Lue keskustelun säännöt.
Mitä kaikkea kannattaa huomioda jos haluaa mahdollisimman terveen lapsen?
13.10.2017 |
Mitkä asiat vaikuttaa? Ennen raskautta, raskausaikana, synnytyksessä... Listatkaa kaikki mitä keksitte!
Kommentit (25)
-ole normaalipainoinen
-älä tupakoi raskausaikana (en tiiä miten vaikuttaa ennen raskautta tupakointi)
-älä käytä alkoholia raskausaikana
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olla itse terve ja mahdollisimman terveestä suvusta kuten puolisokin. Suuri ellei suurin osa sairauksista on periytyvää laatua tai ainakin alttius niihin.
Tähän ei tietysti omalta osaltaan voi vaikuttaa, mutta puolison valinnassa voi.
Sitten tietysti perusasiat: tupakointi pois, alkoholin käyttö kohtuulliseksi ja raskausaikana kokonaan pois, terveelliset ruokatottumukset, ylipainon välttäminen, runsas, muttei liian raju likkunta.
Silti voi tapahtua mitä vain, mutta tämä pohjana se on huomattavasti epätodennäköisempää.
No jos
-ei tupakoi, juo alkoholia, käytä huumeita tai sikiöön vaikuttavia lääkkeitä
-ei oleskele missään missä hirveästi ilmansaasteita
-syö suht terveellisesti, syö tarvittavat vitamiinit
-ei ole ylipainoinen
-ei käytä hirveästi kemikaaleja/altistu niille
-liikkuu jonkin verran
niin noiden yli ei voi hirveästi käsittääkseni vaikuttaa. Geenit vaikuttaa paljon myös.
Valitse geneettisesti laadukas lisääntymiskumppani.
Asento on tärkeä: kärryä kohti nurkkaa ja h-hetkellä ihan kulmiin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Edellä mainittujen lisäksi foolihappo-lisä raskautta yrittäessä sekä ensimmäisten 12 viikon aikana.
Molemmat vanhemmat nuoria, ei käytä lääkkeitä, varoo kaikkia mahdollisia kemikaaleja, kosmetiikka yms. Oleskelee puhtaassa luonnossa, syö puhdasta lähiruokaa, vaihtelevasti kalaa. Synnyttää alakautta, imettää. Itse asiassa kannattaisi myös harrastaa seksiä monen miehen kanssa, näin valinta toimii. Tietysti hyvännäköinen alfatyyppinen mahdollisimman symmetrinen mies tekee terveimpiä lapsia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olin juuri tulossa ylistämään foolihappoa, 7 ehti ensin :) Vahva suositus siis täältäkin.
Kun elämäntavat ovat muuten kunnossa, niin syö ainakin 3 kk ennen raskauden yrittämistä foolihappoa. Valitse mies, joka tuoksuu hyvälle, seksikkäälle, niin geeninne ovat todennäköisesti yhteen sopivia. Ota riittävän nuori mies, jotta hänen siittiönsä ovat laadukkaampia, eivät ole ehtineet vaurioitua, mutatoitua, yhtä paljon kuin vanhemmalla miehellä. Noin 25-35 vuotias, hyvät elämäntavat, komea, symmetrisen kehon ja käytöstavat omaava mies?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
No jos
-ei tupakoi, juo alkoholia, käytä huumeita tai sikiöön vaikuttavia lääkkeitä
-ei oleskele missään missä hirveästi ilmansaasteita
-syö suht terveellisesti, syö tarvittavat vitamiinit
-ei ole ylipainoinen
-ei käytä hirveästi kemikaaleja/altistu niille
-liikkuu jonkin verran
niin noiden yli ei voi hirveästi käsittääkseni vaikuttaa. Geenit vaikuttaa paljon myös.
Ravintoon pystyy aina vaikuttamaan itse. Se vaatii kyllä tiedon hankkimista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Molemmat vanhemmat nuoria, ei käytä lääkkeitä, varoo kaikkia mahdollisia kemikaaleja, kosmetiikka yms. Oleskelee puhtaassa luonnossa, syö puhdasta lähiruokaa, vaihtelevasti kalaa. Synnyttää alakautta, imettää. Itse asiassa kannattaisi myös harrastaa seksiä monen miehen kanssa, näin valinta toimii. Tietysti hyvännäköinen alfatyyppinen mahdollisimman symmetrinen mies tekee terveimpiä lapsia.
Vaikuttaako synnytystapa lapsen terveyteen/alakautta synnyttäminen terveellisempää? En tiennyt tätä jos totta.
Tee koeputkilapsi ja poistata sairautta aiheuttavat geenit. Miksei samalla vaikka vähän parantaisi geenejä, joilla saa paremman ulkönäön myös.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nuori, ei nautinto-aineita, ei hormonaalista ehkäisyä koskaan, ei hiusväriä, vältä kemikaaleja, varo homeisia tiloja, ei setämiestä puolisoksi.
Minä käytin viimeisen raskauteni aikana omega3 - kalaöljykapseleita.
Luin tutkimuksen, jossa oli todettu, että ko kapselit auttavat lapsen aivojen kehityksessä. Söin sen sallitun määrän. Kalaa en syönyt, sillä elohopeaa yms.
Nuorimmainen on lapsista kaikkein älykkäin. Kyseessä poika. Oppi lukemaan itse - koulussa loistaa (sai kaksi stipendiä). Matikka sujuu ja kielet. On oikea Hannu Hanhi.
Jotenkin onnistuu kaikessa. Itse olen perustyhmä (lukemalla pärjännyt). Eli jos äidiltä peritään älykkyys niin nyt on kyllä varmaan kapselit auttanut tai poika vaihtunut laitoksella.
Muiden lasten keskiarvot 7 ja 8.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Molemmat vanhemmat nuoria, ei käytä lääkkeitä, varoo kaikkia mahdollisia kemikaaleja, kosmetiikka yms. Oleskelee puhtaassa luonnossa, syö puhdasta lähiruokaa, vaihtelevasti kalaa. Synnyttää alakautta, imettää. Itse asiassa kannattaisi myös harrastaa seksiä monen miehen kanssa, näin valinta toimii. Tietysti hyvännäköinen alfatyyppinen mahdollisimman symmetrinen mies tekee terveimpiä lapsia.
Vaikuttaako synnytystapa lapsen terveyteen/alakautta synnyttäminen terveellisempää? En tiennyt tätä jos totta.
Lapsen bakteerikanta saa luonnollisen buustin kun syntyy alakautta. Jotkut kätilöt myös pyyhkäisevät synnyttäjän alapäätä ja samalla pyyhkäisevät lapsen naaman sektion aikana (en tiedä onko Suomessa käytössä) jotta sama hyöty tulee kuin alatie synnytyksessä.
Kannattaa valita kumppani, joka on sekä fyysisiltä ja psyykkisiltä ominaisuuksiltaan terve ja normaalisti rakentunut. Lapsen (mielen)terveyden voi piltata niin monella tavalla, myös sitten kun se on jo syntynyt. Normaalit vanhemmat ovat parasta mitä lapselle voi olla.
Täysimetys, ei tippaakaan korviketta tai mitään jätskinmaistatusta vain vanhempien iloksi alle vuoden ikäiselle. Insuliiniaineenvaihdunta menee pilalle. Aiheesta on tehty tutkimus.
https://yle.fi/aihe/artikkeli/2012/04/24/korvikkeesta-diabetesta
Kannattaa tehdä jotain välttääkseen infektioita/tauteja, mitähän niitähän nyt oli erityisen vaarallisia raskausaikana.
Listaan vain yhden: oikea puhdas ravinto.