Vinkkejä, miten saada 1-vuotias nukkumaan pidempään aamulla?? Alkaa jo väsyttämään..

Kaikki vinkit tervetulleita.

käytännössä kyllä jokaisella lapsella on oma rytminsä; mene itse aiemmin nukkumaan

Sitten nukkuu 7-8 asti.

Olen myös ottanut viereen nukkumaan, mutta ei nukahda siihenkään. Itse menen nukkumaan n. 21-22, mutta silti väsyttää.



Mitä tarkoitit " aikaista iltapäiväunia"

Eli yritänkö jättää aamupäikkärit kokonaan pois vai miten?



Ehkä mun pitää tottua tähän. Parin viikon päästä aloitan työt, eipähän tarvitse poikaa väkisin herätellä hoitoon. Heti kun se hoitoon pääsee niin käykin nukkumaan. Jospa se hoidossa jaksaisi muiden lasten seurassa valvoa ja siirtyisi yksiin päikkäreihin ja nukkuisi yön paremmin. Toivossa on hyvä elää.. :)



-ap

Tämä ei sinua lohduta, mutta sanoit kaikkien kokemusten olevan tervetulleita... :)



Aika kai (ehkä) auttaa. Meidän esikoinen oli vastaava kukkuja: viimeistään kuuden aikaan pystyssä, vuosien lisääntyessä aamuherääminen on venynyt. Ikää on nyt viisi vuotta ja hän nukkuu jopa seitsemään. Toinen lapsemme on samanlainen: Hän on 1v4kk ja herää 5:30 joka siunaaman aamu. Olen lakannut haaveilemasta pidemmistä aamu-unista. Ehkä sitten, kun lapset ovat kouluiässä...



Neuvoni on: mene aiemmin nukkumaan, niin jaksat nousta :)

Ei siinä oikein muu auta. Jos haluat hänen rytmiään muuttaa, niin ainoastaan voit yrittää venyttää tuota nukkumaanmeno aikaa. Väkisin kun ei taas toista saa aamusta nukkumaan, mutta helpommin saa (yleensä) pidettyä hereillä illasta.



Sun kannattaa myös mennä itse ajoissa nukkumaan, niin ei tuo aamun herääminen tunnu niin vaikealta.



Päiväunia älä jätä pois. Tuon ikäinen tarvitsee ne ehdottomasti!