Työmatkapyöräilijät! Pari kysymystä

Vierailija kirjoitti:

Työmatkapyöräilijöille muutama kysymys:

Kuinka pitkää matkaa ajat? Kauanko sinulla kestää ajaa se?

Millaisella pyörällä?

Millainen peruskunto sinulla on, koetko pyöräilyn raskaaksi?

Harkitsen pyöräilyn aloittamista, työmatkat olisi kiva ajella pyörällä. Ei tarviis jumittaa ruuhkassa kuumassa autossa kesällä.

Työmatkani on noin 23 kilometriä ja matkaan kuluu noin tunti, lisättynä toki suihkuun ja vaatteiden vaihtoon kuluva aika. Julkisilla kuluisi vähintään yhtä pitkään, siksi pyöräilen. Fillarina kevytkulkuinen muutaman satasen arvoinen city-/hybridipyörä.

Peruskuntoni on surkea, mutta pyöräily on raskasta ainoastaan talvella ja kovassa vastatuulessa.

2,5km, menee n. 7minuuttia töihin päin ja 9 minuuttia himaan (kotiinpäin oikeastaan pelkkää ylämäkeä)

Pyöränä perus hybridi jolla sitten muuten tulee ajeltua pitkiäkin lenkkejä.

20 km suuntaansa kaupungin keskustan läpi. Reilu tunti. Maasto/trail pyörällä. Pyöräilyn myötä paino pudonnut 10 kg ja peruskunto hyvä. Olen aina ollut liikunnallinen. En koe raskaaksi. Vapaus. Oikeilla varusteilla ja pukeutumisella sujuu hyvin ympäri vuoden. Enkä ole persaukinen apina vaan korkeimpaan tuloluokkaan kuuluva jolla on autokin pihassa.

Matka n. 20 km, menee tunnissa. Pyöränä joku perus Nishiki, en muista mikä, mutta ei kalleimmasta päästä. Rajoittuu kesäaikaan oma pyöräily, työkaveri tulee pyörällä vain hiukan lyhyemmän matkan lähes ympäri vuoden. Kunto ok, harrastan muutakin. Raskaalta tuntuvat vain ylämäet.

On kyllä kaiken kaikkiaan hyvä juttu sekä mielelle että keholle :) Kannattaa tsekata liikennesäännöt. Myönnän, että itselleni tuli yllätyksiä.. Ja kypärä päähän...sen pitäisi olla itsestäänselvyys, mutta huomaan, että ei ole kaikille.

Vierailija kirjoitti:

Työmatkapyöräilijöille muutama kysymys:

Kuinka pitkää matkaa ajat? Kauanko sinulla kestää ajaa se?

Millaisella pyörällä?

Millainen peruskunto sinulla on, koetko pyöräilyn raskaaksi?

Harkitsen pyöräilyn aloittamista, työmatkat olisi kiva ajella pyörällä. Ei tarviis jumittaa ruuhkassa kuumassa autossa kesällä.

Matka on yhteen suuntaan noin 11 kilometriä.

Matka kestää yhteen suuntaan noin 35 minuuttia kesäisin, talvella voi joskus mennä jopa 50 minuuttia.

Scottin hybridi, 24 vaihdetta, talvisin nastarenkaat.

Hyvä peruskunto, mutta kyllä ensimmäiset kuukaudet olivat rankkoja. Usein jaoin voiman väärin, ja saatoin joutua huilaamaan paria kilometria ennen päämäärää. Nyt kunto on kasvanut edelleen, ja voin vetää koko matkan niin lujaa kuin irtoaa.

Talvalla joskus on ollut pahoja päiviä, mutta pyöräilyyn yllättävästi tottuu, samoin sihen että endorfiiinit ja veri virtaavat suonissa ja raikasta ilmaa saa tarpeeksi. En usko että jaksaisin töissäni (vaativa asiantuntijatehtävä) niin hyvin ilman pyöräilyä.

Pukautumiseen kannattaa panostaa, sanoin kenkiin, kenkisuojiin, kypärän aluspipihin, rapuhanskoihin, henkselihousuihin (mun mielestä parhaat ovat ihan hiihtoasun housut).

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Työmatkapyöräilijöille muutama kysymys:

Kuinka pitkää matkaa ajat? Kauanko sinulla kestää ajaa se?

Millaisella pyörällä?

Millainen peruskunto sinulla on, koetko pyöräilyn raskaaksi?

Harkitsen pyöräilyn aloittamista, työmatkat olisi kiva ajella pyörällä. Ei tarviis jumittaa ruuhkassa kuumassa autossa kesällä.

Työmatkani on noin 23 kilometriä ja matkaan kuluu noin tunti, lisättynä toki suihkuun ja vaatteiden vaihtoon kuluva aika. Julkisilla kuluisi vähintään yhtä pitkään, siksi pyöräilen. Fillarina kevytkulkuinen muutaman satasen arvoinen city-/hybridipyörä.

Peruskuntoni on surkea, mutta pyöräily on raskasta ainoastaan talvella ja kovassa vastatuulessa.

