Lue keskustelun säännöt.
Tänään on ollut puhetta terveellisestä ruuasta
20.04.2017 |
Laitan tähän, mikä on mulle terveellistä. Suurin osa ravinnostani on kasviksia kauden mukaan. Lihaa syön niin, että mulle maistuu hyvin rasvaiset ruhon osat, fileitä en välitä usein syödä. Kalaa syön enemmän kesällä kuin talvella. Rasvan saan ruuan mukana, en poista sitä enkä vaihda keinorasvaan. Makean saan kermavaahdosta, siihen lisään kaakaota tai marjoja, suklaakin maistuu joskus. Syön 3-4 ateriaa päivässä, välipaloja en tarvitse.
Kommentit (2)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kiitos kun kerroit 😍