Lue keskustelun säännöt.
Pömppömaha ja jenkkakahvat pois
02.08.2017 |
Vatsalla turvotustakin melkoisesti, kun välillä ei pömpötä. Lisäksi rasvaa jenkkakahvoina. Millä ruokavaliolla ja jumpalla noihin puuttuu. Muualta olen jo laihtunut. Mittanauha on armoton vatsan kohdalla.
Kommentit (8)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Reipas kävely polttaa rasvaa ja kiinteyttää keskivartaloa.
Juot paljon vettä ja jätät höttöhiilarit plus sokerin pois ruokavaliosta. Koko kroppa kiittää, iho raikastuu ja maha - mihin se meni?
Jätä pois kaikki elänperäinen ravinto ja syö paljon perunaa ja viljatuotteita kaikissa muodoissaan. Vain vegaanisella ruokavaliolla voit saavuttaa pysyviä tuloksia.
Jos sinulla on notkoselkä niin anatomiasi vuoksi sinun on vaikeaa päästä eroon pömpöttävästä massusta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Rasva lähtee vatsasta viimeisenä. Voit olla täysin normaalipainoinen, mutta vatsassa on valtavasti ylimääräistä. Ei siihen auta kuin aika, kärsivällisyys ja tiukka ruokavalio. Ainakin puoli vuotta per kahva voi laskea menevän aikaa.
Mikä siinä pömpössä on niin kamalaa? En ole kovin montaa ihmistä nähnyt, joilla ei ole pehmeää vatsassa.
Nyt ensimmäisenä alat juomaan vettä.