Lue keskustelun säännöt.
Alkoholista luopuminen
25.11.2017 |
Olen kirjoittanut aiheesta ennenkin. Aion lopettaa juomisen. Juhannuksesta lähtien en ole ostanut alkoholia, mutta kuitenkin juonut "lahjaviinoja" (= synttärit, valmistuminen...). Nyt ne on juotu ja pitäisi olla oikeasti raitis. Onko vertaistukea?
Kommentit (30)
Ensi vuoden alusta aloitan. Ei se ole vaikeata, mutta helvetin tylsää. Mihinkään ei tee mieli mennä, koska kaikkeen kivaan tekemiseen liittyy alkoholi. Kirjoja ajattelin lueskella, mittailla kaloreita ja liikkua. Aivan hiton tylsää elämää siis tiedossa. Ei huvita kokatakaan mitään hyvää, koska siihen liittyy aina lasillinen hyvää punkkua tai valkkaria.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Täällä ollaan! Jotain 60 kuukautta juomatta - jätät vain ottamatta sen ensimmäisen, niin ei tarvitse jatkoakaan miettiä. Voima olkoon kanssasi! Ugh - minä olen puhunut.
Ennen lasta juominen oli tuttua, raskaana sitten vähän tyhjä olo kun piti kehitellä muuta. Lapsi on nyt 3 ja joka kerta kun lähden ulos ja juon se tuntuukin ihan tylsältä ja ihan väärältä. Kävisin vaikka leffassa ja syömässä mielummin. Olenkin harkinnut että en enään juo.
Lopetin juomisen kolme kuukautta sitten.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei elämä suinkaan ole tylsää juomisen lopettamisen jälkeen. Sen jälkeen alat kohtaamaan toden teolla niitä asioita joita olet juomisella pakoillut, asioita joiden olemassaolosta et tiennytkään.
Vierailija kirjoitti:
Ei elämä suinkaan ole tylsää juomisen lopettamisen jälkeen. Sen jälkeen alat kohtaamaan toden teolla niitä asioita joita olet juomisella pakoillut, asioita joiden olemassaolosta et tiennytkään.
Kyllä tää raitis elämä on aika tylsää. Eikä mua nappaa kohdata tätä yksinäisyyttä tai masennustakaan... Mutta, silti pysyn raittiina.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Reilu kk oltu juomatta, kun huomasin olevani raskaana. Todella helppoa, ei ole kertaakaan tehnyt mieli, eikä häiritse yhtään, vaikka muut juo. En aio juoda raskauden aikana lasillistakaan.
Vierailija kirjoitti:
Ei elämä suinkaan ole tylsää juomisen lopettamisen jälkeen. Sen jälkeen alat kohtaamaan toden teolla niitä asioita joita olet juomisella pakoillut, asioita joiden olemassaolosta et tiennytkään.
Ei kaikilla ole tuommoisia asioita. En minä ainakaan huomannut. Lopetin juomisen kun aloin lihoa niin paljon ja piti karsia kaikki tarpeeton mistä tulee kaloreita. Sitä ennen olin juonut pitääkseni hauskaa, en paetakseni mitään. Eikä niitä siis raittiuden muyötäkään tullut mitään ihmeempiä asioita kohdattavaksi. Lähinnä se, että täytyi keksiä muuta tekemistä niihin iltoihin jolloin ennen olisi lähtenyt kavereiden kanssa baariin maailmaa parantamaan. (Valitettavasti menetin ne kaverit myös kun raitistuin)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
28 vuotta olen ollut juomatta alkoholia enkä ole kaivannut.
Hei täällä! Just aamupäivän hain inspistä netistä. Oon halunnut lopettaa ne random saunaoluetkin kokonaan, koska mun kroppa ja pää ei kestä alkoholia enää yhtään! Tulee tosi huono olo. Mut ennenkaikkee alkon käyttö on mulle tosi absurdia ja en kestä miten normi se on. Pakko uida vastavirtaan kun luonne niin sanoo :) Joulu tulee olee kiperä, kun kaikki perheestä nauttii viiniä ja olutta. Rupevat pian epäilee raskautta tjms. Kun oikeeksi syyksi ei tunnu kelpaavan että ei_vaan_halua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä olen ollut kokonaan juomatta puoli vuotta. Ei ollut mikään tietoinen päätös lopettaa, mutta en usko enää juovani. Viimeistään seuraavana päivänä on kuitenkin aina niin paljon tyytyväisempi kun valitsi alkoholittoman linjan. Erityisesti iho näyttää kiittävän, näytän jotenkin terveemmältä ja paremmalta kuin ennen (vaikken ole ikinä mitenkään ryypännyt säännöllisesti).
