Millainen ihminen ei jaksa juosta edes kahta kilometriä yhtäjaksoisesti?

Entäs yhdyssanavammaiset?

Ennemmin kiinnostaisi tietää että millainen ihminen jaksaa juosta jopa 2km yhteen menoon? :o

Viimeisillään raskaana oleva

Kyllähän sen jaksaa hölkätä jos on kuulokkeet ja musiikkia rytmittämässä.

T. Läski, joka viime baarireissulta juoksi kotiin 3km

Suurin osa ihmisistä ei jaksa juosta kahta kilometria putkeen, mutta vähemmistö ei osaa yhdyssanoja.

No minä en juokse siksi, että tärinä tuntuu lonkassa inhottavasti. Mulla on synnynnäinen lonkkavika, joka alkoi nelikymppisenä tehdä lonkkaan nivelrikkoa. Kykenen glukosamiinin avulla liikkumaan kivutta, mutta juoksu ei sovi mulle.

Et sinä ap päälle kaikkien terveysvaivoja voi nähdä. Moni muukin kuin pyörätuolipotilas voi terveydellisistä syistä olla estynyt juoksemaan.

Ja koska asenteesi on - anteeksi nyt vaan - aika pässi, niin sulle tuskin kukaan halua livenä avautua syistään tarkemmin.

Opettele arvostamaan lähimmäisiäsi enemmän ja hyväksymään "ei" ilman sen kummempaa inttämistä ja vähättelyä, niin sulle ehkä alkaa ihmiset uskaltaa kertoakin asioitaan.

Suurin osa meistä treenaamattomista.

Sellanen jolla on huono kunto, esim. minä 😊.

Voin kyllä kävellä useamman kilometrin lenkin mutta juosta en jaksa.

Vierailija kirjoitti:

No minä en juokse siksi, että tärinä tuntuu lonkassa inhottavasti. Mulla on synnynnäinen lonkkavika, joka alkoi nelikymppisenä tehdä lonkkaan nivelrikkoa. Kykenen glukosamiinin avulla liikkumaan kivutta, mutta juoksu ei sovi mulle.

Et sinä ap päälle kaikkien terveysvaivoja voi nähdä. Moni muukin kuin pyörätuolipotilas voi terveydellisistä syistä olla estynyt juoksemaan.

Ja koska asenteesi on - anteeksi nyt vaan - aika pässi, niin sulle tuskin kukaan halua livenä avautua syistään tarkemmin.

Opettele arvostamaan lähimmäisiäsi enemmän ja hyväksymään "ei" ilman sen kummempaa inttämistä ja vähättelyä, niin sulle ehkä alkaa ihmiset uskaltaa kertoakin asioitaan.

Aa-men.

Semmonen jota ei kiinnosta juokseminen?

Minä. Yritin joskus aloittaa jotain juoksukoulua. En jaksanut juosta edes alkuun vaadittavaa minuuttia. Lopetin.

Kaikki eivät ole juoksijoita. Ihmiset ovat erilaisia.

Polvet ei kestä. Muuten olen hyväkuntoinen. Voin kävellä loputtomiin. Ja uida.

Onneksi ei eletä enää missään metsästäjäyhteiskunnassa, jossa tarvitsee epäonnistuneen nuolenheiton jälkeen juosta saalistettavaa riistaa pakoon. Miksi ihmeessä minun pitäisi juosta 2km yhtään mihinkään?

Minulla toimii vain toinen puoli keuhkoista ja hemoglobiinini on noin 100. Alan läähättää jo reippaassa kävelyvauhdissa tuota pikaa.

Glukosamiinilla ei tutkimusten mukaan ole mitään tehoa. Lienee kyse lumevaikutuksesta. Tulee maksamaan, en nyt muista minkä verra. Olen minäkin käyttänyt joskus, mutta lopetin 6-7 v sieen

Huonokuntoinen LOL

Itse olen juossut aktiivisesti vuosia, kunnes lopetin harrastuksen saadessani ensimmäisen lapsen. Nyt 4 lasta ja 10 vuotta myöhemmin en todellakaan jaksa juosta 2km. Edellisen synnytyksen jälkeen aloitin juoksemisen uudelleen ja huonon lihaskunnon takia polvet kipeytyivät. Nyt suunnitelmana aloittaa tämän vauvan ollessa noin 6kk reippaampi liikkuminen nimenomaan lihaskunnon parantamisella, jotta juoksu voisi onnistua ilman vammoja.

Juokseminen ei ole terveellistä.

Tällainen ihan tavallinen normaalipainoinen naisihminen, joka kävelee koko työpäivän ajan ja nostelee painavia tavaroita. Kestävyyskunto on ihan surkea ja polvet ja selkä paskana.

En minä jaksanut juosta 2 km yhtäjaksoisesti ennen kuin aloin harjoitella juoksua. Vuoroin kävelin ja vuoroin juoksin, sitten lopulta jaksoin juosta jonkin matkaa yhtäjaksoisesti ja se eka matka ei varmaan ollut kahta kilsaa vielä.