Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miksi 30-vuotiaat luovuttavat ja kuvittelevat olevansa ikäloppuja, vaikka eväät olisi vielä vaikka mihin fitness-elämään?
salitipu
23.05.2017 |
Suosittelen kaikille. Laita ruokavalio kuntoon ja liiku säännöllisesti. Elämänlaatu paranee huomattavasti, ja miehetkin tykkää, kun on timmissä kunnossa peppu ;)
Kommentit (7)
Onneksi ei tarvitse miettiä, mitä mieltä joku on ahteristani.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olisihan sitä eväät vaikka ruveta opiskelemaan vielä juristiksi tai tehdä 5 lasta tai mitä nyt ehtisikään.. Mutta en halua.
Ja käykää tissileikkauksessa. Utareiden roikkumiseen ei mikään treeni auta.
en ihan ymmärrä miksi ulkonäköni pitäisi miellyttää satunnaisia ihmisiä, ei voisi vähempää kiinnostaa
Naiset kyllä alkaa jo tätiytymään 3kympin kieppeillä kun taas miehille 30 on uus 20 :D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Timmeistä ahtereista viis, mutta itseni ikäinen (35v) työkaveri könysi pöytänsä alta kynää ja ähki ja puhisi, kuinka vaikeaa näin vanhana on nousta ylös lattialta. Noin kömpelöksi ja kankeaksi en kyllä tässä iässä anna itseni vajota. Ketteryyttä, notkeutta ja tasapainoa oikeasti kannattaa ylläpitää. Ja lihasvoimaa. Vähentää kaatumisriskiä ja muutenkin helpottaa arkea sitten vanhuksena.
Alue: Aihe vapaa
En ole koskaan jaksanut liikkua säännöllisesti, koska en osaa tehdä siitä osaa elämää. Tulee vain sellaisia spurtteja, jolloin ajattelen vain liikkumista.