Jos naisten kannattaa treenata lantionpohjalihaksia, niin mitä lihaksia miehen pitäisi treenata sitten?
Kommentit (14)
Vierailija kirjoitti:
Samoja
Tarkoitatko näin ollen sulkijalihaksia?
Miehilläkin on lantionpohjalihakset niiden treenaaminen ennaltaehkäisee mm. impotenssia.
Kuten edellä on jo vastattu: niitä samoja lantionpohjalihaksia.
http://www.pelvicus.fi/MIES%20ohje.pdf
http://www.rfsu.se/fi/Suomi/Seksi-ja-suhteet/Seksuaalisuus-lapi-elaman/…
Kaikkia lihaksia. Miehen treenaaminen vaikuttaa myös naisen vireystilaan ja tietysti sama toisinpäin.
gayish kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Samoja
Tarkoitatko näin ollen sulkijalihaksia?
Olekto sinä hieman yksinkertainen vai trollaatko vain?
Vierailija kirjoitti:
gayish kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Samoja
Tarkoitatko näin ollen sulkijalihaksia?
Olekto sinä hieman yksinkertainen vai trollaatko vain?
Milloin sinusta tuli ylimielinen kaikentietävä kuspiä?
Vierailija kirjoitti:
gayish kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Samoja
Tarkoitatko näin ollen sulkijalihaksia?
Olekto sinä hieman yksinkertainen vai trollaatko vain?
Eikö kysellä saa jos ei tiedä, eikö silloin yleensä kysellä?
milloin tämä tapahtui? kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
gayish kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Samoja
Tarkoitatko näin ollen sulkijalihaksia?
Olekto sinä hieman yksinkertainen vai trollaatko vain?
Milloin sinusta tuli ylimielinen kaikentietävä kuspiä?
Onko sulkijalihas liian tiukalla?
Ap- kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
gayish kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Samoja
Tarkoitatko näin ollen sulkijalihaksia?
Olekto sinä hieman yksinkertainen vai trollaatko vain?
Eikö kysellä saa jos ei tiedä, eikö silloin yleensä kysellä?
Toki, mutta en vain kuvitellut kenenkään kysyvän tällaista tosissaan. Tai ainakaan vertaavan lantiopohjan lihaksia sulkijalihakseen.
Onko sulkijalihas liian tiukalla? [/quote]
Oletko puutteessa kun tuollaista kyselet? Ei kiitos!
Munankin kokoa voi suurentaa treenaamalla.
Toki, mutta en vain kuvitellut kenenkään kysyvän tällaista tosissaan. Tai ainakaan vertaavan lantiopohjan lihaksia sulkijalihakseen.[/quote]
No se oli tsoukki heitto, mutta tuo aloituskysymys ei ollut.
Samoja