12 jatkaa ja haluaa kertoa tarinaansa vähän.. :-)
Oon ollut hyvin alkoholiin menevä teini-iästä asti, ekan humalan join 13-vuotiaana.
Ikävuosina 17-23 tuli juotua ihan hirveesti. Viikonloppuisin ja lomien aikana. Joskus jopa arkena! Jouduin vähän huonoihin piirehin parikymppisenä ja se olikin sit menoa.
Se oli niin itsestäänselvyys, että tilanne kuin tilanne, niin sitä juhlitaan tai surkutellaan kaljan ja viinin voimin. Kaiken lisäks oon aina kärsinyt tosi pahoista krapuloista ja ihmettelen, miten ne ei hidastanut mun menoa silloin.
Oli kyllä sellaisia kausia, kun todella halusin olla sellainen vetreä, raitis jooganeito. Kuitenkin palasin tuttuihin kaavoihin kerta toisensa jälkeen. Monesti pönttöä halatessa mietin elämäni valintoja, et miks helvetissä mä teen tätä..
Se vei täysin huomion niistä asioista mistä oikeesti nautin ja mihin haluan panostaa; taide, luonto ja itsensä kehittäminen. No, summa summarum, ajatuksen siemen rupesi itämään parin vuoden aikana ja nyt oon siinä pisteessä, että seuraavaa alkoholiannosta ei enää tule!
Jotenkin en uskalla tota sanoa ääneen vielä, vaan teen tätä kaikessa hiljaisuudessa ja seuraan mitä kaikkea hyvää tästä kehkeytyy! Viimeksi join alkoholia viime viikon perjantaina saunassa kaksin kappalein ja kärsin seuraavan päivän päänsärystä ja huonosta olosta. Se oli vikatikki :D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Juomista en aio enkä halua lopettaa koskaan, mutta humalahakuisen juomisen vähennän kyllä murto-osaan nykyisestä. Nyt kuukausi kokonaan ilman, ei vaan riitä aika ja energia kaikkeen mitä pitäisi tehdä, jos jatkuvasti juo.
Onko sinulla ap päihdeongelma, jos tarvitset vertaistukea? Muutoin on ihan oma asiasi, juotko vai et.
Alkoholia suurkuluttavan perheen ja suvun raitis tytär tässä hei. Kasvoin ilmapiirissä, jossa raittiita ihmisiä suorastaan halveksuttiin ja huono viinapää oli tylsän ihmisen merkki. Aloitin juomisen jo teini-ikäisenä ja vasta tavattuani nykyisen puolisoni (joka tuli raittiista, tasapainoisesta perheestä) aloin kyseenalaistaa oppimiani malleja. Alkoholista tuli fyysisesti ja henkisesti kamala olo, miksi siis jatkaa? Kun sain lapsia, muutuin käytännössä absolutistiksi pakon sanelemana, mutta en ole juonut enää nytkään, kun siihen olisi ns. lupa. En halua, että lapseni näkevät juopuneita ihmisiä kodissaan, niin arkena kuin juhlana, ja kokevat samaa turvatttomuutta kuin minä. Olen muuttunut siksi hajuttomaksi ja mauttomaksi, tylsäksi ihmiseksi jota vanhempani halveksivat, ja se on minulle täysin ok. Elämässä on niin paljon muuta.
Taas tuli toissaviikkona juhlittua ja vedettyä kaikki rahat. Ajatelin ens palkapäivänä vaan tilata verkokaupasta palkallani kaikkea roinaa. Että ei oo varaa juoda. Jätän vaan 90 ruokaan. Tylsä kuukausi edessä mutta mutta aina kun juon asiat menee lopulta vituiksi.
Hyvä kun on tullut keskustelua. :) En tiedä, olenko alkoholisti, mutta olen kyllästynyt juomiseen. Olen väsyneempi ja pöhöttyneempi, kun juon. Muutenkin tuntuu etten saa siitä enää kuin hetkellisen nousuhumalan hilpeyden. En juo murheeseen, elän ihan peruselämää. Ap
Suomesta ei löydy.