Vatsa aina aamuisin kipeä, mikä avuksi? :/

Hööh

Harmillista

Jos tuota jatkuu pitkään ja se ei itsestään mene ohi, kävisin lääkärissä. Ja menisin suoraan gastroenterologille, ei mihinkään terveyskeskukseen ihmettelemään. Haluaisin selvityttää, onko kyseessä tulehduksellinen suolistosairaus tai ärtyvä suoli tms.

Vierailija kirjoitti:

Jos tuota jatkuu pitkään ja se ei itsestään mene ohi, kävisin lääkärissä. Ja menisin suoraan gastroenterologille, ei mihinkään terveyskeskukseen ihmettelemään. Haluaisin selvityttää, onko kyseessä tulehduksellinen suolistosairaus tai ärtyvä suoli tms.

Onhan tätä ollut jonkin aikaa. Täällä joutuu menemään ensin terveyskeskukseen.. :/ -ap

Voit mennä yksityiselle, niin pääset suoraan erikoislääkärille.

Syöt jotain, mitä elimistösi ei halua sinun syövän. Voit kokeilla ruokavalion vaihtoa samaan tapaan kuin allergioita selvitettäessä. Karsi, kunnes oireet poistuvat ja lisää tuotteita yksi kerrallaan muutaman päivän välein.

Vierailija kirjoitti:

Voit mennä yksityiselle, niin pääset suoraan erikoislääkärille.

Ei ole varaa yksityiseen. -ap

Vierailija kirjoitti:

Syöt jotain, mitä elimistösi ei halua sinun syövän. Voit kokeilla ruokavalion vaihtoa samaan tapaan kuin allergioita selvitettäessä. Karsi, kunnes oireet poistuvat ja lisää tuotteita yksi kerrallaan muutaman päivän välein.

Täytyypä kokeilla. -ap

Mulla on myös maha aamuisin kipeä. Ilmaa vatsassa. Tämä alkoi, kun perheeni alkoi syödä pelkkää kasvisruokaa. Joka päivä papuja/herneitä tms.

Ärsytävää.

Kuulostaisi äkkiseltään siltä, että ruokavaliosi on jotenkin muuttunut ja suolistosi ei ole siitä mielissään. Omien vatsaongelmieni kanssa olen päässyt jotenkuten kuiville säännöllisellä ateriarytmillä, eli syömällä edes jotakin välipalaa jos ei kunnon ateriaa ehdi. Jos esim. töissä en ehdi pitää ruokataukoa, niin vatsa on seuraavana aamuna todella kipeä ja sisältö löysää. Suolella pitäisi olla säännöllisesti edes jotakin sulateltavaa.

Toisena tärkeänä asiana seuraan, mitkä ruoka-aineet aiheuttavat ongelmia ja välttelemällä niitä. Voi hyvinkin olla jokin ns. terveellinen ruoka-aine, esim. yllättävä kuidun lisäys ruokavalioon tai ravintolisä. Vaikka kalkkitabletti tai e-pillerit voivat aiheuttaa ongelmia ruoansulatukseen, joten mieti kokonaisvaltaisesti.

Jos vaiva jatkuu tai pahenee pidemmän aikaa, niin lääkäriin. Lääkärikin tosin todennäköisesti käskee sinun syödä kuitua ja juoda vettä eikä ota heti tosissaan, joten kannattaa miettiä ja seurailla kotona ensin.

Itsellä samaa. Lääkärissä ravannut ja mitään ei ole löytynyt, joten ärtynyttä suolta epäillään.

Stressiä?

Kokeile Biolatte Havitallia. Pitäisi auttaa viikossa, kahdessa, jos on auttaakseen. Ja tietysti ole ärsyttämättä suolistoa ja vatsaa huonolla ruualla (myös paistettu/käristetty ruoka, tuoremehut, vahvat mausteet jne. ). 

Sama, ja mulla on IBS. Tsekkaa fodmap-ruokavalio jos ei ole tuttu, uskon että auttaa! :)