Lue keskustelun säännöt.
Olenko mielestäsi lihava? Painan 73 kg
09.10.2007 |
ja pituutta 168 cm. Itseni mielestä näytän varsin hoikalta kun katson peilistä ja siksi lisälaihduttaminen on nyt ollut hankalaa - motivaation puute. Vuosi sitten näet painoin 17 kg enemmän. Paljonko vielä laihduttaisit?
Kommentit (6)
Jos itselläni olisi selkärankaa pudottaa tuon verran painoa pois, niin olisin kyllä noihin lukemiin tosi tyytyväinen!
Nimim. 159/70, jolla 5-10kg urakka edessä, kunhan imetys loppuu
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla kilot on tasaisesti, eli on d-kupin rinnat ja kunnon vyötärö ja lantio rintojen kanssa samaa paria. Juuri tuo kun näyttää peilin mukaan ihan hyvältä, niin vaikuttaa laihdutusmotivaatioon alentavasti. Tiedän kyllä että esim. 5kg:n laihdutus ei pahaa tekisi, mutta helppoa se ei ole jos on kilot niin sanotusti kohdallaan;)
Mulla on kyllä vähän liikoja tuossa mahan kohdalla, ettei no laardit ihan tasaisesti ole jakautunut;) Meinaan pudottaa sen 5kg pois.
Mutta itse oman painosi tiedät ja varsinkin sen miltä peilissä näytät.
Mielestäni olen lihava, mutta minä taas en ole koskaan tätä enempää painanutkaan. En näytä mielestäni järkyttävältä läskiltä kun on oikeanlaiset vaatteet päällä, ja tuskin sinuakaan pitäisin lihavana. Omasta mielestäni minun itseni on kyllä syytä päästä noin kymmenestä ylimääräisestä kilosta eroon.
Riippuu tietysti mihin vertaa. Ja olethan BMI:nkin mukaan ylipainoinen. Toisaalta, jos on paljon lihasta niin ei kannata kovin tosissaan sitä painoindeksilukua ottaa. Itse olen 170 cm pitkä ja painan 68 kg ja olen mielestäni liian lihava. 6-8 kiloa pois niin hyvä.
itseni sopivaksi. Pituuden suhteen taidat olla normaalipainon ylärajoilla. Jos koet olosi hyväksi ja saat painosi pidettyä samassa, niin varmasti riittää painonpudotus.