Eiköhän sun peruskunto ole aika hyvä,jos poljet 46 km päivässä. Pakostakin ainakin paranee.

Matka noin 5 km, menee 25 minuuttia. Todella hitaasti, koska käytän kaupunkipyörää (Hgissä siis). Mielestäni on aika raskas, kun on vaan kolme vaihdetta joista ykkönen ja kakkonen superkevyitä eli ei pääse yhtään eteenpäin ja kolmonen taas näihin verrattuna todella raskas, mutta ei silti kulje kauhean kovaa. Eiköhän syksyä kohti kunto kohene :) Yritän toki mennäkin sillä tavalla rauhallisesti, ettei olisi pakko käydä suihkussa, esikuvanani ovat nämä Amsterdamin ja Kööpenhaminan puvuissaan pyöräilevät miehet ja naiset. 

Kuinka pitkää matkaa ajat? 4 km

Kauanko sinulla kestää ajaa se? 15-20 minuuttia. Talvella jopa 25 minuuttia. Näin pitkä aika johtuu siitä, että ajan kaupungin läpi, useita liikennevaloja ja tienylityksiä, vilkkaita teitä ja tuohon on laskettu pyörän haku varastosta. Lisäksi ajan aamusta rauhallisesti, ettei tule hiki, koska töissä ei ole suihkumahdollisuutta eikä oikein tilaa vaihtaa vaatteitakaan. 

Millaisella pyörällä? Perus naisten Helkama kolme vaihdetta

Millainen peruskunto sinulla on, koetko pyöräilyn raskaaksi? Kohtuu hyvä kunto, ei ole raskasta. 

Eikö teille tule hiki pyöräillessä? Naiset, käyttekö töissä suihkussa ja meikkaatteko vasta töissä? Entä hiustenlaitto? Mun pitäisi vaihtaa vaatteet alkkareita myöten, koska hikoilen mielettömän paljon. Haluaisin pyöräillä töihin, mutta mietityttää onko huonoja puolia hyviä enemmän..

2,5 km suuntaansa. Kevyestihän noin lyhyt matka menee, mutta ihmettelen kuinka suuri osa kulkee lyhyemmän työmatkan autolla eikä ole edes hoitoonviemisiä. Hulluutta kulkea autolla noin lyhyt matka.

Mulla työmatkaa 5 km ja normaalisti aikaa siihen kuluu n. 15 min.  Joskus jos mies ei ole työmatkojensa vuoksi vienyt lasta hoitoon, vaan se on jättänyt mun tehtäväksi, niin silloin aikaa menee kyllä tuplasti enemmin.

Pyöräni on ihan tavallinen 7-vaihteinen vanhanmallinen naisten pyörä ja kuntoani pidän keskivertona.

Vierailija kirjoitti:

2,5 km suuntaansa. Kevyestihän noin lyhyt matka menee, mutta ihmettelen kuinka suuri osa kulkee lyhyemmän työmatkan autolla eikä ole edes hoitoonviemisiä. Hulluutta kulkea autolla noin lyhyt matka.

Nostan hattua teille jotka polkevat 20 km. Ei minusta siihen olisi.

Vierailija kirjoitti:

Eikö teille tule hiki pyöräillessä? Naiset, käyttekö töissä suihkussa ja meikkaatteko vasta töissä? Entä hiustenlaitto? Mun pitäisi vaihtaa vaatteet alkkareita myöten, koska hikoilen mielettömän paljon. Haluaisin pyöräillä töihin, mutta mietityttää onko huonoja puolia hyviä enemmän..

Tulee vähän hiki, mutta ei pahasti. Yritän toki pyöräilläkin rauhallisesti, kaipa sitä saisi hien kunnolla pintaan jos ottaisi työmatkapyöräilyn urheiluna ja polkisi niin kovaa kuin jaksaa. Yleensä mulla on vaihtopaita mukana, ja töissä pyyhe ja suihkusaippuaa, eli voin nopeasti pesaista selkää ja kainaloita, jos on tullut hiki. Jalat tai pää mulla ei niinkään hikoile eli meikata voin kotona.

Vierailija kirjoitti:

Mulla työmatkaa 5 km ja normaalisti aikaa siihen kuluu n. 15 min.  Joskus jos mies ei ole työmatkojensa vuoksi vienyt lasta hoitoon, vaan se on jättänyt mun tehtäväksi, niin silloin aikaa menee kyllä tuplasti enemmin.

Pyöräni on ihan tavallinen 7-vaihteinen vanhanmallinen naisten pyörä ja kuntoani pidän keskivertona.

Kunnon pyörä kestää ajan. Itsellä 12 vuotta vanha 7 vaihteinen, kerran olen uusinut vaihteiston, muutoin kuin uusi. 7 vaihteinen melkeinpä paras, on vaihteita mistä valita muttei liikaa.

5 km, parhaimmillaan 20 minuuttia (kesäaikaan, kun vähän liikennettä) pahimmillaan 40 min (talvella hangessa ruuhka-aikaan).

