Lue keskustelun säännöt.
Meidän perhe on siirtynyt sokerittomaan ja vähärasvaiseen ruokaan
14.08.2017 |
Olen ravitsemusterapeutti työkseni ja luonut aika vankan päätelmän pitkien tutkimustöiden jälkeen; joiden osallisina olen ollut mukaan lukien monet muut kansainväliset alan huiput, että kaikki sokeri- ja rasvapitoinen on äärettömän epäterveellistä keholle. Sokeri ja rasva aiheuttavat monia syöpiä sekä sokerin ja rasvan yhteys sydän- ja verisuonitauteihin on kiistämättömän varma. Meidän perhe on siirtynyt sokerittomaan ja vähärasvaiseen ruokaan, omaksuen samanlaisen lifestylen kuin esimerkiksi monet vegetaristit. Välttäminen on kieltämättä todella haastavaa, sillä monissa raaka-aineissa jo itsessään on tuota sokeria, mutta tarkoituksenmukaisesti emme IKINÄ syö mitään sokeripitoista.
Vähärasvainen ruoka, etenkin tyydyttyneiden rasvahappojen välttäminen, takaa onnellisen ja pitkän elämän ilman sydänongelmia.
Suosittelen ehdottomasti!
Kommentit (16)
Ei tuo kuulosta kovin terveelliseltä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No varmasti olet ravitsemusterapeutti työksesi. :)
Vierailija kirjoitti:
Olen ravitsemusterapeutti työkseni ja luonut aika vankan päätelmän pitkien tutkimustöiden jälkeen; joiden osallisina olen ollut mukaan lukien monet muut kansainväliset alan huiput....
Mainitse nyt edes yksi tutkimus, jossa sä olet ollut mukana? Ja muille ihan vinkkinä, niin sokerin ja rasvan vaarallisuus on ihan puhdasta kakkaa. Ja tämä siis oikean tieteen mukaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Olen ravitsemusterapeutti työkseni ja luonut aika vankan päätelmän pitkien tutkimustöiden jälkeen; joiden osallisina olen ollut mukaan lukien monet muut kansainväliset alan huiput, että kaikki sokeri- ja rasvapitoinen on äärettömän epäterveellistä keholle. Sokeri ja rasva aiheuttavat monia syöpiä sekä sokerin ja rasvan yhteys sydän- ja verisuonitauteihin on kiistämättömän varma. Meidän perhe on siirtynyt sokerittomaan ja vähärasvaiseen ruokaan, omaksuen samanlaisen lifestylen kuin esimerkiksi monet vegetaristit. Välttäminen on kieltämättä todella haastavaa, sillä monissa raaka-aineissa jo itsessään on tuota sokeria, mutta tarkoituksenmukaisesti emme IKINÄ syö mitään sokeripitoista.
Vähärasvainen ruoka, etenkin tyydyttyneiden rasvahappojen välttäminen, takaa onnellisen ja pitkän elämän ilman sydänongelmia.
Suosittelen ehdottomasti!
Sinä olet nähnyt ravitsemusterapeutin telkkarissa.
Syöttekö pelkkää proteiinia sitten? Se nyt ainakin on epäterveellistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ravitsemusterapeuteista tulee mieleen nuo terveystiedon oppitunnit. Sitä samaa paskaa rasvan vaarallisuudesta jankutettiin koko kurssin ajan. Ihme, ettei päättäjät puutu tällaisen soopan opetukseen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
En epäröi hetkeäkään että olet ravitsemusterapeutti työksesi, just teidän kaltaiset ämmät ja mieskäppärät sössöttävät noista rasvojen ja sokerien vaaroista. Todellisuudessa olette korkeamman tahon kontrolloimia terveyspropagandaa levittäviä turhuuksia.
Paitsi, että sokeri on näiden mielestä suositeltavaa.
Teidän perhe on kohta sinä. Mies ja lapset asuvat pian muualla. Siellä missä elämä on.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Muutamien vuosien päästä:
Ap perheeneen makaa sairaalassa aliravitsemuksen vuoksi.
Melkoisen haasteen olet ottanut, koska en itse keksi mitään rasvatonta ja sokeritonta syötävää, joka kattaisi ihmiskehon hivenaineiden ja vitamiinien tarpeen. Ja minä olen ETM.
Tosin kirjoitit näin "Olen ravitsemusterapeutti työkseni ja luonut aika vankan päätelmän pitkien tutkimustöiden jälkeen; joiden osallisina olen ollut mukaan lukien monet muut kansainväliset alan huiput", joten kerro ihmeessä niistä tutkimustöistä ja muista kansainvälisistä alan huipuista, joiden kanssa olet työskennellyt. Saattaa olla, että tunnen heistä osan henkilökohtaisesti ja voisin kysellä osaamisestasi tarkemmin. Aika vähän Suomessa on kaltaisiasi huippuja, olet varmasti kansainvälisesti tunnettu nimi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihmiset ovat menneet ihan sekaisin näissä ravitsemusasioissa. Äitini luki Antti Heikkilän kirjan ja yrittää nyt tuputtaa ihan kaikille Heikkilän oppeja ja luulee olevansa ravitsemusguru itsekin. Hän sulkee silmänsä omilta veriarvoiltaan ja haukkuu vain kaikkia muita ihmisiä lihaviksi, kuten esim. minua. Äidilläni on pallovatsa ja korkeat verenpaineet, mutta jostain syystä kuvittelee olevansa laihempi kuin kaikki muut.
On todettu jo aikoja sitten että ihmiset ymmärsivät 70-80 luvulta asti väärin mitä tarkoittaa hyvien rasvojen suosiminen. Ihmiset kuvittelivat että kaikki rasvoja tulee välttää tai kuolo korjaa. Paitsi että ihmisiä kuoli rasvojen puutteeseen.
Ihminen tarvitsee sokeria ja rasvaa. Ei toki paljoa, mutta tarvitsee kuitenkin.