Kuolen janoon aina krapulassa
Siis jos olen ollut viihteellä, niin seuraavana aamuna tuntuu että olisin kulkenut saharan läpi ilman vettä. No tästä oppineena olen jo vuosia ottanut 1,5l pullon vettä sängyn viereen illalla. Aamuisin en edes nouse sängystä ennen kuin ainakin litra vettä on sisuksissani. Jano alkaa jo ennen seitsämää aamulla ja ihan sama mihin aikaan olen alkoholin nauttimisen lopettanu.
Miksi kaikilla ei ole näin? Esim mieheni ei juo kuin aamukahvin ja siinä kaikki, vaikka edellis ilta olisi ollut kuinka kostea tahansa. Hän kyllä kärsii krapulasta pidempään ja pahemmin. Ei usko kun sanon, että vesi vois auttaa.
Miten te muut? Onko jano bile illan jälkeen?
Niin ja sit ne vastaajat, jotka ei koskaan tai aniharvoin juo alkoholia niin good for you, tää aloitus ei koske teitä.
Kommentit (17)
Alkoholi kuivattaa elimistöä. Johtuu siitä. Juo aina lasi vettä parin oluen jne välissä ja huomaat ettei aamulla ole niin törkeä jano
Et ole ollut krapulassa, jos tilanne on otsikon mukainen. Muutenhan et olisi täällä kirjoittelemassa.
Ei mulla tunnu se jano, mutta kyllä nestetasapainon saavuttamiseen menee aikaa.
Vierailija kirjoitti:
Ei mulla tunnu se jano, mutta kyllä nestetasapainon saavuttamiseen menee aikaa.
Nyt järkevänä juon vähän kaakaota, jossa on suolaa mukana. Aion juoda vettä ja limua myöhemmin.
Kannattaa juoda jo ennen nukkumaanmenoa puoli litraa ja ottaa Burana.
Vierailija kirjoitti:
Kannattaa juoda jo ennen nukkumaanmenoa puoli litraa ja ottaa Burana.
Buranan vaikutusaika on n. 4h joten se kannattaa ottaa vasta herätessä jos siis on särkyä.
Teet ihan fiksusti, kun tankkaat nestettä. Suosittelen jo illalla ja yön aikana juomaan ihan reilusti vettä tai vissyä, vaikka juoksuttaisikin pissalla. Kuivuman pitkittäminen lisää kokoajan riskiä saada haimatulehdus. Miehesi on aikamoisessa riskissä, jos joisi useamman päivän putkeen alkoholia, mutta ei välissä mitään muuta eteenkään yön jälkeen.
Vierailija kirjoitti:
Et ole ollut krapulassa, jos tilanne on otsikon mukainen. Muutenhan et olisi täällä kirjoittelemassa.
Olipas nokkelaa *tirskahdus*
Alkoholi myös juoksettaa tiuhaan wc:ssä ja samalla elimistöstä poistuu ihmiselle tärkeitä juttuja, vertaan esim. urheilijaan joka treenatessaan hikoilee runsaasti ja olet varmaankin nähnyt, että juomapullo on myös tiuhaan tahtiin käytössä. Ei se urheilija elimistöänsä pelkällä vedellä tasapainoita.
Itse olen kokenut tuohon älyttömään janoon auttavan lasillinen tai kaksi laimennettua urheilujuomaa. Parhaaksi olen kokenut IsoTonicin tai korvikkeena Hart-Sport jauhe mikäli en löydä kauppaa josta saan ostettua uuden IsoTonic´in, kun edellinen loppuu.
Urheilujuomat ovat myös käteviä kohentamaan vatsataudin aiheuttamaa nestehukkaa ja vetämätöntä olotilaa.
Tämän ohjeen sain työterveysaseman hoitajalta joka matkusteli paljon ja oli kokenut IsoTonic´in käteväksi avuksi. Emme kuitenkaan puhuneet siitä, että juoma auttaisi myös krapulaan😅
Ap, joko helpottaa? Huomenna maanantai ja uusi työviikko edessä :)
Vierailija kirjoitti:
Ap, joko helpottaa? Huomenna maanantai ja uusi työviikko edessä :)
Kyllä kyllä. Ei ollut pahaoloa tai päänsärkyä. Kovasta janosta vaan kärsin. Toi isoTonic oli hyvä vinkki. Kokeilen sitä sit seuraavaksi.
Ap
Ei ole krapulaa vaikka eilen join pitkästi yli 10 kaljaa, en laskenut montako. Ainostaan järjetön panetus. Aamulla päästettiin jo kahdesti paineita. Nyt voisi heti riisua housut. Toisen ei kannata, tuntee ettei kestä kauan.
Mulla taas on se huono, että krapulassa ei tee mieli syödä tai juoda yhtään mitään, vaikka tasan tiedän että juuri ne toiminnot auttaisivat. Pelkkä ajatuskin vedestä/mehusta/limusta, you name it, oksettaa. Niinpä yritän sitten pikkuhuikka kerrallaan litkiä vettä, kun satavarmasti lentää oksennus jos juo edes pari desiä kerrallaan.
Ap, onnittelut! Et ole kunnon darrassa ikinä ollut, jos jano on pahin ongelma.
Kyllä! Jano on bile, varsinkin illan jälkeen.