Onko täällä n.20vuotta tupakkaa polttanutta ja lopettanutta
jolle tupakoinnin lopettaminen olisi ollut helppoa? Itse olen n.20vuotta polttanut,kohta (huikea:))vuorokausi polttamatta,eikä mitään ongelmaa vielä ollut.Odotankin,koska se ongelmallisuus alkaa.Syön nikotiinipurkkaa kyllä.
Kommentit (5)
Itse lopetin ilman mitään apuja kertalaakista. Kolmas päivä oli aika paha - en pystynyt muuta kuin sängyssä makaamaan ja itkemään. Siitä kun selvittiin, niin loppui fyysiset oireet. Muutaman viikon sitä oli ikään kuin röökille lähdössä, mutta nekin oli hetken hujauksia - pahimpiin otin vesihuikan. Nyt reilu vuosi polttamatta ja hyvin menee. Poltin vähintään ison askin punaista Mallua päivässä. Tupakoida ehdin 25 vuotta.
Minä poltin 20-25 vuotta, välissä oli taukoja 1 kuukaudesta 1,5 vuoteen. Sitten vain päätin lopettaa ja oikeasti halusin lopettaa ja se siitä. Poltin 10-15 savuketta / vrk. Nyt "vasta" vajaa vuosi polttamatta, mutta ei mitään aikomusta aloittaa uudestaan, toisin kuin edellisissä tupakkalakoissa, jotka koinkin nimenomaan lakkoina.
Mä heittäisin ne nikotiinipurkat mäkeen. Pitkittää vaan vieroitusta.
Parikymmnetä vuotta eri röökejä vetelin.
Lopetin vain seinään ja oiekestan nautin siitä hikoilusta ja tuskasta.
Se on kiva tunne ne Nikkikset, mutta vielä makeempi tunne on kun siinä välissä on hyviä jaksojakin ja ulkoilu maittaa ja alkaa haistamaan ja maistamaan paremmin. Ja sit kuukauden päästä ei ees muista joka päivaä että poltti. Tai no välillä tuli mieleen.
Minultakin lopettaminen onnistui kerrasta. Kyse tosin oli sopimuksesta "korkeimman voiman" kanssa: Lupasin, että en polta, kunhan isäni jää leikkauskomplikaation jälkeen henkiin. 15 vuoden kuluttua, kun oli aika "purkaa" sopimus, ei tullut mieleenkään aloittaa uudelleen.
Poltin yli 20 vuotta ja yksi päivä vaan lopetin kun röökit loppu sopivasti illalla. En edelleenkään tiedä mikä sai lopettamaan juuri silloin (aiemminkin olin yrittänyt onnistumatta) mutta tällä kertaa joku vaan napsahti kohdilleen. Kertaakaan en ole ollut edes aikeissa aloittaa uudelleen ja kun olen muutaman kerran nähnyt unta että poltan, niin aamulla on ollut tosi huono olo. Lopettamisesta on nyt reilu neljä vuotta, ja uskon etten tule ikinä polttamaan. Harmittaa jälkikäteen kuinka monta vuotta itseäni savutin.