Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Fitfarmin fitbelfie! Kannattaako lihavan ostaa?
23.03.2017 |
Mulla loppui jokin aika sitten fitmama ja se meni hyvin. Nyt alkais fitbelfie. Onko siinä mitään järkeä jos on tosi läski? Haluaisin aloittaa kuntosalilla käynnit ja tuosta saisin ohjelman. Onko kokemusta kellään tästä?
Kommentit (3)
Paljonko painosi on, entä pituutesi? Et välttämättä tarvitse kuntosalia. Noudata ruokavaliotasi, jos painosi laskee. Salille kannattaa mennä vasta sitten, kun aerobinen kunto on kunnossa. Et muuten jaksa vääntää rautaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Bmi 40 nyt oli 50 vuosi sitten. Mikä on aerobinen kunto?
Alue: Aihe vapaa
Entä bibs kokoa oleva?