Pyörä on tavallinen kaupunkipyörä, seitsemän vaihdetta, ei mikään kiituri. Peruskuntoni on ihan hyvä, jaksan hyvin liikkua matalalla sykkeellä pitkiäkin aikoja, mutta räjähtävää energiaa lihaksissani ei ole juuri yhtään. En kuitenkaan polje ennätyksiä rikkoakseni, joten työmatkapyöräily ei ota lainkaan kunnon päälle. Joskus henkisesti toki väsyttää räntäsateessa tms. ja flunssan tulon huomaa usein myös siitä, että työmatka alkaa tuntua raskaalta.

Meillä ei ole töissä suihkua ja tämä on varmaan pisin matka, jota pystyisin sen takia pyöräilemään. Nytkin tulee hiki, mutta ei niin pahasti, etten selviäisi t-paidan vaihdolla.

Nelisen kilsaa kaupunkiajoa, kestää about vartin. Ajan vaihteettomalla vanhalla helkamalla lepposeen tahtiin, kestää noin vartin. Pyöräilyvarusteista tärkein on pehmeä ja pörröinen satulasuoja, jotta housunpersauksiin ei hierry satulankuvaa. :D Ajan rauhallista tahtia ja aina alupaitasillani, jakun tai neuleen laitan päälle kun olen perillä. Ei tule hiki. Toisessa sarvessa salkku ja toisessa korkkarit kangaskassissa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Työmatkapyöräilijöille muutama kysymys:

Kuinka pitkää matkaa ajat? Kauanko sinulla kestää ajaa se?

Millaisella pyörällä?

Millainen peruskunto sinulla on, koetko pyöräilyn raskaaksi?

Harkitsen pyöräilyn aloittamista, työmatkat olisi kiva ajella pyörällä. Ei tarviis jumittaa ruuhkassa kuumassa autossa kesällä.

Työmatkani on noin 23 kilometriä ja matkaan kuluu noin tunti, lisättynä toki suihkuun ja vaatteiden vaihtoon kuluva aika. Julkisilla kuluisi vähintään yhtä pitkään, siksi pyöräilen. Fillarina kevytkulkuinen muutaman satasen arvoinen city-/hybridipyörä.

Peruskuntoni on surkea, mutta pyöräily on raskasta ainoastaan talvella ja kovassa vastatuulessa.

Eiköhän sun peruskunto ole aika hyvä,jos poljet 46 km päivässä. Pakostakin ainakin paranee.

Ja jos pystyy polkemaan kaksi kertaa päivässä 23 kilometriä tuntiin (vaikka sen tekisi vain vain kerran viikossa) niin peruskunto on todella hyvä. Mutta nämä "vaatimattomat" tiedetään...

Työmatka on n. 7 kilometriä suuntaansa ja mulla menee siihen reilut 20 minuuttia.

Pyörä on kohtuullinen, kevyt polkea mutta jo aika vanha.

Itse sanoisin, että kuntoni on jonkinverran keskiverto nelikymppistä miestä parempi. Harrastan kyllä muutakin liikuntaa.

Jos ei ole juurikana liikuntaa harrastanut, ei kannata mennä heti joka päivä pyörällä töihin, vaikka matkaa olisi vain 5 kilometriä. Aloittaa vaikka ma-ke-pe ja sitten kroppaa kuunnellen jättää toisen välipäivän pois (ma-ti-to-pe). Ja sitten voi mennä joka päivä.

Ihan virkistäväähän se on, hyvällä säällä tulee kurvattua usein hieman pidempi lenkki takaisin tullessa.

9 Kilsaa oli työpaikalle. Kun aloitin, meni 40 minuuttia suuntaansa. Parissa viikossa aika lyheni 35 minuuttiin. Takamus oli hiton arka ja kipeä pitkään. Ensimmäiset työmatkat olivat hirveitä! Kotimatkalla pysähdyin joskus itkemään, kun joka paikkaan sattui. Jokin tuommoinen tavallinen vaihdepyörä mulla on. 28-tuumaiset vanteet vissiin, ja vaihteita enemmän kuin pihan autoissa yhteensä.

Myönteisiä terveysvaikutuksia alkoi näkyä nopeasti. Suoli lopetti konstailun ja nukuin paremmin kuin ennen. Missään vaiheessa pyöräily ei alkanut tuntua suorastaan mukavalta. Ja sitten loppui duunit ja alkoi masistelu. Pyörä vartoilee polkijaa.Ehkä minä sen taas jonakin päivänä otan käyttöön, mutta aloitan paaaaljon lyhyemmillä matkoilla. Kolme tai viisi kilsaa aluksi!

Työmatka n 5 km. Lähden 30 min ennen työajan alkua.

Käyn heti suihkussa, pesen hiukset 2 x vkossa, hiukset ovat päivän nutturalla mutta yritän antaa kuivun mm ruokatunnilla.

Pyöräni on vanha. Huollan sen vaan pesemällä ja laittamalla öljyä . Naapurin mies kiristää joskus vaihteita, kun käy läpi oman pyönsä.

Kunto on ok, jaksan juosta helposti töihin.