NYT KAAPISSA - mitkä ruuat voisit valmistaa niistä aineksista mitä kotoasi löytyy nyt?

Kanakastike ja täysjyväriisi

Jauheliha-täysjyvämakaronimössö

Spagettikastike ja spagetti (täysjyvä tai tavallinen)

Nugetit tai lohimurekepihvit (valmiita) + perunat + voita perunoiden päälle

Aika monta, kun just käytiin kaupassa. Jääkaapissa on kirjolohikiusaus josta venyy kahdelle aterialle. Ainekset löytyy näihin:

* Härkistomaattikastike ja spagetti

* Savulohi-cashew-salaatti

* Lihapullat ja lohkoperunat/muussi

* Bataatti-porkkanasosekeitto

Pakastimesta/pitkäaikaisemmasta säilytyksestä loihtisi näitä:

* Broilerikastike ja riisi

* Soijamakaronilaatikko tms. soija-pastaruoka

* Falafel-pyörykät ja riisi/lohkoperunat/muussi

* Hernekeitto

* Papuja ja tomaattimurskia --> kastikkeita pastalle/perunalle

* Tonnikalapastavuoka

* Paneroituja kalafileitä ja pakastemuussia

* Kikherne-riisiwokkia

Nämä nyt ainakin. Ja ainahan sitä jotain valkokastiketta potuille vääntää, pestopastaa yms. Kasvikset loppuu ensin, vaikka pakastimessa monta pussia onkin ja salaattitarpeet vasta täydennetty.

Nakkikastike

Sienikaskike

Kananmunakastike

Pikkukukkoa uunissa

Pihvejä Angus-paistista

Kalakeittoa

Nakkikeittoa

Pinaattikeittoa

Pitsa, kinkku, sipuli, aurajuusto, emmental tai tonnikalaversio

Salaatteja

Perunoita, porkkanoita, pakastevihanneksia- ja juureksia, makaronia ja erilaisia riisejä

Jauhelihakastiketta ja perunoita/makaronia (tai monta muuta jauheliharuokaa)

Lohipastaa

Pasta carbonara

Tomaattikeitto katkaravuilla

Porkkanasosekeitto

Tonnikalatomaattimakaronimössö

Katkarapuwokki

Munasalaatti

Mannapuuroa mansikoilla

Kaurapuuroa

Lämpimiä voileipiä

Paprikamunakas

Juustomunakas,  chorizo-makkaramunakas, sipulimunakas tai kaikki keskenään- munakas:). Ei lapsia, en jaksanut käydä kaupassa. 

Vierailija kirjoitti:

Juustomunakas,  chorizo-makkaramunakas, sipulimunakas tai kaikki keskenään- munakas:). Ei lapsia, en jaksanut käydä kaupassa. 

Eipäs kun joo, luin väärin, luulin että vain jääkaappia tarkoitetaan. No löytyy vaikka mitä kuivakaapista, en jaksa luetella :).

Kana ja tonnikala salaattia vaikka koko korttelille. Ruokasampaa jos haluaa niin sekaan löytyy vaikka makaroonia tai riisiä. Nii ja raejuustoa ja munia.

Kauppapäivä huomenna, mutta vielä saisin tehtyä kasvispihvejä kikherneestä, hernekeittoa kuivaherneistä, pinaattikeittoa/lettuja, munakasruokia, kasviskeittoja ja jotain hirvenjauhelihasta.

Kotona on lähes aina munia, papuja, tomaattimurskaa, pakastevihanneksia ja maitojauhetta.

Uuniperunoita ja ainakin kahta erilaista täytettä tonnikala/katkarapu

Perunasalaattia ja paistettua halloumia

Kikhernesalaattia fetalla

Tonnikala-kikhernesalaattia perunoiden tai leivän kanssa

Pinaattimunakasta

Munakoisopastaa

Juusto- tai kananmunakastiketta ja perunoita, kalapuikkoja ja salaattia

Aineksia on on itseasiassa vaikka mihin muuhunkin noista aineksista, joita halloumia ja munakoisoa lukuunottamatta on melkein aina (jää)kaapissa tai pakastimessa.