automaattisesti tarttuneeni puhelimeen ja viettäväni sillä tosi paljon aikaa.
Minulla ei ole lapsia, mies on. Olen n.30v. Tulin kyläilemään isäni luokse maalle täksi viikonlopuksi ja en ole tehnyt juuri muuta kuin lukenut yllämainittuja sivuja. Havahduin siihen, että elämä menee ihan hukkaan. En juuri edes juttele netin kautta kellekkään, luen vaan paskaa tältä palstalta yms.
Olen tosi koukussa. En osaa enää tehdä mitään. Ihmettelen kun isäni on tehnyt kaikkea ”kehittävää” kuten lukenut kirjaa, katsonut telkkaria, nukkunut yms..ja minä vain tuijotan puhelimen ruutua. Mulle puhelimen käyttö on automaattinen toiminto ja ilman sitä on jotenkin vaikea olo.
Onko kukaan onnistunut rajoittamaan kännykän käyttöä?
Kommentit (4)
Minä myös huomaan notkuvan liian paljon netissä. Just av:lla puhelimella 🙈.
Harmittaa, että miten aikaa menee hukkaan ja jää paljosta hyödyllisestä paitsi.
Olen huomannut, että joskus auttaa, jos laitan puhelimen pois näkyviltä.
Täytyis vaan lähteä ulos ja liikkeelle. Ulkona en kaipaa puhelinta.
Siellä pärjään vielä ilman 😊.
Jotenkin tämä aika on sellaista, että ihmisille tulee helposti erilaisia riippuvuuksia. Hektisyys ja muut jutut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei ole vinkkejä. Samassa veneessä olen. Vaikuttaa jo opintoihinkin. Usein huomaan, etten edes haluaisi olla puhelimella, mutta jokin sisäinen pakko pakottaa siihen enkä saa repäistyä itseäni irti. Tiedostan olevani riippuvainen.
Aina sanotaan, että ensimmäinen askel on tiedostaa ongelma. No, tiedostettu on. Mutta mikä on se seuraava askel? Tää on ihan perseestä. Olen laittanut estoja koneelle, aikarajoja, poistanut sovelluksia, asettanut itselleni tavotteita, lopettanut koukuttavan palvelun käytön jne. Aina tulee joku toinen sovellus tms, joka korvaa sen aiemman.
Voin olla vaikka viikon ilman konetta ja älypuhelinta. Jos saan olla täysin ilman. Mutta en saa turhaa selailua kuriin arjessa, kun opintojen takia on pakko käyttää laitteita.
N25
Forest niminen sovellus ainakin Androidille. Estää puhelimen käytön itse määrittelemäksi ajaksi. Ei kyllä minulla toiminut pitemmän päälle, mutta voi kai se jollakin toisella auttaa.
Alue: Aihe vapaa
Vinkkejä kellään?
Ap