Lue keskustelun säännöt.
Pitäisikö mun laihduttaa vai antaa olla?
22.03.2017 |
Olen 22-vuotias yliopisto-opiskelija ja teen osa-aikatöitä. Kuulostaa hyvältä. Mutta.. Olen 185cm pitkä ja painan 125kg! Olen yrittänyt vuosien varrella syödä terveellisemmin / liikkua enemmän / ties mitä. Itsekuria ei vain ole:(
Ja pointti on siis, että olen tyytyväinen elämääni ja itseeni ja ainakin nyt terve. Minulla on hyviä ystäviä ja perhettä. Multa ei puutu mitään muuta kuin se vartalo, jonkalainen nuorella naisella oletetaan olevan. Kysymys onkin, pitääkö jatkaa yrityksiä laihtua vai antaa toisten ajatella mitä ajattelee ja elää onnellisena?
Kommentit (2)
Jumalauta mikä fättis! Lenkille nyt ja heti!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä luulen, että jos jätät varsinaisen laihdutuksen ja keskityt huolehtimaan itsestäsi syöden terveellisesti ja liikkuen edes jonkin verran itsellesi mieluisalla tavalla, niin laihdut ihan itsestään. Jonkun unelmavartalon takia ei tarvitse laihtua, mutta sinulla on sen verran ylipainoa, että terveyssyistä olisi hyvä hieman keventää (no tämän tiedät itsekin). Mutta stressi pois ja keskity siihen ennemmin, että huolehdit itsestäsi myös fyysisesti ja tavoittele fyysistä hyvää oloa. Hitaasti hyvä tulee.