Miten jaksat iltapäivät töissä?

Töissä aika huono ilma, se vaikuttaa osaltaan väsymykseen mutta onko teillä neuvoja/keinoja, kun iltapäivisin iskee kamala väsymys ja uupumus. Tämä näyttää jatkuvan nyt loman jälkeen. En syö mitenkään raskaasti lounaalla. Vapaa-ajalla liikun ja ulkoilen, nukkuminen on kohtalaisen hyvää, vaihtelee. Mikä auttaisi? Töissä palvelen asiakkaita, osan aikaa teen pöydän/koneen ääressä.