Lue keskustelun säännöt.
Kalorilaskuria haluan kehaista: Kun aloitin (en ole rekisteroitynyt) laskeskelemaan paivittaisia kaloreitani netin Kalorilaskurilla,
18.08.2007 |
olen yksinkertaisesti laihtunut. Tarkoitukseni olikin laihtua, mutta kun on ohjelma, mistä näkee heti selkeästi energia- , rasva- ja hiilihydraattipitoisuudet jne., ja pystyy ynnäämään silmänräpäyksessä käytetyt kalorit yhteen, niin on ihme, jos painonlasku ei onnistu. Minua ainakin tuo Kalorilaskuri on selkeyttänyt. Ennen jos olin dieetillä, kykenin vaan epämääräisesti ja summittaisesti arvioimaan, että minkä verran kaloreita on tullut.
Onko kukaan muu huomannut samaa, että Kalorilaskurin avulla, dieetti on jotenkin hallitumpaa ja homma pysyy paremmin käsissä?
Kommentit (3)
että heti tiukasti vaan jatkamaan dieettiä ja kalorien laskemista. Huomasin, että esim. kerran viikossa sellainen joku pieni hyvä, se ei muuta tilannetta suuntaan eikä toiseen ja jos sinulla on livennyt tosi pahasti, ei sekään ole mikään kauhea asia. Otat vaan tiukasti sellaisen otteen, että " nyt huomenna alan taas laskea kaikki kalorit" , siitä se heti lähtee menemään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tosin sen teen itse. Puntarilla punnitsen ja saan aika hyvin mielestäni laskettua. Määrättyjen asioiden kalorimäärät osaa ulkoa.
itseäni niskasta kiinni enää :(